Вагітна, не можу кинути курити, форум
Ну для початку треба заспокоїтися. Самобичування до добра може не довести (((
Звичайно курити при вагітності не дуже добре (((Я до вагітності не курила року 2, а як потрапила в становище почала палити (просто не можливо було хочу і все) І мені моя лікар сказала якщо хочу значить так і треба))) Як народила відразу кинула))) Синку здоровий)))
навіть лікарі з таким стажем не рекомендують відразу кидати з таким стажем.
Я б вам рекомендувала сісти і собі зізнатися: так, курю; так, не можу кинути так різко. І курити по парі сигарет в день спочатку, одну вранці, іншу ввечері. весь інший час намагайтеся переключитися на інші справи. Наприклад, захотіли покурити, скажіть собі: піду посуд помию / книгу почитаю пару глав / серіал додивлюся / і т.д. намагайтеся зайняти час корисними справами, щоб час саме підійшло до вечірньої сигаретку, так ввійдете в "режим", а потім відмовитеся зовсім.
У мене багато хто із знайомих курив під час вагітності, деякі місяць-два, а потім кидали.
успіхів!
некурящі пульмонологи часто дивуються, чому у них показник ОФВ1 гірше, ніж у тих, що палять рівного зросту і статури. тобто в їх Моске раптом валиться світ: десятиліттями, ще зі шкільної та університетської лави, вони займалися кернёй, а всі їхні вчителі та начальники були п р и д у р к а м і.
картопля з мундирами, баклажани, лечо, витий.З з розрахунку 100мг і віт.РР з розрахунку 10мг
замість диму сигарети можуть зменшити потребу.
якщо маска або респіратор зменшують потребу в курінні, то висновки відповідно.
У мене вже онук є, я свекруха, ну ось слава богу діти наші не курять. Батьки невістки димлять обидва як паровози, там у мами пару пачок в день точно і міцних, тато не відстає, мій чоловік кинув палити в 45 років, мене ганяє, я ще поки курю нишком ..
Наші діти на дух обидва дим тютюновий не переварюють, не курили зроду і при двох кращих батьків з двох сторін, нас ще ганяють і правильно роблять.
Мало того, у мене в сім'ї по чоловічій лінії не курив ніхто і навіть запах не переносив, тато, два діда, рідний брат, син, жодна жінка не курила, але в сім'ї не без виродка, курила я одна з юності
кинула, але вистачило мене на 4 дні, під час яких я ледве не збожеволіла. Нервова ходила, істерії, лаялася з усіма, плакала на рівному місці, напади агресії, реально хотілося померти самій або вбити кого-небудь, курити хотілося дико. Чи не витримала, викурила сигарету. Стала курити по одній-дві штучки в день, але через тиждень мене понесло знову, зараз вже два тижні курю по 6-7 в день, іноді менше, іноді більше. Ховаюся від чоловіка, родичів, всі впевнені, що я кинула. Після кожної сигарети плачу, клянусь собі і дитинці більше ніколи не брати цю гидоту в руки, але через пару годин знову курю. Дівчата, допоможіть, як кинути? Чи є які-небудь препарати від куріння, які можна при Б вживати? Знаю, що я конченая, мене сигарета хвилює більше, ніж дитинка ((((Сиджу і плачу. Допоможіть!
Спасибі всім за відповіді. Я завжди думала, що як тільки завагітнію, як тільки побачу на тесті дві смужки, тут же кину курити раз і назавжди. Але на жаль, так, ганчірка, так, не можу кинути! Псих, нервую, терплю, але потім знову курю. Соромно за свою брехню найбільше перед чоловіком. Він так зрадів моїй вагітності, навіть заплакав)))) Зараз мене на руках носить, дуже хоче дитинку, животик мені цілує, розмовляє вже з ним))) А я ось така ***** Соромно, бридко, огидно ((( ((
До речі скільки людей радять Алана Карра. ніхто з друзів прочитавши, не кинув, вже не знаю чим ця книга допомогти могла. Одного разу в таксі села, там водій слухав її в аудіваріанте, жахлива книга. А головне курити тільки ще більше потягнуло.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]