Тисяча способів зосередитися на головному

Років п'ять тому один американський письменник пояснював у своєму блозі, чому він перестав використовувати комп'ютер для роботи. За його словами, за комп'ютером жахливо важко зосередитися. Тільки зберешся попрацювати - і тут же як на зло приходить лист, хтось кличе в ICQ, а в RSS-агрегатор падає десяток нових постінгом. Коли під рукою цілий інтернет, в якому без кінця щось відбувається, потрібна могутня сила волі, щоб довести справу до кінця.

Замість комп'ютера він купив Alphasmart Dana - маловідоме пристрій, що представляє собою щось на зразок електронної друкарської машинки з Palm OS всередині. У гаджета є повнорозмірна клавіатура і щодо великий екран, але немає ні доступу до інтернету, ні інших сторонніх можливостей, на які варто відволікатися. Якщо вже включив Dana, то робити нічого - доводиться працювати.

Тепер можна було б обійтися меншими жертвами. З тих пір з'явилося безліч додатків, призначених спеціально для боротьби з інформаційним перевантаженням і спокусою відволіктися на щось стороннє, причому більшість з них з якоїсь причини написані саме для Mac OS X (напевно, серед користувачів «маків» знайшлося найбільше програмістів , які мріють про кар'єру письменника).

Файл hosts лежить в тій частині файлової системи Mac OS X, до якої неможливо дістатися c допомогою Finder. Щоб змінити його, необхідно відкрити Terminal.app, ввести команду nano / etc / hosts, і додати в кінці файлу кілька рядків, що починаються з 127.0.0.1 і закінчуються назвою сайту, доступ до якого необхідно закрити. Інші рядки краще не чіпати.

Інший спосіб досягти подібного результату - утиліта Freedom. повністю блокує доступ до інтернету. При запуску вона запитує, скільки хвилин має тривати відключення. Після відповіді на це питання вийти в інтернет раніше зазначеного терміну без перезавантаження комп'ютера не вдасться.

Якщо навіть Freedom не допомагає зосередитися, варто спробувати програму Pomodoro. Вона являє собою простий таймер на 25 хвилин. Ідея проста, але ефективна: умовити себе сфокусуватися на роботі на кілька хвилин щодо неважко. А коли таймер дотікает до кінця, завжди можна включити його знову. Такими короткими перебіжками поступово добереться до фінішу навіть самий розсіяний людина.

Найголовніше - не захопитися. Якщо RescueTime покаже, що на ефективну організацію праці і пошук відповідних програм витрачається більше часу, ніж на саму роботу, пора зупинитися і все-таки щось зробити.