Грудне вигодовування на вимогу - як зрозуміти, що дитина голодна

Все більше педіатрів схиляються до того, що годування малюка на вимогу - оптимальний спосіб відносин між мамою і немовлям

Все більше педіатрів схиляються до того, що годування малюка на вимогу - оптимальний спосіб відносин між мамою і немовлям. Саме такий підхід, особливо в перші місяці життя дитини, забезпечує задоволення його базових потреб - і не тільки в їжі, а ще допомагає швидше і легше налагодити вироблення молока в грудях у мами.

Годування на вимогу має сенс тільки до тих пір, поки молоко є єдиною їжею малюка, а після 9-10 місяців, коли його раціон вже досить різноманітний, варто плавно привчати дитину до годування за часом і фізіологічної необхідності в частому прикладанні до грудей у ​​нього, як правило, вже немає. Але тут виникає резонне питання - як зрозуміти, що малюк голодний? На це та інші важливі питання відповідає консультант з грудного вигодовування та молочний блогер Ніна Зайченко.

У чому перевага годування на вимогу

Дітки всі різні і потреби в кількості молока, яке дитина може сісти за один раз, так само різні. Якщо малюк подає мамі сигнал, що він голодний, значить, маленький організму же засвоїв попередню порцію і для нормального росту і розвитку йому необхідно знову підкріпитися.

• Вироблення молока безпосередньо залежить від потреб крихти - чим частіше дитина бере груди, і чим краще її спорожняєте, тим більше молока буде вироблятися: тут працює принцип «попит-пропозиція».
• Годування на вимогу допомагає задовольнити не тільки голод дитини, але ще і спрагу - так, якщо дитині жарко, він може задовольнитися невеликою кількістю молока, так званого «переднього», яке містить більше води і менше жирне, ніж заднє.
• У мами, яка годує на вимогу, не забуваючи при цьому про нічні годівлях, перші кілька місяців (приблизно до 6, хоча це дуже індивідуально) не відбувається овуляція і ймовірність знову завагітніти досить низька.
• Діти, які харчуються на вимогу, як правило, краще набирають вагу, а у мами вкрай рідко виникають проблеми з кількістю молока. При правильному прикладанні дитини до грудей тріщини на сосках практично не трапляються.

Як зрозуміти, що дитина хоче їсти

Дитина народжується на світ з базовим набором потреб, які необхідні йому для виживання і проявляє немовля їх за допомогою єдино доступного йому засоби - плачу. До них відносяться:

• голод
• жага
• Потреба в безпеці, сюди ж можна віднести реакцію на будь-який дискомфорт або больові відчуття
• Потреба в чистоті, як окремий випадок потреби в безпеці

Більше корисної інформації, порад і рекомендацій по догляду за новонародженим ви знайдете ТУТ

Одна з помилок, які здійснюють молоді мами, особливо мами первістків - вважати «вимогою» плач дитини. Насправді, готовність малюка до їжі проявляється ще до того, як він оголосив про це на повний голос, хоча мамині груди, нерідко, може задовольнити не тільки голод, а й деякі інші потреби. Не варто вважати себе поганою мамою, якщо ви не розумієте, чого хоче ваш малюк, як правило, таке розуміння приходить з досвідом, на це може знадобитися до місяця і навіть більше. Проте, придивіться до свого малюка, постарайтеся розпізнати перші ознаки того, що він готовий приступити до трапези:

1. Малюк ще спить, але помітні руху зіниць під закритими століттями
2. Тремтіння закритих повік
3. Робить смоктальні руху ротиком, ловить свої ручки і все, що виявляється поруч з личком і намагається смоктати
4. Відкриває рот і повертає голівку, якщо доторкнутися до щічки - так він шукає груди
5. Починає кряхтеть і виробляти різні звуки, але ще не плаче

Якщо запропонувати малюкові поїсти на цьому етапі, він легко і без проблем візьме груди, але коли малюк вже розплакався, з правильним захопленням соска можуть виникнути складності.

А ще важливо розуміти - годування на вимогу - це не на завжди, максимум до року, мінімум, до введення прикорму, але ці місяці допоможуть вам налагодити емоційний і фізичний контакт з малюком, ви будете краще розуміти його, а перинатальні психологи стверджують - годування по вимогу закладає основу довіри до світу у немовляти.

Перед пологами кожна майбутня мама гадає: «Як все пройде? А мені буде боляче? З моєю дитиною точно буде все в порядку? »... На зустрічі # Мамаклуб від журналу« Моя дитина »фахівці дадуть відповідь на всі питання про пологи, які хвилюють майбутніх мам і тат, і допоможуть зняти зайву напругу перед найважливішим і відповідальним моментом у житті молодих батьків.

Журнал «Моя дитина» збирає кращих фахівців по вагітності, пологів та догляду за новонародженим, щоб ви отримали відповіді на всі питання, які вас хвилюють і, нарешті, перестали хвилюватися. Крихітці дуже допоможуть ваші знання, а також впевненість батьків в тому, що все буде добре.

На нашій зустрічі Тамара допоможе майбутнім мамам і татам візуалізувати пологи. Ви дізнаєтеся, як проходить кожен етап, що відчуває мама і навіть малюк! Навіщо? Щоб допомогти малюкові і собі з усім впоратися і не забути про те, що пологи - це День народження! А ще Тамара розповість, як вибрати пологовий будинок, який вам підходить і зробить екскурс по київських пологових будинків.

Тамара Жаловская готує вагітних до пологів, проводить заняття в басейні, навчає всьому-всьому, що потрібно матусям, а потім ще допомагає розвивати малюків. Можливо, познайомившись з нашим спікером, ви знайдете собі натхненника, тренера, друга і помічника у вихованні на довгі роки!