Все, що ви хотіли знати про целюліт, але боялися запитати

Якби фламандський живописець Пітер Рубенс виявився зараз в нашому сучасному світі, він би жахнувся. Ті жінки, які мають чудові (по його скромну думку) форми тіла, борються з ними.

Намагаються сидіти на дієтах і постійно вимотують себе різними тренажерами. Але найголовніше те, що будь-якими способами і засобами намагаються знищити целюліт.

Такі прекрасні ямочки і бугорочки на животику, сідницях і стегнах, які Рубенс чітко зображував в своїх картинах. Мабуть, художник не знав, що целюліт - це страшне зло, і що з ним треба боротися.

Поступово в жіночих журналах стало з'являтися все більше статей про шкідливі властивості целюліту. І непомітно в громадській думці цей дефект шкіри перейшов в ряд серйозних захворювань.

Хоча ще в 1978 році журнал Американської медичної асоціації написав, що #xAB; з медичної точки зору проблеми целюліту не існує # xBB ;. Однак косметологи продовжували стояти на своєму, що таке захворювання є, хоча доказів пред'явити так і не змогли.

Будь-яке пошкодження шкіри - це запрошення для мікробів знайти стіл і будинок. Особливо часто через рани в організм проникають стрептококи і стафілококи. Діяльність цих бактерій в підшкірній клітковині веде до розвитку запального процесу і нагноєння. В результаті утворюється флегмона - підшкірний нарив.

Саме це захворювання лікарі називають целюлітом. Причому гнійне запалення може виникнути на будь-якій частині тіла. І виглядає як опухле червона пляма, #xAB; розлите # xBB; на шкірі. Іноді воно може досягати значних розмірів. Зрозуміло, що при такому целюліті косметолог і засоби, які він використовує, виявляються марними. Тут необхідно серйозне лікування.

Тому, зіткнувшись з подібною проблемою, негайно звертайтеся до лікаря. Найчастіше, знадобиться допомога хірурга. Він розкриє гнійники, очистить рану від гною і відмерлих тканин, промиє її антисептиками. А для того, щоб інфекція не розповсюдилася по організму, призначить курс терапії антибіотиками.

Так що ж таке целюліт в нашому звичному розумінні?

Пухка шкіра, усіяна ямками і бугорочки - видовище, звичайно, не найприємніше, але це всього лише косметичний дефект, який ніякого відношення до целюліту не має. Тому для позначення цієї проблеми доречніше вживати термін #xAB; гіноідний липодистрофия # xBB ;. Він більш точно передає суть проблеми, яка полягає в зміні структури підшкірної клітковини. Через це в ній порушується мікроциркуляція і відтік лімфатичної рідини, що призводить до дистрофії в жировій тканині. Однак в суспільстві для подібних неприємностей зі шкірою вперто використовують слово #xAB; целюліт # xBB ;.

З цією проблемою стикаються виключно жінки. Тому що у них структура сполучної тканини відрізняється від чоловічої. При чому целюліт може з'являтися абсолютно у всіх жінок: у худих і повних, у спортивних і мало рухаються, у народжували і у дів. За статистикою, від 80 до 95% жінок в тій чи іншій мірі знайомі з целюлітом.

Правда найчастіше страждають від "целюліту" представниці європеоїдної раси. А у жінок з жовтою і чорною шкірою, так званої "апельсинової кірки" на стегнах, на сідницях і животі майже не буває.

Виходить, що хоч як крути, а "целюліт", чим би він не був, це дуже погано? А ось і ні!

Наявність "апельсинових кірочок" - ознака розвиненою сексуальності і нормальної вироблення статевих гормонів. Це говорить про те, що жінка з невеликим целюлітом може легше виносити і народити здорову дитину.

Простіше кажучи, целюліт це не хвороба і не дефект, а вторинний жіночий статевий ознака, яким, наприклад, є борода у чоловіків. І, швидше за все, має насторожити його повна відсутність, запевняють лікарі.

За зміни, що відбуваються в жирових клітинах, відповідають естрогени, рівень яких в жіночому організмі коливається в залежності від фази циклу. Помічено, що більш схильні до целюліту жінки, у яких цикл відрізняється більшою тривалістю.

Менструальний цикл ділиться на 3 фази. Перша, фолікулярна, триває близько 2 тижнів, за нею йде коротка овуляторная: 3-4 дня. У ці періоди процеси освіти і #xAB; згоряння # xBB; жиру практично врівноважують один одного.

А ось за ними слідують 12-14 днів лютеїнової фази, коли гормони змушують організм змінити свою програму: жиру утворюється більше, ніж розщеплюється. Ще й апетит підвищується, і рідина починає виводитися не так активно. Ось тоді целюліт і відвойовує нові ділянки на тілі, утворюючи нові нерівності.

Більш того фахівці з університету Піттсбурга встановили, що жирові відкладення на стегнах і сідницях є головною ознакою інтелекту у прекрасної статі! До речі, жирові клітини, з яких і складається ненависна #xAB; апельсинова кірка # xBB ;, забезпечують достатній запас жирних кислот, які активізують роботу головного мозку, забезпечують працездатність.

Загалом, якщо намагатися позбутися #xAB; апельсинової скоринки # xBB; зовсім, то можна заробити собі проблеми зі здоров'ям. Тому перед собою потрібно ставити завдання не позбутися, а зробити целюліт менш помітним!

Для досягнення цієї мети необхідний тільки комплексний підхід, що включає:

1) Правильне харчування - для початку необхідно збільшити кількість споживання води, а також знизити навантаження на печінку, тобто відмовитися від смаженого, гострого і алкоголю.

2) Фізичні навантаження - регулярне відвідування тренажерного залу або хоча б фізичні вправи вдома допоможуть вам зменшити кількість целюліту. Дивно, що якщо робити вправи, але при цьому не дотримуватися інші пункти, целюліт може стати тільки помітніше!

3) Постійне зволоження шкіри і самостійний масаж проблемних зон, що сприяє поліпшенню кровопостачання і зменшення набряклості.

4) При достатку фінансів можна підключити професійні процедури - регулярно відвідувати масажиста, що позбавить не тільки від підшкірного жиру, але і допоможе розслабити напружені м'язи.

До речі, на думку багатьох лікарів, кращий засіб від целюліту - це регулярний секс. Тому що під час цього процесу жіночий організм розслабляється і починає виробляти естроген. А він дуже добре бореться з #xAB; апельсиновою кіркою # xBB ;.

Загалом, якщо підійдете до проблеми з усіх боків, то вже незабаром будете без турбот хизуватися в шортах або короткій спідниці.