Усвідомлені сни, я - це я
Раніше люди вірили, що боги спілкуються з ними через сон. Вважалося, що духи відвідували сплячої людини, щоб повідомити йому деякі відомості або підштовхнути до певних вчинків. Послання богів були настільки символічні й неясні, що розгадувати їх таємний сенс доводилося жерцям.
Вивчення сну, як наукового явища, почалося тільки в 18 столітті. Скільки божевільних теорій було побудовано за цей час. Деякі вчені цілком серйозно називали сон - результатом отруєння організму. Вони вважали, що під час неспання виділяються отрути, внаслідок чого людина засипав.
Зараз все більше людей приходять до усвідомлення того, що сон - це зв'язок з їх внутрішнім світом. У снах химерним чином поєднується усвідомлене і неусвідомлене. Підсвідомість розмовляє з нами мовою символів і алегорій. Послання, що приходять уві сні, завжди сповнені прихованого сенсу. Навчитися їх розуміти не так вже й легко.
Мені снився сон. Запитай - про що?
Відповім - ні про що.
Мені снився сон. Я був мечем
Я був тоді мечем.
Я був дорогий і конем,
Скалою і струмком
Я був грозою і літнім днем,
Перехожим і його плащем,
Водою і вогнем
Що таке усвідомлені сни
За статистикою 90% людей бачать кольорові сни. Уві сні ми здатні відчувати страх і радість. Ми можемо переміщатися в різні точки земної кулі. Ми можемо спілкуватися з будь-якими людьми. Найнеймовірніші події, що відбуваються уві сні, ми приймаємо за чисту монету.
А згадавши ранок сон, що, до речі, відбувається лише в 10% випадків, ми дивуємося: «Треба ж. Як таке могло наснитися ».
Іноді сновидіння програма дає збій. І ми розуміємо, що спимо, що все, що відбувається нереально. Тоді уві сні можна творити неймовірні речі. Наприклад, літати або ходити по воді. І все це цілком свідомо. Правда, триває це усвідомлення вельми недовго.
Є група людей, які займаються цією практикою постійно. Про них навіть книга написана - «Хакери сновидінь» Андрій Реутов.
Ви теж можете спробувати управляти чарівним світом снів. Контроль сновидінь світу можливий за двох умов:
1) Необхідно усвідомлювати, що Ви спите.
2) Треба пам'ятати, що уві сні можливо все.
Дійсно, в усвідомленому сні Ви можете не тікати від переслідувачів, вони будуть бігти від Вас. Можете бути супер - героєм або президентом. У цій реальності можливо абсолютно все.
Є приємний бонус для тих, хто «прокинеться» уві сні. З сновидіння можна винести будь-яку інформацію, як би неймовірно це не звучало.
Відомий приклад, Менделєєв побачив свою таблицю хімічних елементів уві сні. Бетховіна, Пушкін, Ломоносов, Дали - багато відомих людей робили відкриття або створювали свої шедеври уві сні.
Засинаючи, задайте питання своїй підсвідомості. Цілком ймовірно, що Ви отримаєте на нього відповідь. Якщо вранці згадайте свій сон, звичайно.
Навчившись управляти своїми діями і подіями уві сні, Ви зможете перенести цю впевненість в реальний світ.
Усвідомлене сновидіння може принести багато приємних моментів і несподіваних відкриттів.
Ніде не живуть такої повної, справжнім життям, як уві сні. Федір Іванович Тютчев
Як навчитися контролювати свої сни
Тут допоможе тільки практика.
Виробіть звичку кілька разів на день питати себе, чи реально відбувається. Відповідаючи на питання, озирніться, все йде як треба? Оцініть ситуацію і обстановку. Звичка ставити це питання допоможе Вам усвідомити себе уві сні.
Пошук рук уві сні, як метод усвідомлення, пропонував ще Карлос Кастанеда. Якщо довго дивитися на свої руки в сновидінні, вони почнуть змінюватися.
Є ще один відомий метод - картографія сновидінь. Слід детально замальовувати місцевість, яку Ви бачили уві сні, і коротко записувати сюжет. Ви переконаєтеся, що часто відвідуєте одні й ті ж місця. І коли в черговий раз побачите знайомий пейзаж, Ви зрозумієте, що це - сон.
Ласкаво просимо в чарівний світ Ваших снів.
Сни покажуть Вам, де Ви знаходитеся і куди йдете. Вони відкриють перед Вами Вашу долю. Карл Юнг