Судоми стоп, ступні ніг судомить - причини
Судоми стопи, причини яких ми розповімо нижче, можуть розділятися на кілька видів: випадкові і епізодичні. У деяких хворих вони можуть виникати або посилюватися в результаті впливу зовнішніх подразників (уколу тіла голкою, різкого гучного звуку), а також в разі зловживання алкоголем. Судоми стоп можуть бути, як в одній, так і в обох ногах.
Загальні судоми, що супроводжуються втратою свідомості, є ознаками епілепсії. При виникненні таких спазмів необхідно терміново звернутися за допомогою до лікаря. До його приїзду слід створити в кімнаті, де знаходиться хворий, спокійну обстановку. Хворого слід укласти на тверду поверхню для того, щоб його м'язи розслабилися. У тому випадку, якщо сталося порушення дихання, то потрібно забезпечити приплив свіжого повітря, або дати подихати киснем з кисневої подушки. Для того щоб уникнути зневоднення в жарку погоду, необхідно випити холодної води, в яку попередньо додана чайна ложка кухонної солі на літр води.
Судоми ступень ніг - причини
- наявність нервових захворювань;
- хвороби інфекційного характеру;
- провокують судоми фактори (цукор і кофеїн);
- висока температура у немовлят;
- недостатнє кровопостачання;
- надмірне фізичне навантаження;
- переохолодження ніг;
- зневоднення організму;
- нестача в щоденному раціоні амінокислоти таурину;
- нестача в організмі водорозчинних вітамінів, таких як В6 і В2;
- нестача в організмі жиророзчинних вітамінів, таких як Е і D;
- дефіцит різних мікроелементів, серед яких кальцій, калій, магній і натрій (особливо часто таке явище зустрічається у вагітних жінок).