Секрети довголіття, великі довгожителі і поради та рецепти древнетібетськіх медицини

Добрий день, вечір або доброї ночі дорогі друзі, гості та просто Новомосковсктелі блогу. Поговоримо сьогодні знову про довголіття. Розповім вам про великих довгожителів і торкнемося трохи тему древнетібетськіх медицини.

Про її унікальних радах і рецептах. Вчені стверджують що сучасні люди, тобто тривалість їх життя на сорок відсотків менше ніж була відведена богом і природою.

Виявляється активна людське життя може продовжаться більш ста, ста двадцяти років. Вчені доводять що це не межа людського життя. Прочитайте статтю, думаю вам буде цікаво.

секрети довголіття

Всесвітня організація охорони здоров'я вважає людей довгожителями, які переступили дев'яностолітню кордон. Довголіття цілком реально якщо кожна людина буде думати про своє здоров'я і активно буде ним займатися.

Якщо не піклується про своє здоров'я, то не варто і мріяти про довголіття. Секрети здоров'я і довголіття дуже прості. Змініть свою поведінку, виправте звички, які вашому здоров'ю тільки шкодять.

Навчіться не відставати від сучасного життя, розподіляйте її раціонально. Обов'язково дотримуйтеся режиму харчування. У вас обов'язково повинна бути гігієна відпочинку і праці.

Відмовтеся від шкідливих звичок, загартовувати - всі ці дії обов'язково збільшать тривалість вашого життя. Природа запрограмувала людське життя до ста років.

А скільки років живе людина в здоров'ї? Тільки половину свого життя і то не всі. Чому? Та тому що ми до себе і свого здоров'я ставимося безвідповідально і недбало. Щоб зберегти здоров'я і відсунути на задній план передчасне старіння треба трудиться.

Ми так влаштовані що досягнувши пенсійного віку не втрачаємо потреба трудиться. Завдяки тому що ми продовжуємо трудиться, багато хто з нас можуть досягти довголіття і причому активного і здорового.

Звичайно зберегти здоров'я можна в тому випадку, якщо свою працю організовувати правильно змолоду. Завдяки цьому ви попередите передчасне старіння. Відпочинок теж грає в цьому важливу роль.

Активний відпочинок потрібен обов'язково. Він допомагає відновлювати сили швидше після будь-якої роботи. Постійно протягом дня обов'язково робіть короткі паузи.

У чому ще полягають секрети довголіття - перемикайте свою увагу, це один із способів відпочинку. Старі люди втомлюються швидше ніж молоді, так що уважніше ставитеся до свого відпочинку.

Ось ще деякі секрети довголіття - намагайтеся під час відпочинку рухатися на свіжому повітрі. Робіть гартують процедури. Якщо ви будете гартувати свій організм. вам піде це тільки на користь.

Тому що до старості знижуються можливості організму. Набагато повільніше відновлюються після будь-яких навантажень фізіологічні функції. Тому в старечому і літньому віці робіть загартовування під наглядом лікаря.

Великі довгожителі

Є багато прикладів довголіття серед людей. Ще в Біблії, в Старому Завіті говориться про людей, які прожили довго, більше дев'ятсот років. Адам, перший чоловік на землі прожив дев'ятсот тридцять років.

Звичайно міфам, які стосуються довголіття вірити не можна. Ось що говорить книга Гіннеса про тривалість життя - за статистикою в ній йдеться що жоден з питань не містить в собі стільки вигадок як довголіття.

Тому порада - потрібно орієнтуватися тільки на записи церковних книг і документи. Інше все фантазії і домисли. У книзі Гіннесса написано що життя людської межа сто двадцять років.

Стільки років прожив японець Шігечіо Ізумі, який народився тисяча вісімсот шістдесят п'ятому році і помер в тисяча дев'ятсот вісімдесят шостого року від запалення легенів.

У В'єтнамі знайшли стареньку, яка пережила трьох своїх чоловіків, а четверо дітей, яким перевалило за сто років, живуть паралельно з нею. У Радянському Союзі був такий довгожитель, який прожив сто сорок і вісім років.

У його честь була випущена марка поштова, після цього він прожив ще три роки і помер в тисяча дев'ятсот п'ятдесят дев'ятого року. В цей рік народилася моя сестра. Є багато цікавих випадків народження людей.

Багато журналістів, та й вчені теж вважають що в книзі рекордів Гіннесса містяться не всі дані про довгожителів. Підтвердження цьому розповідь репортера однієї з каїрських газет про те, що проживає в Каїрі одна людина ста дев'яноста п'яти років, який пам'ятає відкриття Суецького каналу.

Яка цікава була життя у цієї людини - Крістіан Якобсен Дракенберг, який народився в норвезькій сім'ї і прожив сто сорок п'ять років. Коли він був молодим, його захопили в полон чорношкірі пірати і пробув він в полоні п'ятнадцять років.

Потім він служив на кораблі матросом дев'яносто один рік. Уявляєте як це довго! Років так двісті триста назад і вУкаіни було багато довгожителів. Зараз в нашій країні люди живуть дуже мало і Україна займає одне з останніх місць за тривалістю життя.

У царські часи був такий капітан Маржерет, який найнявся на службу до царя Борису. Він написав книгу, в якій описав стан української держави. Книга так і називається «Стан української держави».

Він висловив своє здивування в книзі про те, що українські і причому багато доживають до дев'яноста, ста і ста двадцяти років і тільки в старості починають хворіти. Тільки цар і головні вельможі визнавали ліки.

