Що таке помилкові (тренувальні) сутички - як визначити помилкові перейми від справжніх, ознаки,

Тренувальні сутички, сутички Брекстона Хікса. Твоєї матці потрібна тренування, адже якщо вона буде висіти все сорок тижнів, як мішок, то не впорається з навантаженням під час пологів. Мета таких тренувальних сутичок - підготовка матки і шийки матки до пологів.

Що ж таке сутички Брекстона Хікса
Це безболісне явище випадкових сутичок отримало найменування Джона Брекстона Хікса, англійської доктора, який описав його вперше в 1872 році. Сутички є короткочасне від півхвилини до 2 хвилин, скорочення м'язів матки, яке відчувається вагітною жінкою як підвищення тонусу матки. З'являються вони після 20 тижня вагітності, вірніше раніше жінка їх просто не відчуває. Підвищення тонусу матки буває досить часто протягом дня, але жінка в денний час зайнята домашніми справами або іншою діяльністю і не помічає ці короткочасні скорочення. Кількість тренувальних сутичок збільшується зі збільшенням терміну вагітності, але їх тривалість, як і раніше не більше 2 хвилин.

Для чого потрібні помилкові перейми (сутички Брекстона Хікса)?
Твоєї матці потрібна тренування, адже якщо вона буде висіти все сорок тижнів, як мішок, то не впорається з навантаженням під час пологів. Мета таких тренувальних сутичок - підготовка матки і шийки матки до пологів. На останньому місяці вагітності зів матки може навіть розкритися на один сантиметр, а у повторнородящих жінки - до чотирьох сантиметрів.
А незадовго до пологів передвісники сутички сприяють розм'якшенню і вкорочення шийки матки. За часів відсутності УЗД-діагностики поява попередніх сутичок в останні тижні вагітності вважали ознакою швидких пологів.

Хворобливість сутичок Брекстона Хікса
Як правило, помилкові перейми безболісні, але зі збільшенням терміну вони стають сильнішими і приносять більший дискомфорт. Хоча все залежить від твого порога больової чутливості. Абсолютно не потрібно соромитися, якщо тобі боляче від того, що інші навіть не помічають. Просто тобі потрібно краще підготуватися до пологів, змиритися з думкою про те, що боляче, звичайно, буде, але зате потім ти побачиш свого малюка.

Відсутність тренувальних сваток (сутичок Брекстона Хікса)
Сутички Брекстона Хікса відчувають не всі жінки і це абсолютно нормально. Термін «тренувальні сутички» не зовсім підходить, так як вагітна матка і без тренування знає, що їй потрібно робити під час пологів.

Як жити з частими сутичками
Багато жінок помічають, що сутички Брекстона Хікса виникають найчастіше, коли вони займаються навіть легкої фізичною діяльністю. Якщо ти відчуваєш дискомфорт, лікарі та акушерки радять лягти або навпаки, встати і зробити легку прогулянку, в будь-якому випадку змінити рід діяльності. Також рекомендується випити склянку води, якщо тренувальні сутички сильно турбують.

Отримуємо користь з сутичок Брекстона Хікса
Недаремно ці сутички називають тренувальними. У деяких медичних установах лікарі рекомендують жінкам під час сутичок Брекстона Хікса робити дихальні вправи: тренувати техніку дихання під час пологів на практиці.

Як відрізнити тренувальні сутички від родових
Більшість жінок, вагітних в перший раз, часто задають це питання своїм більш досвідченим подругам, і зазвичай отримують таку відповідь: «Ти відразу відчуєш наступ пологів, як тільки вони почнуться». Так, дійсно, справжні сутички набагато болючіше, ніж сутички Брекстона Хікса. Інші ознаки наступаючих пологів включають регулярні сутички, які повторюються все частіше, біль внизу хребта, судоми, пронос, і поява кров'яних виділень.
Звернись за допомогою:
- якщо ти чувствуешьболее чотирьох сутичок в годину
- якщо вони проісходятрегулярно
- якщо вони супроводжуються болями внизу хребта
- якщо вони сопровождаютсяводяністимі або кров'яними вагінальними виділеннями

Сутички Брекстона-Хікса або родові сутички?
До початку справжніх пологів у жінки можуть траплятися так звані помилкові перейми, або сутички Брекстона-Хікса. Ці переривчасті скорочення матки не свідчать про будь-які порушення і можуть трапитися вже в другому триместрі, однак, частіше це відбувається в третьому триместрі. Це своєрідний спосіб Вашого організму підготуватися до справжнім пологів.
Опис сутичок Брекстона-Хікса
Сутички Брекстона-Хікса можна описати як переривчасті скорочення в животі. Ці скорочення нерегулярні і зазвичай не супроводжуються болем. Інтервал між ними не зменшується, їх частота не збільшується при ходьбі, тривалість також залишається однаковою, як і інтенсивність, яка зростає при пологових сутичках.
Опис родових схваток
Родові сутички бувають різними у кожної жінки. Родові сутички супроводжуються почуттям дискомфорту, тупим болем в спині і / або нижньої частини живота, тиском в області таза. У деяких з'являється біль в боках і стегнах. Деякі жінки описують відчуття при пологових сутичках як сильні менструальні болі, інші кажуть, що відчуття схожі з діареєю, коли біль накочує хвилями.
Як розпізнати справжні родові перейми?
Для того, щоб визначити, чи починаються у Вас пологи, задайте собі кілька питань:

Яка частота між переймами?

