Що таке тайський релакс

Тайський традиційний релакс - це система найдавнішої тайської медицини омолодження організму і корекції фігури.

Батьківщиною тайського релаксу є Індія. Так, так, ви не помилилися, саме Індія, а не Таїланд. В Таїланд це «мистецтво лікарів» прийшло з Північної Індії, завдяки Дживака Кумар Баші. Це відома людина того часу, його ім'я часто згадується в різних письмових джерел, він був прихильником буддизму, лікував ченців ордена Сангха і одного з королів Індії, ще за часів Будди. Однак, великий вплив на методику тайського релаксу зробила і китайська медицина, зокрема акупрессура і акупунктура.Вся ця суміш знань і дає нам можливість сьогодні насолодитися цією чудовою процедурою - медитацією під назвою - тайський релакс.

Тайська система зцілення, як часто називають тайський релакс, не має нічого спільного зі звичайним уявленням про масажі. І повірте, справжній тайський релакс - це не тільки те, що пропонують нам при поїздці до Таїланду більшість турфірм, як якесь «сексуальне» пригода. В першу чергу, ця система зцілення спрямована на так звані енергетичні канали. У китайців ця енергія називається «ци», у індусів її називають «праной», що приблизно означає одне й те саме - життєва або внутрішня. Вплив на ці канали при тайському релаксе здійснюють ступнями, пальцями, долонями, колінами і ліктями, все це спрямовано на відновлення порушеного потоку життєвої енергії.

Тайський релакс - це досить м'яка, але дуже глибока техніка роботи з тілом. Багато людей, що практикують йогу, прийшовши перший раз на сеанс тайського релаксу. з подивом виявляють, що по суті він представляє з себе пасивну гімнастику йогів. Дівчина з приємними руками загинає ваші руки і ноги так, як вам і не снилося, причому абсолютно без будь-яких хворобливих відчуттів.

Робота майстра з гостем. дійсно нагадує заняття парної йогою, а також стречинг. Завдання тайського релаксу - підтримувати еластичність м'язів шляхом їх розтяжки, скручування, зберігаючи їх повноцінну працездатність, що, в свою чергу, впливає на рівномірний розподіл навантаження на опорно-руховий апарат, хребет і суглоби. Так як ці вправи нагадують асани йоги, тайський релакс отримав назву «йога для ледачих».

А ще часом, тайський релакс, виглядає з боку як танець: майстер рухається плавно, ритмічно, практично непомітно переходячи від одного руху до іншого. Під час скруток тіла, схожих з практикою йогів, вдається впливати на глибоко л

ежащіе скелетні м'язи, недоступні звичайному класичного масажу. Все тіло глибоко розтягується, напружені м'язи поступово розслабляються і повертаються до нормального стану.

Оскільки в тайському релаксе опрацьовується абсолютно все тіло, від п'ят і до верхівки, навіть самі глибоко заховані м'язові затиски стають об'єктом ретельної роботи - в таких місцях майстер затримується, розминаючи напружене місце. Сигнали про це також надходять в мозок. За рахунок натискань на особливі рефлексогенні точки, відповідальні за роботу органів і систем організму, досягається додатковий оздоровчий ефект.

Одночасно з цим, за рахунок активізації енергетичних каналів змінюється якість роботи нервової і серцево-судинної систем, включаються в роботу колатералі - зазвичай пасивні обхідні гілки кровоносних судин. За рахунок посилення кровотоку м'язи розслаблюються ще глибше.

Релакс по-тайськи завжди починається з положення пацієнта лежачи на спині, потім впливають на бічні частини тулуба, після цього переходять до положення на животі, обличчям вниз, і закінчується релакс в положенні сидячи. Звичайний комплекс прийомів починається зі стоп, на них натискають, обертають і розтягують. Глибоко і ретельно йде робота з ногами, потім руки і далі спина, шия і голова. Тривалість такого сеансу може тривати до 2.5 годин. Релакс виконується на підлозі, на мате, пацієнт одягнений у вільний і легкий одяг, опрацьовується все тіло, від кінчиків пальців до голови, приділяючи більше уваги найбільш проблемним зонам.

Тайський релакс в даний час переживає бум популярності в Європі іУкаіни. В останні роки стрімко збільшується число фітнес центрів і SPA-салонів, які використовують техніки тайського релаксу для задоволення запитів найвимогливіших клієнтів. Тайський релакс став найбільш затребуваною послугою з оздоровлення, оскільки привертає своєю неординарністю.

З теплотою і турботою про Вас, Ваш Golden Sun!