розтягнутий шлунок

Особливості поведінки шлунка
Причини розтягнення шлунка
Симптоми розтягнутого шлунка
Принципи зменшення шлунка
Спосіб природної корекції
Спеціальна лікувальна гімнастика
Хірургічне втручання

Шлунок, розтягнутий до аномальних розмірів, створює масу клопоту: зіпсований зовнішній вигляд, неприємні відчуття. Виникає відчуття тяжкості, навіть болю.

Шлунок розтягнутий - це, як правило, результат своєї байдужого ставлення до здоров'я. Якщо не брати до уваги генетичну схильність, то людина сама спотворює свій зовнішній вигляд неправильним харчуванням, небажанням стримати свій апетит. При цьому не слід думати, що живіт відгукується таким чином на підвищення ваги - розтягнутий шлунок можуть мати і досить худі люди.

Особливості поведінки шлунка

Шлунок в людському організмі виконує роль резервуара, в якому накопичується отримане харчування, розщеплюється і готується для подальшого розподілу у вигляді поживних компонентів. Такий резервуар має певний розмір і виконаний з еластичного матеріалу. Його скорочення регулюється м'язовою системою, яка також має еластичну структуру.

Середній обсяг шлунка дорослої людини становить близько 2,5 л, що дозволяє забезпечити переробку потрібного для всього організму кількості їжі. Поступила харчова суміш зазвичай перетравлюється за 3-4 год, а їжа з підвищеною жирністю - до 6 год. Саме на такі параметри заповнення порожнини розрахований шлунок, а отримання надмірної кількості їжі вимагає розширення внутрішньої порожнини.

Еластичне будова тканин стінок дозволяє забезпечувати розширення обсягу і подальше стиснення до колишніх розмірів, але постійна і підвищене навантаження може призвести до незворотних залишковим явищам, що і викликає розтягнення шлункової тканини. Збільшений шлунок тепер не заповнюється звичайним потрібною кількістю їжі і видає сигнал про голод, викликаючи споживання зайвої порції продуктів, і такий процес йде по наростаючій механізму. Насправді, надмірна кількість харчування не потрібно організму і не встигає засвоюватися ім.

Повернутися до списку

Причини розтягнення шлунка

Шлунок в нормальному стані має розміри, обумовлені генетичним будовою і особливістю розвитку; в сформованому стані (у дорослої людини) він має усталений певний обсяг в межах 1,5-3 л і довжину 15-18 см. При заповненні він розширюється, а після переробки їжі, за рахунок м'язової системи, скорочується до початкових розмірів.

Необоротне збільшення шлунка може бути викликано наступними причинами:

Занадто великі разові дози їжі.
Надмірна кількість споживаної рідини.
Дуже частий прийом Недозовані їжі.
Часте переїдання.
Повільне засвоєння продуктів.

Часто причиною того, що тканини розтягуються, є той факт, що шлунок не встигає засвоїти отриманий продукт до надходження нової порції. Повільна переробка їжі визначається наступними умовами: погано засвоюваний склад їжі (велика кількість жирів і інших речовин); несумісне змішання продуктів; погано пережована їжа; а також фактори стану організму: втома, нервова перевантаження, хворобливий стан, вікові особливості людини. Зазначені причини можуть розтягувати шлунок при їх частому і хронічному прояві, з разовими навантаженнями м'язи справляються.

Повернутися до списку

Симптоми розтягнутого шлунка

Коли шлунок розтягується сильно, таке його прояв помітно візуально і не вимагає додаткової симптоматики. Інша справа - початкова стадія, коли і слід діагностувати процес. Перші симптоми розтягнутого шлунка: відчуття тяжкості; нудота; біль в надчеревній ділянці. Якщо такі ознаки проявляються багаторазово, то слід звернутися до фахівця для проведення обстеження. Зміна обсягу шлунка визначається шляхом рентгенограми після прийому спеціального рідкого складу.