Зазвичай сутички нерегулярні, їх частота не збільшується

Сутички відбуваються регулярно, з проміжком близько 30-70 секунд. Згодом інтервали між ними скорочуються

Чи змінюється частота і характер сутичок під час руху?

Сутички можуть припинитися після ходьби або відпочинку, або навіть після зміни положення

Сутички тривають і після зміни положення і руху

Наскільки сильні перейми?

Сутички зазвичай слабкі, їх інтенсивність не збільшується. Вони можуть також бути сильними спочатку, але пізніше стають слабкішими

Сутички постійно посилюються

Де Ви відчуваєте біль?

Скорочення відчуваються тільки в передній частині живота або області таза

Скорочення починаються в нижній частині спини, поширюючись на передню частину живота

Якщо у Вас родові сутички - негайно зв'яжіться з акушером-гінекологом. З лікарем слід зв'язатися, навіть якщо Ви не впевнені щодо характеру сутичок.

Ознаки, перераховані нижче, вказують на початок пологів:

• Сутички (скорочення м'язів матки, які викликають дискомфорт або тупий біль в нижній частині живота) відбуваються кожні 10 хвилин, або більше 5 сутичок на годину.
• Регулярні скорочення в області спини або нижній частині живота.
• Тиск в області тазу або піхви.
• Кольки, схожі з менструальними коліками.
• Кровотеча.
• Витікання рідини.
• Такі симптоми, як нудота, блювота, діарея.

При сутичках Брекстона-Хікса не слід нічого робити, крім випадків, коли вони доставляють дискомфорт. Якщо вони викликають біль, спробуйте:

• Прогулятися. Сутички Брекстона-Хікса часто проходять після прогулянки або зміни положення.
• Відпочиньте, спробуйте заснути.
• Розслабтеся.
• Випийте води, соку або трав'яного чаю.
• Перекусіть небагато.
• Попросіть кого-небудь зробити Вам масаж.

Іноді мене турбує біль з боків живота. Чи може вона свідчити про початок пологів?
Ймовірно, немає. Гостра, стріляючий біль в будь-якому боці в області живота (біль круглих зв'язок), що переходить в пах, може свідчити про те, що зв'язки розтягуються, підтримуючи зростаючу матку.

Полегшити дискомфорт в боках допоможуть:

• зміна положення, руху
• рідина, яку слід пити в достатній кількості (мінімум 6-8 склянок води, соку або молока в день)
• відпочинок.

Мені ніяково турбувати свого акушера-гінеколога через «помилкової тривоги». Коли ж все-таки слід звертатися до нього?
Ваш акушер-гінеколог може відповісти на Ваші питання в будь-який час, а також допомогти відрізнити помилкові від родових сутичок. Не бійтеся турбувати гінеколога, якщо у Вас виникають сумніви. Він може задати Вам кілька запитань, які допоможуть йому визначити тип сутичок. Якщо у Вас виникає будь-який сумнів щодо Вашого стану, краще звернутися до лікаря і довіритися його професійного досвіду.

Якщо Ви помічаєте зміни, описані нижче, зверніться до лікаря:

• вагінальна кровотеча
• тривалий витікання рідини, або відчуття присутності вологи, відхід вод (рідина різко виливається потоком)
• сильні перейми з інтервалом в 5 хвилин протягом мінімум години
• сутички такі сильні, що Вам дуже важко їх терпіти
• помітна зміна в русі дитини, або менш, ніж 10 рухів кожні 2 години
• будь-які ознаки сутичок, якщо Ви не на 37 тижні вагітності.

у мене два дні тому пробка почала відходити, (термін 39 тижнів і 4 дні) поступово шматочками, в ту ж ніч, десь з 4 ранку, були дуже болючі перейми, періодичністю 10-15 хвилин, навіть в рд намилилась! до восьмої ранку відпустило, потім протягом дня були періодично, але не такі болючі і раз на годину-два. Сьогодні з 11 вечора почалися взагалі справи незрозумілі! біль моторошна, і тягне, і коліт, і ламає кістки, аж озноб пробивав! проміжок між переймами скорочувався (кожні 6-7 хвилин) і о третій годині ночі поїхали в рд. Там мене оглянули, сказали що я не в пологах, це тренувальні, розкриття 0, зробили КТГ (все відмінно) і відправили додому. Біль рекомендували перетерпіти. Сказали пий ношпу, вставляй свічки, якщо через 3 дня не народиш, сходити в ЖК на КТГ ... я в шоці, перетерпіти. я навіть ходити прямо не можу! Ні фіга не допомагає, болю все такі ж, не вщухають! і проміжок все той-же! ніч око не стулила, вже сил ніяких немає! І я, і лялька змучилися все! Може у кого було подібне, щоб треники так болісно проходіль? як справлялися? Коли після них пологів чекати?

Збираємо дитину в школу: покрокова інструкція

10 фактів про імунітет: правда чи брехня?

Найнебезпечніші продукти-алергени

Відкрито набір на тестування підгузників

Найпопулярніші дитячі імена тут

Схожі пости на тему "Помилкові або« тренувальні »перейми"

• 

Співачка Юлія Савічева вперше стала мамою

Кашель, нежить і інші неприємності: чи викликати лікаря додому?

Збираємо дитину в школу: покрокова інструкція

Брекстон (тренувальні сутички)