Вплив пози сну на потенцію

+7 (495) 681-09-30
+7 (495) 681-93-00

Вплив пози сну на потенцію

Іспанські сомнологи і сексологи проводили дослідження по вивченню впливу пози сну на підвищення потенції у чоловіків. Вони виявили найбільш правильні пози, які можуть підвищити лібідо, і «шкідливі» пози, розвиваючі еректильну дисфункцію.

Лежачи на спині. Вибір даної пози для сну є ефективним засобом від імпотенції. Поза «лежачи на спині» визнана правильною для чоловічого здоров'я. При цьому ідеальним варіантом є покупка маленької подушки або повна відмова від неї. Це пов'язано з тим, що, коли голова знаходиться вище тулуба, відбувається погіршення кровопостачання мозку. В результаті гіпофіз практично перестає виробляти гормони, що впливають на репродуктивну функцію.

Цікавий факт, який був відзначений іспанськими вченими, свідчить, що під час сну на спині статевий орган може активно функціонувати, при цьому чоловікові частіше сняться еротичні сни, які майже завжди закінчуються полюції. Крім того, таке мимовільне нічне сім'явиверження або полюції є відмінним тренуванням простати, профілактикою простатиту і лікуванням еректильної дисфункції у чоловіків. А адже за статистикою саме простатит і еректильна дисфункція сьогодні вважаються найпоширенішими урологічними захворюваннями у представників сильної статі.

Також прекрасною профілактикою статевих розладів і поліпшення потенції є сон в позі лежачи на спині з трохи піднятими ногами. Ноги при цьому повинні знаходитися під кутом приблизно 10 ° С відносно тулуба. Така поза сприяє поліпшенню кровопостачання статевих органів і стимулювання ерекції. Крім того, це в цілому корисно для здоров'я вен.

Лежачи на боці. Сон в позі «лежачи на боці» досить нейтральний по відношенню до чоловічому здоров'ю. Але слід врахувати, що найбезпечніший варіант - сон на боці з випрямленими або трохи зігнутими ногами. Але поза з щільно підібраними до живота ногами може нашкодити сексуальному здоров'ю, так як при ній погіршується кровообіг органів малого таза за рахунок зниження швидкості кровотоку в кровоносних судинах.

Лежачи на животі. Поза для сну «лежачи на животі» визнана шкідливою для чоловічої потенції. Якщо чоловік постійно спить на животі, то під масою його тіла пережимаються артерії, які забезпечують статевий орган кров'ю, а також стискаються всі внутрішні органи.

Порушуючи тему сну також необхідно згадати про його тривалості. Здоровий сон і відпочинок повинні займати не менше 9-10 годин на добу. Без повноцінного відпочинку знижується і сексуальний потяг і сама потенція.

Рішення проблеми

Імпаза - лікарський препарат, який допомагає усунути причину порушення потенції (дисфункція ендотелію судин). Імпаза дозволяє відновити еректильну функцію чоловіки в рамках фізіологічної норми, на відміну від препаратів, що володіють лише разовим стимулюючим ефектом.

Читайте також