Повернутися до списку

Принципи зменшення шлунка

При виявленні перших ознак переїдання або незасвоєння їжі не слід приймати кардинальних заходів, досить для початку провести легкий масаж живота плавними рухами долонями за годинниковою стрілкою. Особливо це рекомендується для маленьких дітей. Після масажу можна разово прийняти ферментативні засоби.

Якщо виявлено початкове невелика зміна розмірів, то зменшити розтягнення можна призначенням делікатної дієти і коригуванням режиму харчування на термін 4-6 місяців. Головний принцип - дробове часте харчування - 5-6 разів на день по 200-300 мл їжі (з урахуванням напоїв), з обмеженням жирів.

При значних залишкових явищах лікування розтягнутого шлунка проводиться двома способами: хірургічне втручання та активізація природного процесу щодо повернення тканин до свого попереднього стану. Вибір способу залежить від ряду факторів: ступінь деформації; стан організму людини; тривалість лікування; психологічний фактор.

Повернутися до списку

Спосіб природної корекції

Природний шлях зменшення розмірів шлунка може забезпечуватися залученням рефлексивного звуження м'язів при створенні для цього умов. Такий процес протікає в наступному порядку. Перероблена їжа з порожнини шлунка переміщається в дванадцятипалу кишку; при цьому шлунок спустошується. У разі якщо не буде припливу нової порції їжі протягом 3-4 ч, то шлункові м'язи будуть рефлексивно звужувати стінки порожнини. Людина буде відчувати в цей момент почуття голоду, але якщо це почуття гасити невеликою кількістю їжі або соку, не викликає розширення порожнини шлунка, то нового розтягування тканин відбуватися не буде. Виконання такої умови в досить довгий проміжок часу дозволяє забезпечити природне зменшення об'єму шлунку.

Правила правильного харчування

При усуненні розтягування шлунка найважливіше значення має правильність прийому їжі: склад, кількість і режим прийому. Рекомендуються такі основні правила:

Дробове харчування через 3-4 год порціями не більше 250 м
Обов'язковий сніданок.
Включення в раціон продуктів, збагачених клітковиною: пшеничні пластівці, капуста, буряк, морква.
Фрукти рекомендується вживати невеликими дозами за 30 хв. до прийому основної їжі.
Зниження вмісту солі і прянощів як збуджують апетит.
Зниження вживання кислих продуктів і алкогольних напоїв.
Ретельне пережовування їжі.
Рекомендується випити 200 мл води перед прийомом їжі (приблизно за 30 хв. До їди).
Виняток споживання напоїв під час їжі і відразу після неї (не раніше ніж через 30 хв. Після їжі).
Слід уникати прийому занадто гарячої їжі.

Для лікування розтягування слід уникати переїдання і необхідне обмеження в їжі, але не слід думати, що голодування і жорстка дієта виправить становище: такі заходи не зменшать розміри шлунка, але можуть викликати серйозні проблеми.

Повернутися до списку

Спеціальна лікувальна гімнастика

Лікування не буде ефективним без коригування способу життя в бік активізації організму. Значно просунеться лікування при використанні вправ лікувальної фізкультури. Рекомендується враховувати наступні принципи:

Застосування кардіологічних тренінгів: легкий біг, ходьба, стрибки зі скакалкою.
Для поліпшення роботи всієї системи травлення слід використовувати елементи йоги, танцю живота, лікувальних вправ на прес.
Обов'язкове застосування дихальної гімнастики, краще з вправами по китайській системі Тай-чі.

Повернутися до списку

Хірургічне втручання

Якщо розтягнення шлунка набуло значних розмірів або загрожує ускладненнями, то лікування проводиться хірургічним методом. До цього ж способу вдаються деякі люди, які не бажають чекати довгий час природного відновлення.

Крім радикального способу відрізання частини органу, в даний час використовуються хірургічні методи без видалення тканин.

Шунтування шлунка передбачає перетягування верхній частині шлунка і підведення тонкої кишки до зменшеного відділу. Метод бандажирования включає накладення кільця з силікону на верхню ділянку шлунка. Нарешті, використовується спосіб вшивання силіконового кульки у внутрішню порожнину шлунка, що створює ефект ситості.