Скільки вивітрюється запах сигарет з рота і як його прибрати

Не всі знають, скільки вивітрюється запах сигарет з рота, тому багато хто думає, що якщо випити кави після куріння або посмоктати м'ятний льодяник, то неприємний запах зникне. Більшість курців не надає цій проблемі особливу увагу, так як вони звикли до смаку тютюну в роті. Більшою мірою це заважає іншим людям, особливо їх родичам і колегам, з якими вони знаходяться в тісному контакті.

Скільки тримається запах?

Для того щоб повністю усунути запах тютюну, потрібно приблизно 2 години. Звичайно, на сьогоднішній день існує маса способів приховати або зменшити запах сигарет за короткий час, але є люди гіперчутливі і астматики, які відчують, що від вас пахне тютюном, навіть через добу.

Неприємний запах у роті провокують смоли та інші токсичні речовини, які входять до складу сигарет. Вони здатні протягом дня осідати в ротовій порожнині людини на мові, яснах і зубах. Однією з причин проблеми також є сухість в ротовій порожнині.

У звичайних людей усунути його допомагає питна вода, але у курців пересихання в роті відбувається набагато швидше і посилюється під впливом тютюну, тому вживання води проблему не вирішує. Крім цього, у курців з великим стажем змінюється склад слини і кислотність, що сприяє утриманню запаху в роті набагато довше, ніж протягом 2 годин.

Як усунути запах тютюну в ротовій порожнині?

Кращим радою для людей, які цікавляться тривалістю запаху з рота, є повна відмова від куріння. На жаль, не всі здатні скористатися цією порадою, так як куріння викликає залежність, боротися з якою непросто.

Мікрочастинки нікотину затримуються на слизовій рота і виводяться тільки через 48 годин. За цей час їжа, з'їдена людиною, обов'язково переб'є присмак сигарет.

Але потрібно пам'ятати, що є і продукти, які здатні посилити виділення запаху. Чи не рекомендовано пити каву, молоко, спиртні напої, апельсиновий сік і газовану воду. Для усунення проблеми можна з'їсти йогурт. Часник, цибуля та сир в комплексі з тютюном погіршать ситуацію, і неприємно буде вже вам, а не тільки оточуючим. Добре допомагають жувальні гумки без цукру або чищення зубів після куріння. Це не усуне запах повністю, але трохи його зменшить. Також можна смоктати льодяник або жувати гумку під час куріння.

На сьогоднішній день з'являються різні методи боротьби з неприємним запахом тютюну. Сучасна стоматологія пропонує увазі курців ряд гігієнічних засобів у вигляді спреїв і ополіскувачів, які не тільки переб'ють запах, а й знищать мікроби і віруси в ротовій порожнині. Більшість таких препаратів мають антисептичну дію і загоюють мікроранки в ротовій порожнині.

Іноді проблему легше попередити, ніж потім усувати. Для цього рекомендовано вибирати ароматизовані сорти сигарет, наприклад, з ментолом.

Вибирайте для сигарет чорний тютюн, світлий сорт тютюну більш шкідливий і пахне сильніше.

Крім того, в його виробництві використовуються різного роду барвники та консерванти, що ще більше погіршує ситуацію.

Запах сигарет на одязі

Запах тютюну тримається не тільки в роті, а й на одязі, волоссі і шкірі. Після кожного куріння мийте руки з милом, користуйтеся освіжаючими дезодорантами - і ви зможете приховати від сторонніх свою пристрасть до нікотину.

(Немає голосів, будьте першим)