Спілкування з тираном, орієнтири в хаосі

Чи чули у себе в голові коли-небудь «Куди ти лезішь? Знай своє місце. Ти не гідний цього. Тобі не можна"?

Ти намагаєшся вибратися з ями комфорту, робиш боязкі і неспроста кроки і хрясь - отримуєш дубиною по голові. І таке дивне, але чітке відчуття тиску в плечах. Так з нами спілкується наш внутрішній Тиран.

Колись давно в дитинстві маленька дитина вивчав світ. Звичайно ж деякі його спроби були комфортні оточуючим, а деякі ще й небезпечні. І він чув ці слова від батьків, бачив переляканий погляд. »Я поганий, я роблю свої батькам боляче», - думав маленьктй дитина, - «я повинен бути покараний».

Бути покараним батьками страшно. Так можна втратити їх любов, а без неї не вижити. І тоді маленький хлопчик починає карати сам себе. Його особистість роздвоюється (не в психіатричному сенсі). З'являється частина, яка всередині дитини виконує контролюється і карає роль. Його ми і назвемо потім внутрішнім Тираном.

Товариш цей призводить в недалекому майбутньому до скутості, страху зробити крок, боязні облажаться. Краще зберігати статус-кво, а то прилетить не тільки від оточуючих, я ж після цього сам себе поважати не буду.

Такий один є практично у кожної людини, якого виховували в околосоветское час. І в мене також.

Довго він мною командував, потім ми з ним боролися. А потім сталося щось несподіване.

Рано вранці я сидів в аеропорту і чекав посадки на літак. Час було якраз для ранкових сторінок, в літаку на них буде спокійних 45 хвилин. Чим зайнятися зараз? А чому б не написати список з 100 ?!

Я відкрив зошит для ранкових сторінок зі зворотного боку, відступив три рядки, пронумерував поля. Яке питання собі поставити?

«Що я собі забороняю?»

І я почав без зупинки, іноді повторюючись виписувати 100 відповідей на це питання. І тут Остапа понесло.

Я не помітив як виявився в літаку. Ранкові сторінки перетворилися в переписку між «внутрішньою дитиною» і Тираном. Спілкувалися вони з розумінням, з пошуком причини, чому кожен поводився саме так. Я спостерігав за цим з боку.

Звучить, напевно, стрьомно. У людини растроилась психіка. Насправді особистість була всього одна - Я. І через неї спілкувалися дві якісь внутрішні ролі.

Закінчилося все письмовим «рукостисканням». Тиран погодився, що роботу свою він виконав і може тепер з контролюючого стати радником і натхненником. Все ж досвіду у нього дай боже. Дитина прийшла до висновку, що вже виріс і тепер світ не так небезпечний, як був у дитинстві - він і сам може постояти за себе і відповісти за прийняті рішення.

Все це закріпили під Lindsey Stirling - Zelda Medley. Настрій стало хорошим.

До чого я це? Вже пройшло достатньо часу, я помітив, що перестав себе лаяти і обсмикувати, став більше поважати те, що роблю.

Може і Вам щось таке спробувати?

Мені, напевно, пощастило, мій Тиран став мудрим і дуже добрим :)))) питання в точності такі, як ти описав, я задавала собі постійно .... Але тепер прийшло усвідомлення того, що Всесвіт мудра і добра, як мати. Але і жорстока, як строгий учитель. Якщо вона мені щось послала, значить Я ЦЬОГО ГІДНА! Якщо я відмовлюся від подарунка сама, через страху, невпевненості в собі, дурості ....... значить урок буде не вивчено, або прогулятися: ((((А, ось далі найцікавіше: або мені дадуть другий шанс, у вигляді дежавю .... І буде мене мучити раз по раз. Або покарає, більше не даючи мені можливості йти цим шляхом , замикаючи коло .......... І це не мої фантазії, це реальності.