Тепловий удар види і симптоми, лікування і профілактика

Довге перебування на вулиці під час літньої спеки завжди небезпечно для людського здоров'я. Адже при такій погоді можна запросто отримати тепловий удар - стан нездужання, яке виникає через високу температуру повітря. Крім сонячних променів, наш організм може перегрітися просто через те, що в приміщенні занадто душно і спекотно, або одяг зшита з щільного матеріалу. Нормальна температура людини повинна бути до 37 градусів. Однак під час сильного перегрівання в організмі відбувається якийсь збій. Для нього характерне посилення теплоутворення і уповільнення тепловіддачі. При такому сценарії вся робота внутрішніх органів не тільки порушується, а може призупинитися зовсім, що часом призводить до летальних наслідків. Тому нехтувати собою під час сильної спеки не варто. Тепловий удар, симптоми і лікування якого ми розглянемо трохи нижче, повинен вчасно ліквідуватися, щоб уникнути серйозних наслідків.

види недуги

Для теплового удару характерні такі види:

Асфіктичний. Зазвичай відбувається порушення дихання, а також підвищення температури до 39 градусів;
Гіпертермічний. Для нього характерна гіпертермія, коливається від 39 до 41 градуса Цельсія;
Церебральний. У хворого спостерігається нейропсихологический синдром;
Гастроентеріческіе. Супроводжується різноманітними розладами органів шлунково-кишкового тракту.

Ступінь тяжкості недуги так само має свої види:

Легка форма - спостерігаються болі в голові, слабкий стан в цілому і легка нудота;
Середня форма - зниження м'язової сили, блювота, діарея, сильні болі в області голови, зниження розумової діяльності, запаморочення, аж до непритомності, гіпертермія (від 38 до 40 градусів Цельсія);
Важка форма - виникає несподівано. Характеризується нейропсихічними розладами і прискореним пульсом. Температура тіла досягає 40-41 градус Цельсія. Нерідко спостерігається вегетосудинна дистонія. яка часто призводить до летального результату.

Найчастіше недугу піддаються:

Люди з порушеннями в роботі вегетосудинної системи;
Тільки що народилися малюки;
немовлята;
Дітки до 7 років;
Люди в літньому віці;
Люди, які страждають ожирінням.

Чому трапляється тепловий удар?

Основними причинами теплового удару є:

Підвищена температура і вологість повітря;
Спека і задуха в непровітрюваному приміщенні;
Професія, пов'язана з роботою в щільній одязі під високими температурами;
Тривала відсутність відпочинку, провокує перевтома;
Втрата великої кількості води і солі;
Вживання великої кількості їжі;
Довге перебування під палючим сонцем (прогулянки, походи).

Заробити тепловий удар досить легко. Слід дбайливо ставитися до свого здоров'я і звертати увагу на будь-який виник прояв.

Симптоми теплового удару

Симптоми недуги бувають наступними:

Почервоніння шкірних покривів;
Прискорене і утруднене дихання;
Холодний піт;
Загальна втома;
діарея;
Нудота і блювання;
Гіпертермія (38-41 градус);
Втрата рівноваги, різке потемніння в очах;
мідріаз;
Сильні головні болі;
Ненормований пульс;
Поверхневі шари дерми стають сухими і досить гарячими;
М'язові судоми, нерідко біль;
У гіршому випадку непритомність, неконтрольоване сечовипускання і дефекація;
Безсоння або сильна сонливість.

Кілька симптомів зі списку говорять про можливе тепловому ударі. Необхідно негайно звернутися за спеціалізованою допомогою.

Лікування та невідкладна допомога потерпілому

Людина, який отримав тепловий удар, потребує термінової медичної госпіталізації. Тільки фахівець здатний ліквідувати всі симптоми. Однак до приїзду лікарів необхідно надати першу допомогу, щоб уникнути погіршення стану хворого і уникнути летального результату.

Насамперед важливо знизити температуру тіла. Для цього слід зробити будь-які заходи, що сприяють охолодженню потерпілого. Для цих цілей можна перенести хворого в прохолодну кімнату, або включити кондиціонер, обмотати його тіло вологою прохолодною простирадлом. Температура повинна бути нижче 39 градусів Цельсія.

Додаткові варіанти охолодження:

Хворого можна помістити в прохолодну воду. Дозволяється додати лід. Так прискориться весь процес;
З постраждалого потрібно зняти весь одяг і направити на нього вентилятор або кондиціонер;
В крайньому випадку можна обтерти людини досить холодною водою;
Спирт, горілка або ефір так само можуть допомогти. Тіло хворого необхідно так само обтерти цими компонентами;
Дати попити хворому холодну воду.

Важливо враховувати, що жарознижуючі медикаменти не здатні допомогти людині з тепловим ударом. Більш того, такий спосіб може доставити додаткові ускладнення. Крім того, ігнорування першої допомоги здатне привести до незворотних процесів ЦНС. Людина може стати інвалідом, або померти. Допомога повинна надаватися протягом 1 години після виникнення недуги.

Всі заходи з надання невідкладної допомоги не тільки можна, а й необхідно здійснити самостійно. Але в першу чергу важливо викликати фахівців. Тільки медики здатні надати кваліфіковану допомогу. Адже тепловий удар має дуже серйозні наслідки, і часом скоєно незворотні. Так ви вбережете хворого від проблем зі здоров'ям і збережіть його життя.

Як уникнути теплового удару?

Якщо убезпечити себе вчасно, можна уникнути теплового удару. Людині цілком під силу уберегтися від палючого сонця. Просто дотримуйтесь цих нехитрих правил:

Носіть одяг тільки з легких натуральних матеріалів;
Вживайте велику кількість води;
Не забувайте провітрювати кімнати;
В обідній час забудьте про фізичні навантаження;
Не перебувайте довго на вулиці під час спеки;
Носіть головні убори.

Тепловий удар, симптоми і лікування якого вам вже відомі, явище сезонне. Літо не триває вічно, а значить, настане прохолодна осінь і про теплових ударах можна буде забути.

У цьому виді ви дізнаєтеся, що відбувається при тепловому ударі: