Тест як у вас з пам’яттю суспільство
За кожну позитивну відповідь ( «так») покладається 1 бал, а за кожну негативну відповідь ( «ні») - 0.
1. Чи можете пригадати, що їли на сніданок минулої неділі?
2. Чи траплялося вам забувати про важливої ділової зустрічі?
4. Чи пам'ятаєте ви, як пройшов ваш 16-й день народження?
5. Чи можете ви пригадати свій 1-й день в школі?
6. Чи зумієте ви прочитати напам'ять хоча б 3 вірші з тих, що вчили в дитинстві?
7. Чи можете ви пригадати ім'я свого першого друга (подруги)?
8. Згадайте ви зараз назву першої сподобалася вам книжки?
9. Чи знаєте ви більш 10 пісень?
10. Нагадують вам деякі запахи якісь певні знайомі місця?
11. Чи пам'ятаєте ви про дні народження та ювілеї своїх рідних і близьких?
12. Чи можете ви пригадати перший фільм, побачений вами в дитинстві?
13. Чи пам'ятаєте ви, як звали вашу першу вчительку?
14. Чи легко вам стежити за розвитком сюжетних ліній в серіалах?
15. Ви без праці знаходите будинку будь-яку знадобиться вам річ?
16. Чи не виникає у вас тяжкість в голові або головні болі, коли вам доводиться напружувати свою пам'ять?
17. Чи пам'ятаєте ви свій перший поцілунок?
Сума 11 або більше балів означає, що ви володієте чудовою, надійної пам'яттю, якою можна тільки позаздрити Вам напевно вдається багато запам'ятовувати і утримувати в пам'яті. Ось тільки не забувайте про користь здорового способу життя - і тоді ваша пам'ять залишиться в чудовому стані ще довгі роки.
Якщо набрано від 6 до 11 балів, то у вас досить хороша пам'ять, багато фактів і події ви пам'ятаєте непогано, хоча деколи помиляєтеся і відчуваєте деякі труднощі І тому не ігноруйте хоча б найпростіші способи зміцнення і тренування пам'яті (починаючи зі звичайного заучування віршів) . Не забувайте також про раціональне відпочинку і харчування.
Якщо в сумі у вас виявилося менше 6 балів, це вже говорить про те, що у вас, на жаль, не дуже-то хороша пам'ять Ймовірно, ви нерідко забуваєте про важливі ділові зустрічі і дзвінки, хоча в чомусь вам можна навіть позаздрити, адже ви швидко забуваєте свої помилки і навряд чи здатні бути злопам'ятним людиною. А якщо говорити серйозно, вам слід не тільки тренувати свою пам'ять, але і зміцнювати її як за допомогою збалансованого харчування, так і шляхом спеціальних тренувань.