Смирення - як навчитися приймати, психологія стосунків

Смирення - це в першу чергу жити з миром в душі! У злагоді з собою, в гармонії з навколишнім світом і богом. Смирення - це внутрішня прийняття ситуацій, які відбуваються з нами. Будь-яких ситуацій, яких би сфер життя це не стосувалося.

Наприклад аюрведа - ведична медицина, вважає, що хвора людина не має шансів вилікуватися, якщо він не прийняв свою хворобу. Вилікувати можна практично будь-яку хворобу, але тільки тоді, коли людина її внутрішньо прийняв, змирився, зрозумів для чого прийшла в його життя хвороба, пропрацював ті завдання, які перед ним ставить хвороба. Так само і всі життєві складні ситуації - поки не приймеш, не зміниш.

Як зрозуміти - приймаю я ситуацію чи ні. У разі якщо приймаю - всередині мене спокій, мене нічого не чіпляє, не напружує по ситуації. Я про неї думаю і говорю спокійно. Всередині повний штиль і розслаблення. Лише в тому випадку, якщо не приймаю - то всередині напруга, внутрішній діалог, претензії, образи, роздратування і т. Д. Біль. Чим більше болю - тим більше неприйняття. Як тільки приймаємо - біль іде.

Багато під словом прийняття або смиренність розуміють слабкість, приниженість. Мовляв змирився, значить сиджу склавши руки і будь, що буде, хай все про мене витирають ноги. Насправді істинне смирення людині гідність дарує. Смирення і прийняття вони всередині - це внутрішні якості, а на зовнішньому рівні я роблю якісь дії.

Розглянемо кілька прикладів:

1. часто з труднощами ми стикаємося в особистих відносинах. В нашій голові інша картинка відносин з коханим, ніж та, яку ми отримуємо в реальності. В нашій голові і образ, і поведінка коханої людини інше, ніж те, яке ми отримуємо за фактом. Саме невідповідність бажаного і дійсного нам страждання і біль доставляє. Часто корінь наших бід ми бачимо не в собі, а в іншому. Ось він зміниться і я перестану страждати. Запам'ятайте, причина бід не в іншій людині або його поведінці, причина в нас і в нашому ставленні до близької людини.

В першу чергу ми повинні прийняти реальність такою, яка вона є. Наша реальність нашими підсвідомими програмами і богом створюється. Ми насправді отримуємо не те, чого хочемо, а те, що заслуговуємо. Так працює закон карми - що посієш, те й пожнеш. Нинішня реальність посіяна нами, якими то нашими діями в минулому - в цій або минулому житті. Протестувати і страждати, нерозумно і не конструктивно! Набагато конструктивних внутрішньо прийняти реальність такою, яка вона є. Прийняти кохану людину таким, яким він є, з усіма його недоліками і перевагами, з усім його ставленням до нас. Прийняти відповідальність за все що відбувається в нашому житті - за події, за людей, за їхнє ставлення до нас - на себе! Тільки я несу відповідальність за те, що відбувається в моєму житті.

Це ми "Притягли самі все собі". Це мої якісь дії і енергії змушують другого так діяти по відношенню до мене, як мені може не зовсім приємно. Через близьких до нас приходить наша власна карма. І далі, засукавши рукава потрібно почати внутрішню роботу. Все що з нами тут відбувається - це уроки. Наші близькі - це наші найголовніші вчителі. Кожна важка ситуація послана нам не для боротьби з нею, а для нашого навчання. Завдяки цій ситуації ми можемо глибше зрозуміти життя, що щось у собі змінити в кращу сторону, розвинути безумовну любов, піднятися на новий рівень розвитку, отримати якийсь необхідний нашій душі життєвий досвід, віддати свій кармічний борг.

Тільки прийнявши ситуацію, нарешті можна почати думати про те - а чому власне навчають. Для чого нам послана ця ситуація? Яким своєю поведінкою і думками ми залучили цю ситуацію в життя! Може ми не справляємося зі своєю роллю чоловіка або жінки, розвиваємо в собі чужі своєю природою якості? Значить ми повинні йти і отримувати знання, як правильно виконувати свою роль. Як в цьому світі має діяти чоловік і як повинна діяти жінка, що б це було в гармонії з законами всесвіту. Я завжди кажу про те, що для того, що б бути чоловіком або жінкою мало народитися в чоловічому або жіночому тілі. Чоловіком чи жінкою треба стати - це велика життєва завдання. І з реалізації цього завдання починається наше призначення в світі.

