Ти боїшся того, чого насправді хочеш
- Як перетворити стан страху в радість? Треба побачити, що те, чого ти боїшся, це те, що ти насправді хочеш. Треба увійти в ту частину себе, яка творить це бажання, яке приймається протилежною їй частиною за страх, розуміючи, що вона і є ти. Таким чином, ви можете прийняти і полюбити «ворога свого» як самого себе. І тоді ви ясно побачите і відчуєте, що життя і смерть є дві сторони однієї медалі.
І це стосується будь-якої подвійності: хвороба - здоров'я, успіх - невдача, розумний - дурний ... Якщо, наприклад, я захворів, то з точки зору частини «здоров'я» це погано, це страшно. Я не повинен хворіти, це помилка. Так увійди в частину, яка творить хвороба, і отримай задоволення від того, що ти твориш, бо створила цю хворобу частина тебе і їй кайф від цього. Тоді в будь-якому випадку ви будете мати кайф. Ви будете мати щастя безперервне, так як, що б не відбувалося з вами, це є результат дій будь-якої з ваших частин. І якщо ви прийняли обидві протилежні частини в собі і полюбили їх, то в кожен момент ви перебуваєте в тій частині, яка творить те, в чому ви зараз перебуваєте, і вам кайф від цього.
Немає нічого у вашому житті, що ні створено будь-якої з частин вас. І якщо ви полюбили ту частину, яка творить це, так будьте в ній і випробовуйте щастя, тому що щастя і є переживання цією частиною результатів свого творіння.
Частина, яка творить хвороба, отримує щастя від цього творіння. Для розуму це парадоксально. Яке щастя можна відчувати від хвороби? Я стверджую, що частина, витворюючи хвороба, відчуває щастя, тому що творити можна тільки в щастя. І вона відчуває це щастя, вона не може його не відчувати. А частина, що створила смерть, відчуває величезне щастя від цього творчості. Так насолодитеся цим творчістю. Тому що ви і є це. Ви є дві протилежні тенденції, які творять ваше життя і вашу смерть одночасно. У житті кожної людини не відбувається нічого, що не створено будь-якої з його частин. Так прийміть себе повністю і випробовуйте щастя від творіння своїх протилежних частин.
Але для цього потрібно прожити те, про що ми говорили, для цього потрібно полюбити ворога свого, бо з точки зору однієї сторони вашої особистості дії іншої є ворожими, і вона не любить її, хоче її знищити, хоча спирається в своїх негативних оцінках саме на її творчість. Таким чином, вона постійно пролонгує страх.
Хто хоче поділитися своїм станом?
- Вчора і сьогодні я намагалася від того, що мені не подобається, отримувати кайф, наприклад, коли запізнюєшся на автобус. Принаймні зрозуміти, що це робить частина мене, і просто прийняти її. Але, чесно кажучи, це виходило на рівні розуму, тому що я чітко дотримуюся своєї позитивної частини, яка хоче домогтися результату, хоче, щоб все було добре, я чітко себе асоціюю тільки з нею.
- Якщо ми зараз беремо поняття «позитивне і негативне», то негативний проявляє себе весь час. Все питання в тому, що ми цього не помічаємо і не розглядаємо негативні результати як свої цілі. Треба почати бачити негативний як продукт власної творчості.
Наприклад, є якісь ситуації, які дуже мені не подобаються, при цьому вони є проявом творчості негативної сторони моєї особистості. Треба почати в них входити з відчуттям, що це творю я. У кого був такий досвід?
- У мене. Я зараз спізнювалася, до того ж в метро був закритий вихід і треба було робити перехід, про який постійно говорив міліціонер. Я це відстежила і представила, що я ж це влаштувала і я ж своїм голосом кажу, що вихід - зі станції «Пушкінська». І було нормально, він навіть замовк на деякий час.
- Вам вдалося отримати задоволення?
- Задоволення поки немає.
- Перший етап - це почати помічати прояви творчості своєї негативної сторони. Потім почати відчувати, що це творю я. Тобто це створюю я, не хтось інший, не якісь злі люди, які заважають мені позитивно рухатися до мети. Це я сама створила своєю частиною. Помічайте ці ситуації в своєму житті. Потім прийміть їх і почніть переживати їх як своє власне творіння.
- Сьогодні на роботі включилася частина, яка хотіла, щоб я запізнилася, і почала в кінці дня підкидати мені роботу. Я не можу сказати, що у мене був кайф від цього, але не було відторгнення. І так як я конкретно спізнювалася, а автобуса не було, то я кажу: «Ти зробила свою справу, ми пограли в це, а тепер нехай включається та частка, яка буде творити, щоб я не запізнилася». І найцікавіше, що вона включилася, і я приїхала навіть на п'ятнадцять хвилин раніше. І хоча це був маленький шматочок, але я відстежувала, як це виходить. Я поки не можу сказати, що кайф від цього отримую, я тільки їх бачу.
- Так, не просто приймати щось протилежне тому, з чим ви свідомо ототожнили себе. Вам потрібно помічати, як діє інша сторона вашої особистості, і відчувати стану, пов'язані з нею. Якщо ви вже отримуєте від цього кайф, значить, ви перемістилися в цю частину особистості. Але тоді викличте іншу і подивіться, як вона буде ставитися до цього. З цим треба почати експериментувати.