Якщо простолюдин захворів, як звичайно випивав добру чарку горілки змішавши її з товченим часником. або всипав у неї заряд рушничного пороху. Потім відразу ж ішов в російську лазню. в якій потів години дві або три.

Ми всі знаємо Пушкіна, так ось поет написав в одному зі своїх листів про те, як зустрівся з одним козаком, яким було сто шістдесят років. Так ось цей козак прекрасно пам'ятав повстання Степана Разіна.

Це був тисяч шістсот шістдесят сьомий-сімдесят перший роки. Цей Козак сам брав участь в цьому повстанні. В Олександр-Невській лаврі можете зустріти могили з лежачими в них довгожителями.

Наприклад монах-мовчун Патермуфій, який помер в сто двадцять шість років. Щегловська - герой, засланий до Сибіру з ревнощів Потьомкіним. На початку двадцятого століття, коли відзначали сторіччя розгрому Наполеона під Москвою, російська преса писала:

Федфебель Іван Зорін, Надія Суріна, Радіон Медведєв - очевидці та учасники подій тисяча вісімсот дванадцятого року продовжили жити і бути здоровими в тисяча дев'ятсот дванадцятого року.

Є безліч доказів того, що в ті далекі часи жітеліУкаіни завдяки правильному здоровому харчуванню. природними умовами мали можливість жити довгим і здоровим життям з душевним рівновагою і ясним розумом.

Вчені світу про тривалість людського життя говорять по різному. Ось наприклад: медик Парацельс вважав що людина може прожити шістсот років. українські вчені Богомолець і Мечников говорили що можна дожити до ста шістдесяти років.

Вже доведено що довгожителі рідко помирають своєю смертю. В основному вони завжди вмирають від різних захворювань. Наприклад: онкологія, інфекції, або серцево-судинні захворювання.

Мечников писав що в тисяча дев'ятсот другому році в Парижі на тисячу смертельних випадків від старості, померло всього восімдес'ят людина. В основному люди похилого віку вмирали від інфекційних хвороб: сухоти, запалення легенів, хвороби серця, нирки та крововиливи в мозок.

Рецепти і поради древнетібетськіх медицини

Древнетібетськіх медицина в застосуванні природних ліків має багатий досвід. Багатими знаннями які містяться в тибетській медицині користувалися і продовжують користуватися зараз в Індії, Китаї, Тибеті, Азії і Монголії.

Офіційна медицина широко користується рецептами і порадами древнетібетськіх лікарів. Книга «Чжуд-Ши» є джерелом тибетської медицини. У ній зібрані багатовікові знання, зібрані тибетськими лікарями.

Звичайна людина, яка не має хвороб внутрішніх органів, повинен жити довго без хвороб. Не створюйте умови для хвороб. Спосіб життя, почуття, правильне харчування і ліки - якщо користуватися цим всім в міру, можна жити без недуг.

Рецепти і поради древнетібетськіх медицини просто унікальні своїм результатом. Якщо ними користуватися регулярно, ви принесете величезну користь своєму організму.

Минають роки, сили слабшають, запас життя виснажується, підбираються хвороби і старість. Все грає роль - це і спосіб життя, місцевість в якій ми живемо. Можна користуватися для користі нашого здоров'я такими засобами:

Не створюйте умови для хвороб, які можуть бути від нестачі чого-небудь, або від надлишку. Якщо все буде в міру, хвороб не буде, так говорить древнетібетськіх медицина.

Завжди дотримуйтеся режиму і дієту. Не їжте кисле і зіпсоване, так само продукти, які вам не підходять. Якщо будете жити так протягом трьох, шести або дванадцяти місяців, принесете велику користь своєму організму.

Як ви могли переконається прочитавши статтю про секрети довголіття, довгожителів і радах древнетібетськіх медицини не так все складно. Ми можемо самі собі в цьому допомогти якщо будемо дотримуватися всіх правил, які нам пропонують медицина як офіційна, так і тибетська.

Будьте здорові і щасливі.

О ні! це вже занадто не реально.

Чим більше інформації вивчаю про довголіття, тим більше виникає питань, на які важко знайти відповіді. До недавнього часу все було ясно і зрозуміло, щоб жити довго, необхідно вести здоровий спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок, є корисну для організму їжу, частіше бути в позитиві, не забувати про екологію, рухатися тощо ... Нещодавно познайомилася з дослідженнями американських вчених і впала в шок, виявляється, для багатьох людей вода шкідлива, але зате корисні нітрати, і здоровий спосіб життя на їхню думку, тут зовсім ні при чому, хочу написати статтю з цих питань відправляю в мережу вашу статтю

Спасибі вам Світлана що ви оцінили мою статтю. А інформація про довголіття мене давно цікавить. Всі ми хочемо жити довго і щасливо, тому ту інформацію, яку я отримую, намагаюся доносити людям.

Було цікаво почитати про долгожітелях.Конечно, гени в цьому питанні відіграють не останню роль.Но головна роль належить нам і нашим відношенню до свого організму.

Довголіття - це тема з багатьма невідомими. Часом дивишся, людина стільки в житті пережив, умови життя не з кращих, а вік уже досить похилий. Взяти для прикладу мою маму, їй вже 87, купа болячок, але скрипить потрошку, в той час як всіх відносно здорових її подруг вже немає.

А я обожнюю кисле. Більш того, у мене низька кислотність шлунка і без кислих продуктів я "в'януть".

Всі люди бажають прожити якомога довше, але не у всіх це виходить з різних причин.

Вважаю, що людина повинна ще й сам прагнути до довгожительства і докладати всіх зусиль, щоб цього домогтися, а не сидіти склавши руки ....