Але це не єдина причина проблем у відносинах, хоча вона звичайно сама глобальна і саме від неї народжуються всі інші проблемки в стосунки статей. Знову таки кожен випадок індивідуальний звичайно дуже. Може ця ситуація вчить нас самоповазі і ми повинні сказати немає відносинам або може нам треба навчитися постояти за себе, не давати іншій людині себе ображати, принижувати і не дай бог бити. Т. е. Внутрішньо прийнявши ситуацію я вже себе захищаю не на емоціях образи і роздратування, а на емоції любові до себе і до іншого, на емоції прийняття. Т. е. Внутрішньо у нас повний спокій - а зовні ми можливо говоримо досить жорсткі слова, приймаємо якісь заходи, не дозволяємо себе ображати, жорстко ставимо іншу людину на місце. Т. е. Ми діємо на зовнішньому рівні не залучаючись до емоцію, не з позиції его і образи - ми діємо з позиції душі.

Коли ж ми боремося з ситуацією без прийняття, у нас все йде на емоціях і від его. Треба відчути себе душею і навчитися діяти в цьому світі, як душа, а не як згусток егоїзму. Ще один дуже важливий момент - так, на зовнішньому плані ми приймаємо якісь дії щодо зміни ситуації, але ми весь час всередині повинні бути готові прийняти будь-який розвиток подій. Повторюйте, як можна частіше, що це в вас зазвучало, як мантра - я внутрішньо готовий або готова прийняти будь-який розвиток подій! Все трапиться так, як хоче Бог - людина припускає, бог розташовує. Ми повинні звільниться від своїх зачіпок за результат - мовляв, хочу тільки так і не інакше. Тут на землі в усьому і завжди останнє слово за богом - і ми повинні це прийняти!

Інший момент - часто проблеми в особистих відносинах даються для проробок якостей характеру - можливо поведінку партнера нам вказує на те, що ми уразливі, ревниві, критичні, грубі, напористі, деспотичні, намагаємося другого підпорядкувати своїй волі, не враховуючи його бажань, намагаємося його переробляти під себе і т. д. значить ми повинні звільнятися від цих якостей. Наприклад, якщо ви критичні - значить ви повинні перестати концентруватися на недоліках людини і навчитися в людині бачити гідності, говорити йому добрі слова, хвалити, робити компліменти. В кожній людині є якості за які його похвалити - навчитеся їх бачити!

У разі якщо ревниві - ви повинні навчитися довіряти людині і вашим відносинам. Давати партнеру вільний простір - він не є вашою власністю. І також в цьому випадку, ви повинні розвивати впевненість у собі і своїй привабливості. Слідкуйте за собою, правильно виконуйте свою чоловічу або жіночу роль. А найголовніше - даруйте любов партнеру. Ревнощі говорить про те, що ваш партнер вам доріг і ви не хочете його втратити, але ревнощі, як спосіб вираження любові дуже деструктивна, оскільки рано чи пізно вона зруйнує відносини. Майте на увазі, якщо ви ревнуєте, ви енергетично вже запрошуєте третього в свої відносини і його поява - це справа часу.

Отже з усіма іншими емоціями: все, що від вас вимагається - це замінити негативний на позитивний антипод і тренувати свою свідомість на нове ставлення до партнера і ситуації.

Все починається з вас - від вас піде правильна енергія і ваш партнер почне вам давати також гармонійну енергію. Стара, як світ приказка - змінися сам і світ навколо тебе теж зміниться. Людина не смиренний замість того, що б змінюватися самому, хоче змінити світ. У цьому й біда, в цьому і весь корінь страждань. А скринька так просто відкривається!

2. або ще приклад. Розглянемо хвороба. Наприклад у нас підтверджується діагноз рак або будь-який інший неприємний діагноз. І тоді у людей починаються питання - чому це зі мною, за що мені. Чи включається страх смерті. Йде повне неприйняття хвороби і біг по лікарях - хто врятує і хто допоможе! Це шлях в нікуди!

Образа людини роз'їдає і тому рак - ракові клітини, роз'їдають організм. Треба опрацювати минуле, пробачити і відпустити образи. Прийняти і минулі ситуації, і хвороба, яка зараз. І тільки виконавши цю внутрішню роботу, ми можемо розраховувати, що наші зовнішні дії в зв'язку з хвороб - госпіталізація, ліки, операція і хіміотерапія принесуть свої позитивні плоди. Лише в тому випадку, якщо ж ми з хворобою боремося, не беремо, використовуємо тільки зовнішні методи, бігаємо по різного роду фахівців, які не проробляючи роботи всередині - результат буде плачевним. Оскільки боротьба посилює із ситуацією тільки її. Тут я, як приклад навела рак, але також ми повинні надходити і з будь-якою іншою хворобою!

