Самозахист без зброї, або «як постояти за себе»
База самозахисту без зброї для новачків
Отже, ви горите бажанням навчитися оборонятися, але не знаєте з чого почати? Скажу відразу, я буду відштовхуватися від того, що ви вже достатньо фізично розвинені і готові почати вчитися прийомам вуличного бою, якщо ж ні, зверніть увагу на деякі мої попередні статті, в особливості присвячені тренувань в єдиноборствах, з яких ви обов'язково почерпнете для себе важливу і цікаву інформацію. Чи готові? Тоді почнемо.
Принцип перший. Самооборона без зброї, це не професійний бій в клітці, і вам слід це чітко усвідомлювати. Тут немає правил честі і вам, для того, щоб вийти переможцем, не варто уникати «брудних» прийомів:
- - Удар в пах. Найпопулярніший удар в техніці самооборони без зброї, але, на жаль, не найефективніший. Справа в тому, що без належної практики, цей удар легко розпізнати, а в разі бійки з наркоманом або п'яним людиною, він і зовсім може не принести належного ефекту, так як у людей під наркотиками знижений больовий поріг. Якщо ви все ж зважилися застосувати його, краще спочатку відволікти противника розмовою або іншим способом;
- - Удар по вухах. Чудовий спосіб оглушити противника. Не потребує ніяких початкових знань і навичок, ви просто складаєте долоні човником і б'єте по вухах одночасно обома руками або по черзі (в залежності від ситуації);
- - Удар по гомілці. Такий удар менш популярний в техніках самооборони без зброї, але, тим не менш, дуже ефективний і здатний надовго відбити у противника бажання продовжувати бійку. Але будьте обережні, сильним ударом п'яти ви цілком можете зламати цю кістку, але, якщо ви важите менше дев'яноста кілограмів і не є професійним бійцем - бийте сміливо, кістка це досить міцна і легко витримає удар, чого не скажеш про нервову систему супротивника. Бити можна як п'ятою, так і щиколоткою, що менш практично, але куди більш безпечно для противника, і зручно для вас;
- - Ребром долоні в шию. Такий удар виведе з ладу не тільки чоловіка, але і жінку, але, у випадку з чоловіком розбитий кадик може привести навіть до летального результату, так що даний прийом слід застосовувати хіба що легковажним дівчатам. Бити слід або при замаху від себе, ребро відкритої долоні, або по прямій траєкторії стислими до третьої фаланги пальцями.
Принцип другий. Біжіть! Да да, хоч ми і говоримо про самооборону, пам'ятайте, що найкращий спосіб завершити випадково зав'язалася бійку - це втеча. І в цьому немає нічого ганебного, адже так чи інакше, навряд чи ви зіткнетеся з тим же п'яницею або гопником ще раз, а так ви заощадите собі і час і нерви. Особливо це правило слід враховувати у випадках, коли ваш противник озброєний і на кону стоїть ваше життя. Самооборона без зброї передбачає, що ви зможете відбитися від одного-двох супротивників в критичній ситуації, але якщо на їхньому боці чисельний (два п'яних людини це приблизно рівне співвідношення з одним тверезим) або фактичний (холодне або вогнепальна зброя) перевага, вам краще тікати , так як геройство не принесе вам нічого хорошого. До речі, слід пам'ятати, що якщо в руках у злочинця вогнепальну або травматичну зброю - краще за будь-яку ціну вирішити проблему миром, а якщо ви все ж побігли, то біжіть зигзагами, ховаючись за сміттєвими баками, постійно повертаючи за будинки і то і справа виляючи на шляху. Це не дасть противнику прицілитися і зробити точний постріл.
Самозахист і характер
Ну і наостанок, як і було обіцяно, просвічений вас, що навіть мінімальне вміння оборонятися з самого дитинства - це безцінний подарунок, який дозволяє особистості розвиватися без страху перед громадською думкою. Коли людина не боїться всіх і кожного, відчуваючи в собі силу, він не відчуває дискомфорту при спілкуванні, легко знаходить спільну мову з іншими людьми і потенційно завжди готовий протистояти труднощам, незалежно від того, зустрінуть вони його в образі гопника в темному провулку, або в будь-якій іншій формі. Так що, дорогі мої Новомосковсктелі, вчіться самообороні без зброї, вчіть їй своїх друзів, дітей і близьких і одного разу вам за це подякують!