Справжня любов до себе, тренінги зміни життя
Ми здатні не думати про це рівно до тих пір, поки нас це не турбує. Але статистика свідчить: 60% людей відчувають стрес або занепокоєння саме з приводу взаємин: в сім'ї, на роботі, з друзями, з незнайомими людьми і так далі.
У центрі всіх взаємин завжди лежать відносини з самим собою. Власне, саме з цього все і починається. Задайте собі питання - хто для вас є найціннішим і улюбленим істотою на світі?
Більшість хором відповідають: «Діти, звичайно!». Хтось скаже: чоловік або дружина, кохана людина, батьки. Деякі навіть назвуть хом'ячка або собаку!
Справжня любов до себе не має нічого спільного з егоцентризмом, самозакохана, невпевненістю в собі або гординею
І практично ніхто не відповість, що найулюбленіший для нього людина - це він сам. Так уже влаштовано наше суспільство, так ми були виховані - в дусі колективізму. Подібний відповідь не приходить навіть у голову, а якщо така думка все ж промайне - її тут же задавить внутрішній голос: «Ой, який же я егоїст ...»
Потрібно розуміти, що егоїзм, як, втім, і приниження власних достоїнств - це дві сторони однієї медалі: недостатньою любові до себе. Згадайте заповідь «Возлюби ближнього, як себе самого» ...
Ключовий момент тут полягає у другій частині - «як себе самого».
Тому що при невиконанні цієї умови, полюбити ближнього просто неможливо. Пам'ятайте - ми можемо поділитися тільки тим, що є у нас самих.
Якщо ми не здатні наситити себе любов'ю самі і чекаємо, що хтось це зробить за нас - то що вже говорити про любов до ближнього. Поділитися щось нічим!
Людина завжди повинна прагнути до внутрішньої цілісності. Тільки так можна знайти гармонію і любов. Тільки виходячи з цих умов можна вибудувати гармонійні відносини з дітьми, батьками або з коханою людиною.
Коли кульгавий на праву ногу зустрічає свою половинку, кульгаву на ліву ногу, то дива не відбувається. Виходить не одна прекрасно крокує в ногу пара, а два кульгавих людини, що спотикаються по життю.
Надмірний егоїзм і, навпаки, приниження власних достоїнств - це дві сторони однієї медалі: недостатньою любові до себе
Егоїзм - це теж яскравий прояв нелюбові до себе. Точніше спотвореного розуміння любові. Адже егоїстична поведінка створює масу проблем як самій людині, так і оточуючим його людям. Ну посудіть самі, хіба справжня любов може завдавати дискомфорт і страждання? Звичайно, ні.
Інша крайність - невпевненість в собі. Це стан, коли людина недолюблює себе - знову ж породжуючи нескінченні труднощі у взаємодії з навколишнім світом.
Рецепт тут простий - внутрішньо поставити себе на гідне місце. Так народжується гідність. а за ним і впевненість в собі і в своїх силах.
Чим краще людина ставиться до себе, тим краще він ставиться до оточуючих. Це закон.
В любові до себе необхідно дотримуватися тонкий баланс. Як і в усьому іншому, необхідно намацати золоту середину і намагатися триматися її все життя. Це нескінченний процес.
Чим краще людина ставиться до себе, тим краще він ставиться до оточуючих
Будь-якого середньостатистичного людини, що живе в суспільстві, а не в монастирі в горах Непалу, завжди буде стягувати то вправо, то вліво - це нормально. Людина - живий, активно сприймає організм, а любов - це взагалі сама жива енергія з усіх існуючих.
Тому ми все життя йдемо по канату, як еквілібристи - з довгою жердиною для балансу, кренячись то в одну сторону, то в іншу. Але той, хто хоча б один раз відчув рівноваги і щирої любові до себе - той вже ніколи не залишить спроб знайти його.
Тому що в цей момент людська любов набуває божественність, вона стає неподільною. Неподільна на поганих і хороших, чорних і білих, худих і товстих ... Настає те, про що написано в сотнях книг - гармонія і прийняття всього і всіх.
Тому, по-справжньому любити себе - це дуже тонке і глибоке проникнення в свою суть.
Це не має нічого спільного з егоцентризмом, самозакохана, невпевненістю в собі, гординею і всім іншим. Це єднання зі своєю душею, це єднання з Богом, із Всесвітом.
По-справжньому люблячих себе людей не так багато. Якби кожен з нас хоча б прагнув до цього почуття, то людство б незабаром вилікувалося від воєн, депресій, загрози екологічної катастрофи і всього того, що викликано втратою любові до себе кожного окремо взятої людини.
П о-справжньому любити себе - це дуже тонке і глибоке проникнення в свою суть
Адже сьогодні ми живемо в суспільстві тотального споживання. Споживання ресурсів Землі, сонця, інших людей - список може бути довгим. Люди намагаються заповнити порожнечу новими речами або новими відносинами.
Списати відчуття дисгармонії на відсутність достатньої кількості грошей або неправильного президента, або галасливого сусіда ...
Люди щиро сподіваються знайти цілісність, щастя і радість за допомогою іншої людини, нової машину або будинку. А шукати варто не зовні, а всередині себе. А потім ще й спробувати винести це назовні!
Справжня любов до себе - це єднання зі своєю душею, це єднання з Богом, із Всесвітом
Так ось, в центр, в початок всього потрібно помістити себе! Якщо Ви самі не будете наповнені любов'ю до себе, якщо не буде звучати любов'ю кожна клітинка, то що Ви зможете віддати зовні?
Якщо навіть Ви самі не любите себе - то як Вас полюбить хтось інший? Людина може жити так, що його любові буде вистачати йому самому і всім, з ким він пов'язаний - але необхідно вчитися любити.
Любити спочатку себе - і тільки потім свого ближнього!
Всі відгуки надані нашими учнями - реальними людьми. Ми не гарантуємо, що ви досягнете такого ж результату. У кожного свої індивідуальні особливості і свій шлях, яким потрібно пройти самому. Ми вам в цьому допоможемо!