Правда не впадайте в крайнощі - не треба в легкій застуді шукати глибших причин. Застуда може говорити лише про те, що вчора ви занадто легко одяглися і довго стояли на протязі! Або про те, що останнім часом занадто багато працювали, тому організм вирішив вас укласти відпочити. Відлежиться, побалуйте себе і вперед!

А ось серйозні хвороби вже проробок вимагають. Взагалі шлях до багатьох серйозних хвороб починається з образ - якщо людина їх внутрішньо не приймає, то даються зради, якщо і це людина не проходить, то далі йдуть хвороби і удари долі. І чим більше егоїзму, тим сильніше удари. Ще ми хворіємо, коли йдемо не по своєму призначенню, що не виконуємо свої завдання. Коли харчуємося неправильно. Західна медицина говорить, що всі хвороби від нервів, а східна медицина говорить, що всі хвороби від неправильного харчування. Тому, що б не хворіти нічим іншим, крім застуди - навчитеся приймати, перестаньте ображатися, почніть жити в гармонії з собою і богом, виконуйте свій обов'язок, йдіть своїм призначенням і ведіть здоровий спосіб життя, правильно харчуйтеся! На внутрішньому рівні навчитеся відкриватися і жити в повній довірі вищому джерела! У підлогою довірі і любові! Зрозумійте, що ви творіння Боже і бог знає, що і для чого він у вашому житті робить!

А якщо ви все ж захворіли, то підходьте до лікування і одужання комплексно. Працюйте на внутрішньому плані і використовуйте те, що пропонує медицина. Працюйте наприклад з психологом і працюйте з лікарем! Я не раз зустрічала людей йдуть духовним шляхом і які вважають, що захворювання можна вилікувати тільки внутрішньою роботою над собою - мовляв, медичні маніпуляції, ліки не потрібні. Будьте розумні! Нам ще дуже далеко до того рівня, що б тільки внутрішня робота над собою дала результати.

Не впадайте і в іншу крайність: коли людина вважає, що вилікуватися він зможе тільки використовуючи зовнішні методи - медицину, ліки і т. Д. Для зцілення нам все ж потрібен комплексний підхід, оскільки, коли ми у втіленому стані, то існує триєдність - дух , душа і тіло. І неполадки на одному з цих планів говорить про неполадки на інших! Хвороба адже спочатку зароджується на тонкому плані - від нашого неправильного світогляду, думок, дій, вчинків. І тільки потім переходить на фізичний план. Тому лікувати треба і внутрішнє, і зовнішнє - тільки тоді буде стійкий результат. Адже часто буває так - начебто людини вилікували, а через час він знову захворів. А все тому що не відбулося змін всередині!

Або припустимо у нас немає роботи - ми всередині це приймаємо, нікого в цьому не звинувачуємо: мовляв країна не та попалася і ситуація в ній. Чи не списуємо все на обставини і не віддаляємося пити гірку. Так, на сьогодні це так - у нас немає роботи, а значить з'явилося більше часу, щоб розібратися, чим же ми насправді хочемо займатися в професійному плані. Чи була та робота, яку ми робили раніше, роботою нашої мрії? Або ми може працювали на неї лише для того, що б оплачувати рахунки? Може бог нас навмисно позбавив цієї роботи, що б ми нарешті пішли почали робити роботу своєї мрії, почали реалізовувати, закладені в нас таланти!

Найдивовижніше, що внутрішнє прийняття і спокій вирішує дуже швидко багато проблем - людина одужує, гаманець, при чому часто з усіма грошима і документами знаходиться, стосунки з коханими відновлюються. Так чи інакше, тому або іншим сценарієм, вирішуються будь-які проблеми. Я таке не раз спостерігала. І в своєму житті і в житті інших людей, які розвинули в собі і практикують прийняття ситуацій. Тому що прийняття відкриває величезний потік енергії - ми опиняємося прямо в цьому потоці і притягуємо до себе, як магнітом найкращі рішення. Все дуже просто - ми просто правильно проходимо ситуації і нам відплачується сторицею. Ухвалення це любов. А то, що ми любимо завжди стає нашим союзником! Приймати ситуації - це значить реагувати на ситуації любов'ю. А любов - це найпотужніша енергія в світі. Власне заради цього і приходимо - накопичити в серці любов і на всі ситуації реагувати любов'ю!

З чого народжується смиренність? З того, що ми знаємо, що є закони, які керують долею і ми готові вивчати і слідувати цим законам. У нас є чітке розуміння, що я не є це тіло, що я є душа. Ми всі - душі. Коли втілюється тут на землі, на жаль більшість з нас це забуває і починає вважати себе тлінне тіло і жити за принципом - живемо один раз і тому все треба встигнути! Але насправді за кожним з нас сотні і тисячі втілень.