Що робити, якщо дитина не хоче спати в дитячому саду

Денний сон дитини в дитячому саду може стати причиною втоми батьків, адже ввечері відпочив дитини не укласти.

Проведіть опитування серед батьків старшої або підготовчої групи, і ви дізнаєтеся від більшості них, що вдома діти вже давно не сплять вдень. Запитайте дітей, чому вони не люблять ходити в садок, і ви почуєте, що одна з головних причин - денний сон. А якщо організувати садок без сну? Це можливо зробити як силами сім'ї, так і в дошкільному закладі.

Садок без сну: організація силами сім'ї

Проживши так близько тижня і зрозумівши, що довго в такому режимі не протягну, я почала шукати рішення в інтернеті. І перше, що я зрозуміла: я не одна така. Тому що дуже небагато чим дітям в 5-6 років насправді ще потрібен денний сон. Кожна мама вирішувала проблеми з садіковскіх сном по-своєму, але в цілому було кілька варіантів:

• Забрати дитину з садка, а замість цього водити на різні секції.
• Забирати дитину після обіду, тобто до денного сну. У другій половині дня знову-таки водити на гуртки.
• Забирати дитину після обіду, а потім приводити назад після сну.

Очевидно, що перший варіант підходить мамам, які взагалі не працюють, і можуть повністю присвячувати себе дитині. Другий - тим мамам, які працюють на півставки або будинку. Третій - тим же мамам, але за умови, що садок знаходиться поруч з будинком (інакше навряд чи захочеться кататися туди-сюди по чотири рази на день).

Я - мама-фрілансер, і садок у нас в п'яти хвилинах ходьби, тому третій варіант здався мені найбільш вдалим. У нашому садочку в другій половині дня часто проходять різні заняття: хореографія, англійська мова, і якщо забирати доньку після обіду, то вона пропускала б їх. По-друге, додаткові два години для роботи щодня для мене були дуже важливі.

У режимі «забираємо після обіду і наводимо назад після сну» ми прожили цілий навчальний рік, і ось які переваги це дало нашій родині:

мамі:
• Пішли проблеми з укладанням на нічний сон - дочка засинає близько 21 години і міцно спить 10 годин;
• Вранці дочка прокидається без будильника о пів на восьму і каже: «Мамо, вставай, пора йти в садок!»;
• Знову з'явився час на вечірнє спілкування з чоловіком або ж на додаткові пару годин сну;
• Після того, як робочий день поділився на три частини: робота (9-12), денне спілкування з донькою (12.30-15), знову робота (15.30-18), стало легше планувати день, я стала більше встигати.

Садок без сну: організація в рамках дошкільного закладу

На початку нового навчального року проблема сну в садку знову торкнулася нашої сім'ї. У мене на руках вже був немовля, тому ходити чотири рази на день в садок стало просто важко. І тоді я вирішила обговорити проблему з батьками нашої групи і з керівництвом садка. Адже зробити денний сон в садку не обов'язковим і замінити спальні на спортивні куточки пропонували ще Нікітіни, так чому б не спробувати?
Для організації чергової групи несплячих дітей потрібно зробити наступне:

• Скласти список батьків, які не хочуть, щоб їхні діти спали вдень. При наявності в садку двох старших вікових груп є шанс, що набереться хоча б 5-7 бажаючих.
• Обговорити, які вихователі проводитимуть час денного сну з дітьми за додаткову плату. Вирішити, скільки потрібно доплачувати черговим вихователям за додаткову роботу і скільки повинен вносити кожен батько.
• Вирішити, чим займатимуться діти під час денного сну. Наприклад, при гарній погоді під час сну організовувати прогулянку, в разі поганої - проводити час в спортивному залі, який все одно пустує днем. Я була проти додаткових занять під час сну, так як в садку і без того досить велике навантаження, тому хотілося, щоб цей час діти проводили, гуляючи і граючи в вільному режимі.

Найголовніше, що такий варіант підходить вже не тільки мамам-домогосподаркам і працюючим вдома. В експерименті «садок без сну» змогли брати участь і сім'ї, де батьки весь день на роботі. В цілому, залишилися задоволені як батьки, так і діти. Виявилося, що в групі є діти, які навіть в садку не спали і страждали, змушені по дві години лежати в ліжках. Після початку експерименту батьки відзначили, що діти стали ходити в садок з більшою охотою, міцніше спати вночі, їм стало простіше вставати вранці. А через місяць число бажаючих взяти участь в нашому експерименті збільшилася, завдяки чому плата черговим вихователям від кожної родини стала менше.