Що краще їсти яблуко або грушу, блог про здоров’я
Груші містять багато глюкози і клітковини. Тому в більшості випадків вживати їх можна, якщо здорові підшлункова залоза і шлунок.
Також можна зупинити свій вибір на груші сорту «Бере річна», що є легкостравнім продуктом. У разі хвороби травної системи (крім панкреотіта і ентероколітів), груші потрібно їсти тільки як десерт (нема на голодний шлунок) і без шкірки. Також слід мати на увазі, що груша прискорює моторну функцію кишечника, тому від цього фрукта краще відмовитися, якщо страждаєте від частих розладів (діарея).
Яблука не рекомендується вживати людям, у яких загострився гастрит. У стадії ремісії можна їсти, але некислі і м'які плоди. І пам'ятайте, що шкірку слід почистити. А при проблемах з підшлунковою залозою, колітах і проносах яблука можна їсти тільки печені.
Якщо ж мова йде про напої, то все фруктові соки стимулюють виділення соляної кислоти. Тому пити такі соки можна тільки якщо кислотність в межах норми (при підвищеній кислотності - не рекомендується) і бажано після їди (через 30-60 хвилин). Також пам'ятайте, що в грушевому соку багато фруктози і глюкози, тому цей сік не рекомендується пити хворим на діабет.
Рекомендуємо Вам також наступні статті:
- Чи лікують кішки людини?
- Коли чистити зуби після їжі?
- Що таке паста Теймурова?
- Чи можна займатися сексом у воді?
