Що сковує наше тіло

"Якщо запечатані вуста - проговоряться кінчики пальців"

Буває таке, що поспілкувавшись з людиною, ми відчуваємо, що на рівні нашого тіла відбуваються різні реакції. Раптом починає сильно боліти голова, віднімається рука, приходить стан безсилля, можливо і взагалі загальна втома накочує. А всі наші реакції тіла безпосередньо пов'язані з тим, що відбувається з нашими емоціями.

Зазвичай це невиражені емоції, неотреагірованние почуття, невисловлені слова, які перетворюються в больові симптоми.

Як правило, різні симптоми і захворювання розглядаються в негативному ключі. Хворіти погано, це приносить багато проблем і страждань. Однак тіло просто так сигнали про своє захворювання не дає. Як правило, якщо щось у нас болить, значить це сигнал про те, що в нас щось відбувається.

Суспільство дуже сильно стримує людей від прояву яскравих почуттів, особливо негативних, своїми моральними і етичними стандартами. А життя то в нас відбувається. Нам кажуть: "Тримай себе в руках", тим самим даючи посил - стримуй в собі все, не випускай назовні, не говори про це людям. І звичайно від стримування створюється напруга, скутість, скутість.

Люди - свідомі істоти, що володіють мовою, щоб розмовляти з іншими. Правда іноді так буває, що висловити в словах те, що у нас є, не представляється можливості. Тоді наше тіло починає говорити і в першу чергу нам. Наше тіло завжди реагує на те, що відбувається зовні - з яким ми людиною спілкуємося, що переживаємо, що відчуваємо поруч з іншими.

Звідси різні захворювання - стримуємо свою голову, щоб не думати або, навпаки, багато думаємо - головні болі; стримуємо своє дихання - бронхіальна астма; стримуємо горло, щоб щось не сказати - проблеми з горлом; стримуємо силу в руках або ногах, щоб не вдарити когось - проблеми з суглобами і опорно-руховим апаратом; стримуємо неприязнь до людини - різні нейродерміти і т.д.

Скільки всяких захворювань може з'явитися, щоб тільки не показати себе перед іншими не в кращому світлі і не засмутити відносини.

Однак коли тіло наповнюється своїми пригніченими бажаннями, емоціями, почуттями, може прийти в хвороба. Як сигнал про те - "Зверни на мене увагу! Зі мною щось не те!". Тіло "по-своєму" захищає психіку людини. Воно вибирає доступні засоби, які можуть його навіть руйнувати і створювати дискомфорт. І поки ми не почуємо послання тіла, воно знову і знову буде сигналізувати нам про це болем і різними симптомами.

Можна звичайно до себе любимих і далі так відноситься і не берегти себе, але пам'ятайте - ви ж один у себе такий чудовий. Може все-таки має сенс усвідомити, що є у вас відчуття злості, агресії або інші емоції на кого-то і висловити це безпосередньо більш конструктивним способом?