Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

Сьогодні прилучимося до японської кухні і навчимося готувати пшеничну локшину удон з овочами.

З тих пір, як японська кухня прийшла до нас в Україну, навряд чи можна знайти хоч одну людину, яка була б до неї байдужий. Крім таких традиційних страв, як суші і роли, ця кухня явила нам японську локшину. Вона буває різних видів: удон (пшеничне), соба (гречана), рамен (яєчна) та інші.

Пропоную приготувати удон з овочами. Головною особливістю такої локшини є відсутність яєць. Це пшеничне виріб вариться дуже швидко і прекрасно засвоюється організмом. Удон дуже популярний в Японії. Кажуть, що кожен японець раз на добу обов'язково вживає в їжу удон.

Однак, якщо Ви не знайдете в найближчому магазині пшеничного локшини, можете сміливо його замінити італійської локшиною фетучіні. Повірте, вийде не гірше!

Інгредієнти для локшини удон з овочами

Кабачок невеликий 1 шт.

  1. Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

Всі овочі ретельно обполіскувати в проточній холодній воді.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Приготування страви почнемо з нарізки овочів. Баклажан необхідно порізати кружальцями.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Потім баклажани кружечки потрібно скласти в миску, пересипати кожен шар сіллю і залишити його так на 20 хвилин. Це необхідно зробити обов'язково, щоб з баклажана пішла гіркота.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Потім поріжемо кабачок кубиками середнього розміру.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Болгарський перець очищаємо від плодоніжки і насіння і нарізаємо великою соломкою або кубиками.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Подрібнюємо цибулю. Для приготування цієї страви можна використовувати лук-порей, з ним виходить ще ароматні.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Часник можна дрібно порубати або пропустити через прес.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Тепер овочі необхідно загасити. На розігріту сковороду відправляємо нарізану кабачок.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    З баклажанів зливаємо рідину, трохи промиваємо їх прохолодною водою.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Нарізаємо баклажани кружечки кубиками середнього розміру, приблизно, як і кабачки.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Додаємо порізану баклажан до кабачків і обсмажуємо все разом до напівготовності.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Потім додаємо порізаний болгарський перець. Продовжуємо гасити.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Хвилин через 5 до овочів додаємо подрібнені цибулю і часник. Доливаємо трохи води і залишаємо гаситися під кришкою близько 5 хвилин.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Тим часом відварюємо в злегка підсоленій воді пшеничну локшину. Як правило, час приготування того чи іншого виду локшини вказується на її упаковці.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    З готової локшини зливаємо рідину і промиваємо її під холодною водою, щоб вона не злиплися.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Додаємо локшину і соєвий соус в сковороду з овочами, добре перемішуємо і обсмажуємо все разом ще 3-5 хвилин.

  • Удон з овочами покроковий рецепт (18 фото)

    Пшенична локшина з овочами по-японськи готова! Це дуже смачне, просте і ситне блюдо, яке готується буквально за півгодини. Не забудьте розкласти локшину по глибоких піалах або традиційним японським тарілочках. А щоб остаточно зануритися в атмосферу Японії, рекомендую є це блюдо виключно паличками!