Самостійна розшифровка графіка базальної температури, як розшифрувати графік бт
Щоб визначити наступ овуляції, застосовуються правила, які встановлені Всесвітньою організацією охорони здоров'я: поспіль три температурних значення повинні знаходитися над лінією, яка проведена поверх 6 попередніх значень. Різниця між середньою лінією, а також трьома значеннями температури повинна становити не менше 0,1 градуса (в 2 днях з 3) і не менше 0,2 в 1 з цих днів. У разі, якщо температурна крива відповідає цим вимогам, на графіку БТ через 1-2 діб після овуляції утворюється лінія овуляції.
довжина циклу
Лікарі кажуть, що довжина циклу в цілому повинна бути 21-35 днів. У будь-якому іншому випадку лякають ризиком дисфункції яєчників. Тому необхідно сходити до фахівця, якщо є відмінності.
Довжина другої фази
Графіки базальної температури діляться на 2 фази линів овуляції.
1-я фаза - відрізок до овуляції. Довжина її може істотно варіюватися, і такі варіації вважаються індивідуальною нормою. Відрізок після - саме той час, коли кожна жінка починає ставити питання: "існує життя після овуляції чи ні?" - називається другою фазою. Тривати він може 12-18 днів. Довжина циклу в цілому змінюється лише за рахунок довжини 1-ї фази.
Якраз за графіками можна визначити, потім підтвердити подальшими гормональними дослідженнями недостатність 2-ї фази. Як це помітно?
Якщо протягом декількох циклів вимірювати температуру, дотримуючись правил вимірювання, і 2-я фаза коротше 10 днів - це привід для відвідин гінеколога. Також привід сходити до лікаря, якщо у жінки регулярно відбувається статеві зносини при овуляції, не настає вагітність і довжина 2-ї фази розташована на нижній межі, це може свідчити про недостатність 2-ї фази.
різниця температур
Різниця середніх температур в нормі 1 і 2 фази повинна бути більше 0,4 градуса. Якщо нижче, це може свідчити про гормональні проблеми. Що робити? Здавати гормони на прогестерон, естроген і йти до лікаря на консультацію.
Нормальний двофазний цикл
Кращий графік базальної температури зі збільшенням температури в другій фазі не менше, аніж на 0,4 °; видно предовуляторном і «предменструальное» зниження температури. Якраз на таких графіках помітно предовуляторном западання до 12 дня циклу (температура істотно падає за 2 дні до овуляції) і предменструальное падіння, з 26 дня менструального циклу.
Дослідним шляхом доведено, що базальна температура зазвичай падає за 1 день до овуляції.
II тип - естроген-прогестеронових недостатність
Недостатність другої фази
Підвищення БТ починається лише за пару днів до місячних, при цьому немає передменструального зниження температури. З цими показниками графіка можлива вагітність, однак існує ризик не виносити дитину.
ановуляторний цикл
Банально, але в такому циклі овуляції немає. Отже, немає жовтого тіла, який виробляє гормон прогестерону і чинного на підвищення температури, значить, лінія овуляції відсутня. У будь-якої жінки може бути в році кілька ановуляторних циклів. Це нормально, не вимагає втручання лікаря, однак якщо подібна ситуація повторюється кожного разу, то обов'язково потрібно звернутися в гінекологічний центр. Без овуляції зачаття неможливе!
Y тип - естрогенная недостатність
