Чому немовлята практично весь час сплять догляд за новонародженим

Спокійний сон необхідний не тільки самим малюкам, а й їхнім батькам. Багато з тих, у кого є діти, можуть згадати про безсонні ночі і труднощі, пов'язані зі спокійним засипанням крихіток.

Приблизно до півроку немовля спить по 16-20 годин на добу, невеликими проміжками від півгодини до декількох годин. Вже через кілька днів після народження діти найчастіше вночі сплять більше, ніж днем. До двох-трьох місяців багато малюків сплять майже всю ніч або тихенько лежать, що дозволяє батькам поступово увійти в звичний ритм життя. Але малюків постарше вже не так-то просто укласти в ліжечка, щоб вони заснули або полежали тихо, відпочиваючи.

Дитина в перші місяці свого життя активно пізнає світ, вивчає його, а спроби укласти його спати сприймає як розлуку з важливими його предметами і речами, а зовсім не як можливість відпочити, щоб з новими силами вивчати навколишній світ. Тому малюки можуть плакати, тягнути ручки, гуліть - робити все, аби їх не поклали в ліжечко.

Поступово виходите з кімнати, але не відразу, а крок за кроком. Тоді малюк спокійно засне. До речі, саме в стадії глибокого спокійного сну виробляється гормон росту, який так важливий для дітей.

Пам'ятайте, що у малюків фази поверхневого і глибокого сну коротше, ніж у дорослого. Спочатку сон малюка легкий: по обличчю пробігають посмішки, гримаси, сіпаються повіки. Цей сон може перерватися від найменшого дотику, шуму, дискомфорту. Фаза глибокого сну починається хвилин через 20-30 після засипання і триває близько години.

Коли дитина спить глибоким сном, то він практично не реагує на зовнішні і внутрішні подразники, тому у немовлят ця фаза сну коротше, ніж у дорослих. Мозок дитини будить малюка, як тільки він глибоко заснув, щоб в поверхневому сні малюк зміг привернути увагу до своєї проблеми - засвербіли Десенки, забився носик або відригнув, а може, він зголоднів, йому стало жарко або прийшла пора поміняти підгузник. Крім функції реагування, поверхневий сон корисний для розвитку головного мозку дитини: в снах малюк бачить зорові образи, що сприяє розумовому розвитку.

Тому сон для малюків дуже важливий, і ми повинні постаратися зробити так, щоб він був комфортним. Для цього треба постаратися допомогти дитині швидко заснути, щоб він навчився самостійно засинати. До кінця першого року більшість дітей вже звикають до тривалого нічного сну і двом короткочасним снам: вранці і після обіду. Після року малюки сплять вже близько 12-14 годин на день. Ми можемо допомогти нашим дітям звикнути до такого розпорядку сну.

• З перших тижнів ваших спільних укладань спати виробляйте свої вечірні ритуали, щоб малюк міг потім визначити різницю між днем ​​і вночі.
• Укладайте малюка спати приблизно в один і той же час.
• Останнє годування має бути безпосередньо перед сном, щоб малюк не прокинувся вночі від почуття голоду.
• Можна пограти трошки з малюком або почитати йому казку, але щоб малюк був поруч зі своєю ліжечком. Так він поступово звикне, що настав час для сну.
• Якщо в кімнаті прохолодно і ліжечко холодна, то краще малюка перед сном (під час гри або при годуванні) укутати в пелюшку або ковдру, щоб після теплих маминих рук не опинитися в холодному місці.

Важливим фактором є зручність одягу і комфорт малюка: якщо йому незатишно в сорочечках, пелюшка жорстка, а підгузник неправильно застебнутий або сповзає, то все це може привести до того, що дитина не зможе заснути, поки не будуть усунуті всі незручності, він буде вередувати і плакати. Одяг для малюків повинна бути з натуральних тканин, зручного крою, прошита м'якими нитками.

Особливу увагу варто приділити підгузків.

Підгузки бувають різних марок і різних виробників. Вони відрізняються за розмірами, швидкості вбирання, типу застібок, поверхні (дихаюча або звичайна), можуть бути призначені для різної ваги і різного віку. Якщо у дитини дуже чутлива шкіра, то часто важко підібрати підгузник, який би не викликав алергії. В цьому випадку можна використовувати підгузники, в складі яких немає суперабсорбентів. Наприклад, спеціальні підгузники Bella Beby Happy. виконані у вигляді звичайної прямокутної прокладки, яка вкладається в повзунки.

Шкіра малюка дуже ніжна, і кожній мамі хочеться зберегти її здоровою. Дуже важливо, щоб використовувані в підгузниках матеріали мали підвищену м'якістю і забезпечували максимальну сухість. Підгузки Bella Baby Happy розроблені з урахуванням всіх вимог.

• Щоб забезпечити абсолютний комфорт і захист, в них використовується унікальний, дуже м'який нетканий матеріал "Дотик оксамиту".
• Ніжна шкіра малюка залишається природно сухою і здоровою завдяки супердишащей поверхні підгузників.
• Ідеальний комфорт забезпечується спеціальним розподіляє шаром, що сприяє швидкому і рівномірному вбирання вологи.
• Еластичні гумки навколо ніжок оберігають від будь-яких протікань і забезпечують дитині свободу рухів.
• Завдяки поясним резинкам спереду і ззаду і зручним застібкам, підгузник ідеально сидить.
• Це підгузники, на яких зображені 12 різних цікавих малюнків, розвиваючих уяву малюка.
• А ще в кожній великій і середньої упаковці ви знайдете мішечки для використаних підгузників.

Не забудьте про те, що підгузники для малюків найкраще купувати в аптеках, спеціальних відділах з дитячими гігієнічними товарами, де стежать за дотриманням температурного режиму і підтримують відповідний рівень вологості.