Яку користь дає журнал успіху
Щоб вести журнал потрібно знати деякі правила.
Журнал створений вами і для вас. Кожній людині потрібно завести його. І записувати в нього все хороше, що сталося з ним за день. Добре виконане справа, комплімент, отриманий сьогодні, навіть незначна похвала обов'язково повинна бути відображена на сторінках журналу.
Згадайте себе, які події довше залишаються в пам'яті, хороші або погані? То то ж. Погані речі в десять разів довше утримуються в пам'яті. Звідси занижена самооцінка і не впевненість в собі. Додають негативу телебачення і ЗМІ, одне НТВ чого вартий. Тому на один успіх у нас знайдеться 10 невдач.
Для цього ми і намагаємося переламати ситуація записувати все хороше.
- В кінці дня часто відчувається брак часу. згадати що було, іноді і нічого згадувати. Ведення журналу успіху дозволить дисциплінувати наші думки і налаштуватися на позитив. Відразу знайдеться, за що себе похвалити і підняти настрій.
Якщо звернути увагу на історію успішних і великих людей минулого, то відразу ж знаходяться їх щоденникові записи. Причому вести їх вони починали, задовго до того, як стали відомими. Може ці записи, і дозволяли їм знаходити способи порадіти за себе і змушували працювати не покладаючи рук? Адже це і є запорука успіху - позитивний настрій і щоденна праця. Це своєрідний вид трудової мотивації.
До журналу успіху можна додати журнал ідей, заповіді успіху. харчування (я використовую ось цей), подарунків, вправ - документуйте своє життя і прагнете кожен день покращувати результати попереднього хоча б на 1%.
Ніколи не вів щоденник. Не можу знайти на щось подібне час.
Показники набагато вище мого сайту, тому я вам не рада, мені ще повчиться у вас.
Цікава ідея, треба б спробувати. А ось про НВТ вірно помічено, я теж його не дивлюся.
У мене є блокнот у твердій оплетке, який я веду вже років сім, записую туди цитати і сподобалися висловлювання людей.
Ех, а я щоденник в далекому минулому вела ... Любила його перечитувати постійно. Потім все якось часу стало не вистачати 🙁
А що, це думка ... Була ідея просто завести собі щоденник, але журнал успіху, це щось нове. Я думаю це буде найкращий інструмент для мотивації, з якою у мене величезні проблеми. Дякуємо.