Трав’яні жовчогінні чаї - популярно про здоров’я

З давніх-давен люди при будь-яких недугах зверталися до матінки - природи, до її цілющу силу, використовуючи трав'яні чаї, які мають чудове вплив на наш організм. Рослинні засоби, допомагають людині зміцнити імунітет, нормалізувати кров'яний тиск, позбутися від відрижки, печії. Часто при захворюваннях жовчовивідних шляхів (холецистит, дискінезія, жовчнокам'яна хвороба) використовують спеціальні трав'яні чаї, які допомагають відновити моторику жовчних шляхів і жовчного міхура, очищають печінку, запобігають ризик ожиріння. Це так звані трав'яні жовчогінні чаї.

У список жовчогінних трав з яких і готують жовчогінні чаї зазвичай входять: кульбаба, цетрария, барбарис, ромашка, лопух, деревій, квіти безсмертника, пижма, календули; плоди шипшини; листя і плоди смородини, коріння цикорію.

Коріння і кореневища дягеля лікарського, посилюють виділення жовчі; кукурудзяні рильця, які не тільки збільшують секрецію жовчі, але і зменшують її в'язкість, для зняття спазм гладкої мускулатури жовчних проток використовують м'яту перцеву, при хронічному холециститі надає тонізуючу дію кмин.

Залежно від форми і стадії захворювання, залежить склад збору фіточаю. При відсутності запальних ознак, при частій болю в правому підребер'ї можна порекомендувати такі рецепти.

1. При жовчнокам'яної хвороби

Для розрахунку беремо столову ложку. Необхідно подрібнити і змішати три ложки квіток цмину, дві ложки ревеню (корінь), 5 ложок деревію. Беремо одну ложку збору і заливаємо окропом (один стакан), наполягаємо, охолоджуємо, проціджуємо і випиваємо.

2. При холециститі

Для даного напою, нам знадобитися розтовкти і ретельно перемішати: 3 ч.л. трилисника (водяного), 4 ч.л. безсмертника (квітки), 1 ч.л. коріандру (плоди), 2 ч.л. перцевої м'яти. Пол-літром окропу заливаємо 45 гр. цілющого збору. Протягом 10-15 хвилин його слід прокип'ятити і процідити. Приймати по 0.5 ст. ложки, за 15-20 хвилин до обіду, 3 рази на день.

3. Жовчогінний чай

Заварити в фаянсовому чайнику, в 100 мл. води - 10 гр. кукурудзяних рилець, по 15 гр. трави льнянки, квіток піщаного безсмертника. Дати настоятися 30 хв. Чай готовий.

4. Чай зі звіробоєм

Для його приготування беремо по 1 ст. ложці звіробою (квітки) і крушини (кора), 3 ст. ложки споришу, 4 ст. ложки безсмертника, 2 ст. ложки ромашки. Все необхідно розтерти в круп'яної порошок потім гарненько змішати. Беремо столову ложку (з верхом) заливаємо 100 мл води, залишаємо на 10-11 годин настоятися, потім протягом 4 хвилин ще слід прокип'ятити. Приймати через годину після їжі. По півсклянки на сніданок, в обід і на вечерю.

Збір: візьміть по 2 ч.л. листя м'яти, плодів коріандру, додайте 4 ч.л. безсмертника і 3 ч.л. листя трифоли. З подрібненого і перемішаного між собою збору трав беремо 2 ч.л. і заливаємо 200 гр. окропу, даємо півгодини настоятися. Приймаємо до їжі 3 рази, по 1/3 склянки.

6. Тонізуючий, жовчогінну та сечогінну й

З'єднуємо по 4 частини м'яти і шипшини, 2 частини березового листя, 1 частина трави ниркового чаю. Збір потрібно залити 2 склянками окропу, залишити на 5 годин, прокип'ятити на вогні 5 хвилин. Приймаємо цілющий чай три рази на день, до прийняття їжі, по 100 мг.

1. Трав'яні чаї, підсолоджують цукром, варенням, медом, щоб зберегти його цілющі якості.
2. Фіточай можна пити, з джемом, фруктами, цукатами, сухофруктами.
3. Одноразова доза не повинна перевищувати 150-200 гр. добова - не більше 0,5 літра, приймати його слід не більше 3-4 рази на день.