Тренінг для схуднення - курс на стрункість
Схуднути до свята, відпустки, Нового року, дня народження ... Заповітна мрія будь-якої жінки. Але мріяти недостатньо. Потрібно діяти. Не можна просто прийти в спортзал і від одного виду тренажерів моментально почати втрачати вагу.
Постійне переїдання, залежність від їжі, великі порції, небажання займатися спортом - найчастіше має психологічні причини. Пора розірвати це коло і почати щось змінювати. В цьому Вам допоможе тренінгдля схуднення «Курс на стрункість» ви скоротите порції, станете їсти менше солодкого (шоколаду, тістечок, булочок). позбудетеся від переїдання, станете отримувати задоволення від спорту, і найголовніше, підійміть свою самооцінку.
Тренінг "Курс на стрункість" допоможе Вам змінити ставлення до себе, ви зможете полюбити себе, зробити схуднення приємним, без обмежень і заборон. Як тільки ви сформуєте нове ставлення до себе, до їжі, до здорового способу життя і спорту, ви тут же відчуєте, що ваше життя почала змінюватися в кращий бік.
Пора перестати турбуватися, дивлячись на себе в дзеркало, пора припинити болісні пошуки рецептів схуднення і нескінченні експерименти над собою. Забудьте про виснажливі дієти, виснажливі тренування. Вдихніть на повні груди, отримуйте задоволення від нової життя і дихайте з нами!
Найголовніша відмінність нашого тренінгу від інших систем схуднення, ми не змусимо вас худнути, ми змінимо Ваше мислення і ставлення до себе і до їжі в цілому - щоб Ви худнули з задоволенням, з кожним новим днем все більше радіючи і насолоджуючись життям, а не виснажуючи себе дієтами.
Уявіть, що всього за 10 занять ви вже почнете розлучатися з ненависними кілограмами. які отруюють вам життя і вирішите вашу проблему назавжди!
- Ви вже найближчим часом отримаєте перші результати і скинете кілька кілограмів!
- Ви дізнаєтеся, як можна спалити зайвий жир без дієт, голодувань і без болісних тренувань!
- Ви отримаєте цінну техніку, яка дійсно працює!
- Ви зробите собі чудовий подарунок, подарувавши собі шанс стати СТРУНКОЮ і КРАСИВОЙ!
Прямо під час тренінгу ви почнете своє схуднення, і зможете скинути свої перші кілька кілограм.
Повна відсутність «води» і теорії в кожному занятті, тільки працюють і перевірені на практиці інструменти та способи позбавлення від зайвої ваги. Тільки практична робота над собою, результати якої, ви побачите вже в перші дні нашого тренінгу.
Результат гарантований 100%.
Якщо Ви хоч раз задавали собі питання:
- Як не набрати зайву вагу?
- Як утриматися від переїдання?
- Як мотивувати, а не змусити себе не переїдати?
- Як позбутися від проблеми змушує постійно є і переїдати?
- Як почати отримувати задоволення від нового, здорового, способу життя?
- Як розвинути силу волі і стримувати пориви об'їстися?
- Як схуднути без ризику для здоров'я і зберегти досягнутий результат?
- Як перестати обмежувати себе в їжі і виснажувати організм заняттями фітнесом, не отримуючи при цьому бажаного результату?
Те цей тренінг для Вас!
На нашому тренінгу Ви зможете отримати відповідь на ці питання, а також:
- Досягти своєї мети і схуднути;
- Нормалізувати і зберегти необхідну вагу;
- Вирішити внутрішні проблеми, які змушують безконтрольно є;
- Навчіться раціонально харчуватися без строгих дієт і заборонених продуктів;
- Навчіться отримувати задоволення і ситість від невеликого обсягу їжі;
- Чи зможете позбутися від харчової залежності і переїдання;
- Отримувати задоволення від занять спортом;
- Підвищити самооцінку і впевненість в собі;
- Отримайте заряд бадьорості, енергії і гарного настрою!
Що таке ТРЕНІНГ "КУРС НА Стрункість"?
Унікальний оздоровчо-відновлювальний практичний тренінг особистісного зростання на базі оксісайз. В даному тренінгу використовується комплексний підхід до схуднення. За час тренінгу ми працюємо, як з наслідками неправильного харчування (зайвою вагою) за допомогою дихальної гімнастики для схуднення оксісайз), також і що більш важливо з емоційними (блоками) причинами зайвої ваги за допомогою спеціальних енергетичних технік. Одна з технік використовуються під час тренінгу Техніка емоційної свободи (ТЕС).
Техніка емоційної свободи (ТЕС). або техніка емоційного звільнення (англ. Emotional Freedom Technique, EFT) - одна з меридіанних енергетичних технік, заснована на принципах традиційної східної медицини (акупрессура) і західної психології. ТЕС була створена американцем Гарі Крейгом в 90-х роках на основі техніки доктора Роджера Каллахана Thought Field Therapy, TFT (терапія уявних полів). Техніку емоційної свободи іноді називають «голковколювання без голок» або «емоційна версія голковколювання». Базова процедура ТЕС укладає в собі стимуляцію певних точок акупресури при концентрації уваги на аспекті проблеми.
Це дивно простий, але потужний енергетичний метод, який використовується мільйонами людей у всьому світі. Використовуючи цю техніку можна змінити свої думки і переконання.
Дивіться відгук про досвід використання ТЕС для схуднення в документальному фільмі про Техніці Емоційною Свободи від творців фільму "Секрет" .--
Відгуки про Тренінгу "Курс на стрункість"
Звичайно, моє харчування не стало ідеальним, і я не їм тільки їжу приготовлену на пару і не дотримуюся повністю раціонального харчування. Але я знаю точно, що тепер я не змушую себе відмовлятися від якихось продуктів, сидіти на дієті, я їм в межах норми без будь-якого насильства, катувань, знущань над своїм тілом. І те, що я досягла для мене величезний прогрес, якщо не за все життя, то по-крайней мере за останні кілька років точно.
Таїсія:
"Дивно, але це працює! Стройнеешь не напружуючись з дієтою. Дихання диво! Стан, дійсно відбувається насичення киснем, і йде обсяг. Хоча зривалася з їжею не одноразово, обжерливість все-таки проходить. Я в захопленні від цього тренінгу."
Мінус 15 см (без обмеження в харчуванні):
Обхват біцепса -1 см (до 32 після 31)
Обхват над грудьми - 1,5 см (до 96 після 94.5)
Обхват стегон - 4,5 см (до 115,5 після 111) 👍
Обхват нижній частині живота - 2 см (до 98 після 96)
Обхват верхньої частини живота - 2 см (до 90 після 88)
Обхват середній частині живота -4 см (до 92,5 після 88,5) 👍
"Зменшилася в обсягах. Зменшилася почуття голоду. Наїдатися меншою кількістю їжі"