Тримайте яєчка в холоді, або через що виникає чоловіче безпліддя

Про те, чому чоловіки здають позиції в такій важливій сфері і як попередити виникнення проблем, розповідає доцент кафедри урології і нефрології Білоруської медичної академії післядипломної освіти Дмитро Ниткін.

Найчастіше причиною безпліддя є наслідки перенесених чоловіком інфекцій, що передаються статевим шляхом. А до їх виникнення найчастіше призводить безладне статеве життя і зневага засобами контрацепції. Дуже часто такі інфекції працюють як бомба уповільненої дії. Багато з них виявляють себе не відразу. Заразився чоловік може довго не мати ніяких симптомів, клінічних проявів, які змусять його звернутися до уролога. А в організмі в цей час відбувається запальний процес, який може привести до небезпечних, часом незворотних наслідків. На його тлі у чоловіка можуть розвинутися такі хронічні захворювання, як уретрит, простатит, епідидиміт. При них знижується кількість сперматозоїдів і їх рухливість. Завагітніти від такого чоловіка жінці дуже складно. Іноді - практично неможливо без допомоги фахівців.

Не в міру вгодованим чоловікам, нехай навіть в самому розквіті років, стати батьками куди складніше, ніж їх більш струнким одноліткам.

Зайва повнота сприяє виробленню в організмі чоловіка жіночих статевих гормонів.
Справа в тому, що жирові відкладення у чоловіка починають виконувати функцію ендокринного органу. І вступають в своєрідний «конфлікт» з яєчками, що виробляють чоловічий статевий гормон тестостерон.
Жирова тканина перетворює його в естрадіол - жіночий статевий гормон.

А він, у свою чергу, гальмує вироблення гормонів, що регулюють вироблення сперми. Так що навіть якщо організм чоловіка виробляє досить тестостерону, надмірне харчування і невелике ожиріння можуть звести його роботу нанівець.

Медики не втомлюються повторювати, наскільки згубно шкідливі звички відбиваються на репродуктивне здоров'я.
Куріння призводить не тільки і зменшення кількості сперматозоїдів, але і до погіршення їх якості.
Украй шкідливий вплив на репродуктивні органи надає алкоголь. Під його впливом відбувається жирове переродження насінних канальців і розростання в яєчках сполучної тканини. Особливо згубно в цьому плані пиво.

Крім того, не потрібно забувати, що при зловживанні алкоголем у чоловіків рано чи пізно починаються проблеми з потенцією.

Існує думка, що якщо кинути, хоча б на час, курити і перестати вживати алкоголь, сперма протягом 72 годин «перероджується» і відновлюється, тому шкідливі звички для чоловіків вважаються більш прийнятними, ніж для жінок. Але це не відповідає дійсності. Сперматозоїди утворюються з так званого сперматогенного епітелію. Тривалий прийом алкоголю і куріння може пошкодити цю тканину. А відновленню вона після цього вже не підлягає. Відповідно, порушення у виробництві сперми будуть стійкими і насилу піддаються лікуванню.

Ноутбук на колінах

Дослідники Нью-Йоркського університету встановили, що у чоловіків, які часто тримають ноутбук на колінах, можуть спостерігатися порушення репродуктивної функції. Адже тепло, що виділяється портативним комп'ютером, призводить до перегріву яєчок. А це може вплинути на здатність чоловіка стати батьком.
Дослідники залучили до участі у випробуваннях 29 чоловіків. Було встановлено, що за все після 10-15 хвилин тримання ноутбука на колінах температура мошонки у випробовуваних підвищується на 2,5 градуса. Хоча підвищення температури мошонки навіть на один градус - небезпечно.

- Як уролог, я жодному чоловікові не рекомендую що-небудь класти на пахову область, - підкреслює Дмитро Ниткін.

Звичка включати підігрів сидіння під час їзди в машині також може привести до перегріву мошонки. Якщо чоловік відчуває такий вплив систематично, його репродуктивна функція може постраждати. Медики взагалі радять уникати ситуацій, що сприяють перегріву. Так, наприклад, якщо навіть чоловік за медичними показаннями потребує якихось теплових процедурах (фізіотерапії, магнітотерапії, УВЧ-терапії), йому рекомендують робити не більше п'яти таких процедур поспіль. Потім робиться невелика перерва, після якого курс знову можна продовжити.

Доведено, що підвищення температури яєчок на 1 градус викликає зменшення концентрації сперматозоїдів на 14 відсотків. Колишній рівень відновлюється лише через 2-3 місяці.
Але лазня і сауна в цілому сприяють оздоровленню організму. Відмовлятися від них не варто. Просто потрібно пам'ятати про можливий вплив тепла і в разі, якщо планується зачаття, деякий час утримуватися від їх відвідування.

Тривале утримання - від півроку і більше - однозначно негативно позначається на репродуктивній функції чоловіка. На його тлі можуть виникнути застійні явища, що сприяють розвитку різних інфекційних процесів.

Оптимальним для зачаття фахівці вважають інтервал між статевими актами в 3-5 днів. До 3 днів сперматозоїди просто не встигають накопичитися в належному обсязі, а після 5 днів вони починають старіти.