Що таке до-ін

Стара як світ практика збереження молодості

Хоча в деяких аспектах До-Ін помітно відрізняється від акупунктури, основні принципи цих методів єдині. В обох випадках мова йде про роботу з енергією і потрібне гарне знання людського тіла. В До-Ін ми маємо справу з тими ж енергетичними каналами, які були виявлені і описані стародавніми майстрами акупунктури.

Втім, До-Ін не вимагає тієї точності, яка необхідна при акупунктурі. Поверхня тіла, на яку впливає кінчик пальця або навіть нігтя, завжди значно ширший, ніж площа під вістрям голки. Є й інші переваги До-Ін:

не потрібні такі глибокі пізнання, як для акупунктури;

набагато легше і простіше працювати пальцями, ніж вводити тонкі голки в строго певні точки на поверхні тіла.

Завдяки цим двом переваг, До-Ін виявляється чудовим домашнім засобом лікування. Сеанс До-Ін може бути не настільки ефективним, як сеанс голковколювання, але оскільки ви маєте можливість виконувати його самостійно і, при бажанні, повторювати щодня, то в підсумку користь настільки ж або майже настільки ж велика.

Є відомості про те, що китайські селяни, для яких акупунктура була занадто дорогою розкішшю, прекрасно обходилися акупресурою в повсякденному житті.

З тих пір ця форма самомасажу зазнала, звичайно, певні зміни. До-Ін в тому вигляді, який ми сьогодні знаємо, являє собою японську версію, дещо відмінну від китайського самомасажу.

У Стародавньому Китаї самомасаж називався Дао-Інь. Крім селян, для яких він був засобом підтримки здоров'я, до самомасажу вдавалися також монахи - для очищення тіла і повноти життя духу.

Китай, індію або Японія?

Знаменитий пам'ятник історії китайської медицини, Лікувальна книга жовтого імператора, підтверджує, що ще за сім століть до появи йоги в Китаї китайські ченці вже добре знали До-Ін. Тому фахівці з східної історії вважають, що не індійські знання лежать в основі китайських дисциплін, а скоріше навпаки.

Як би там не було, географічне тісне сусідство Китаю і Індії сприяло взаємному культурному впливу на протязі всієї історії, тому велику схожість їх систем навчання не повинно нас дивувати.

Таку ж суміш культур ми спостерігаємо між Китаєм і Японією. Дійсно, в VI столітті Китай завоював Японію і наповнив її своєю філософією і культурою. До цього ж часу відноситься і поява До-Ін в Японії. До - японський варіант китайського Дао. Згодом японці надали дещо інші форми системі Дао-Інь. але сутність її не змінилася.

Сучасна практика і наукові докази

Протягом двох останніх десятиліть в Європі і Америці наростає хвиля популярності До-Ін. Інтерес до системи самомасажу виявляють вже не тільки практичні лікарі, а й окремі вчені.

Визначилися дві галузі досліджень, в яких доброчинність впливу До-Ін підтверджується науковими критеріями:

енергетична практика Цигун (китайська традиція);

Вчені ще далекі від вичерпного пояснення механізмів китайської медицини, але їх дослідження, зараз вже досить численні, безумовно підтверджують її надзвичайну ефективність.

Згідно з уявленнями китайської медицини, Ци є життєва енергія, вітер, одухотворяє все живе. Саме Ци становить відмінність між життям і смертю. Іншими словами, це ключове поняття в китайській медицині.

Тому зараз все наукові дослідження спрямовуються на пізнання особливих видів енергії, властивих кожній живій істоті, - біоелектромагнітного і звуковий. Ці дослідження підтверджують реальність Ци.

Два зазначених виду енергії на сьогоднішній день вже піддаються вимірюванню і являють собою не що інше, як дві складові Ци. Спроба визначити Ци просто як суму цих двох компонентів дає лише спотворену, приватну картину реальності. Ци містить і третю, психічну складову, яка не піддається науковому дослідженню.

Численні і досить серйозні наукові роботи показали ефективність Цигун в лікуванні ряду захворювань, таких, як гіпертонія, короткозорість. атеросклероз. хвороби дихальної системи, рак.

Меридіани і точки акупунктури

Більш того, науково доведено також існування деяких точок акупунктури, так само як і роль цих точок в підтримці рівноваги в організмі.

Французький лікар д-р Ножье показав навіть, що точки акупунктури реагують на наближення до них кольорових об'єктів. За реакцією точок на різні кольори можна визначити стан здоров'я відповідних органів.

Від високих технологій - до кінчиків ваших пальців

Звичайно, результатами наукових спроб глибше зрозуміти механізми китайської медицини можна тільки захоплюватися. Але, врешті-решт, науковий прогрес найчастіше не більше ніж підтверджує традиційні емпіричні знання.

Ці знання цілком доступні і вам. Регулярної і уважною практикою До-Ін ви можете надійно упевнитися в їх істинності.

Для освоєння цього древнього майстерності ви маєте в своєму розпорядженні одним з найдосконаліших приладів - руками.

Практикуючи До-Ін. ви навчитеся відчувати свою Ци і її різноманітні прояви.