Розшарування нігтів на руках причини, лікування кошти

Доглянуті ручки з акуратним і красивим манікюром - це один з головних символів жіночності і причина гордості їх господині. Але навіть при належному догляді нігтьова пластина може розшаровуватися. Ця неприємність досить поширена і доставляє незручності кожної третьої жінки. Про що може сказати розшарування нігтів на руках, які його причини?

Насправді, причин виникнення цієї недуги багато. Виділимо особливо поширені.

Неправильний раціон харчування. Підсумком помилково підібраних дієт або незбалансованого харчування в цілому стає недолік корисних речовин в організмі. На нігтьових пластинах особливо позначається дефіцит білків і кальцію з магнієм. Білок і кальцій відповідають за товщину, міцність і твердість нігтя, а магній - за швидкість його росту. Їх брак призводить до уповільнення росту і ослаблення структури нагідок.
Порушення в обміні речовин.
Систематичні стреси і перевтоми.
Хвороби або збої в роботі внутрішніх органів. В першу чергу нігті реагують на неправильну роботу шлунка, кишечника, щитовидної залози та ендокринної системи.
Анемія (недокрів'я), зниження рівня гемоглобіну і вмісту заліза в крові.
Гормональні збої. Ці порушення зазвичай виникають при вагітності, клімаксі, прийомі неправильно обраних протизаплідних засобів і т. Д. На скачки рівня гормонів зазвичай реагує весь організм, в тому числі з'являється ламкість нігтів.
Прийом деяких медикаментів (наприклад, антибіотиків).
Грибок нігтя.
Механічні пошкодження. У повсякденному житті часто виникають ситуації, коли треба щось отскоблить або підчепити, і в хід нерідко йдуть нігтики. Кератин, з якого вони складаються, відділяється тоненькими пластами, і з часом з'являється видиме розшарування. Також негативний вплив робить використання хлорованої води і побутової хімії.
Звичка гризти нігті (найчастіше поширена у дітей).
Нарощування нігтів.
Неправильний догляд за нігтиками і їх обробка. Застосування металевих пилок, рідин для зняття лаку з ацетоном, тупих манікюрних інструментів негативно позначається на стані нігтьової пластини і веде до її ламкості.

Усунення і лікування розшарування нігтів

Спочатку проаналізуйте свій спосіб життя, самопочуття і постарайтеся виявити причину (або ряд причин) цієї проблеми. Потім підберіть необхідний метод усунення розшаровування або скористайтеся кількома в комплексі.

Наблизьте своє харчування до правильного. Включіть в раціон яйця, молочні продукти, рибу, сир, сир. Максимально засвоювати кальцій допомагає вітамін Д, що міститься в яловичої і рибної печінки. Почніть прийом комплексу вітамінів і мінеральних речовин, рекомендованого для волосся і нігтів. Сприятливий вплив на нігтьову пластину надають пивні дріжджі, що містять зміцнює елемент - селениум. Правильне харчування допоможе нормалізувати обмін речовин і поліпшити сон, завдяки чому почне знижуватися кількість стресових для організму ситуацій.
Щоб виключити хвороба будь-якого внутрішнього органу або гормональний збій, краще пройти діагностику у фахівця. У разі позитивного результату - пройти курс лікування, тоді і стан нігтьової пластини прийде в норму. При підтвердженої анемії вживаєте більше червоного м'яса, бобових і зелені. Також при нестачі заліза корисні відвари з лопуха і щавлю, ревневим компоти.
Якщо одночасно з розшаровуванням ніготь потовщується або стоншується, болить, змінюється його колір, з'являються плями і сверблячка - причина в грибку. Вилікувати його можна за допомогою спеціальних лікарських засобів або використовуючи народні методи. Наприклад, можна обробляти уражені нігтики розчином соку чистотілу і спирту (один до одного), настояним протягом доби.
Щоб виключити механічні пошкодження, варто берегти нігтики і не використовувати їх як підручний інструмент. Домашню роботу з застосування побутової хімії краще виконувати в захисних рукавичках. Після прийняття ванни варто плекати руки і нігті кремом. Якщо специфіка професії пов'язана з якою-небудь особливою середовищем (робота в умовах підвищеної вологості, з хімічними речовинами, часте використання крейди і т. Д.), Важливо використовувати захисні креми. При друкуванні на комп'ютері давайте навантаження подушечкам пальців, а не нігтям.
Відучити себе або дитини гризти нігті, це дійсно шкідлива звичка.
Робіть перерви між нарощуваннями нігтів, нанесеннями лаку. Використовуйте для манікюру скляні (керамічні) пилки, при цьому тримайте їх перпендикулярно нігтьової пластини і пиляйте в одному напрямку. Ні в якому разі не можна підпилювати вологі нігті. Не знімайте лак ацетоносодержащімі рідинами. Лікуйте і зміцнюйте нігтьову пластину спеціальними та народними засобами.

Лікування спеціальними засобами

Нігті можна лікувати салонної процедурою «запечатування». На нігтики наносять спеціальні засоби, що містять велику кількість вітамінів і мікроелементів. Таке покриття зберігає свої властивості до двох тижнів.

Також можна проводити процедури відновлення лікувальними гель-лаками. Вони наносяться під манікюр або самостійно. Уже після першого нанесення нігті виглядають більш здоровими. Всього проводять три-п'ять процедур з перервами між ними до трьох тижнів.

В домашніх умовах

Найпростіший метод відновлення нігтьової пластини - ванночка з сіллю. Столову ложку солі (краще морської) розчиніть в половині літра теплої води, помістіть пальці в сольовий розчин на двадцять хвилин. Потім нанесіть живильний крем. Повторюйте процедуру кожні три дні протягом місяця, потім раз в тиждень.
Періодично наносите на очищені нігті йод тонким шаром. Робити це краще перед сном - тоді на ранок не залишиться слідів. Дві крапельки йоду також додадуть корисних властивостей сольовий ванні.
Для потовщення нігтьової пластини робіть ванночки з желатином. Розбавте одну чайну ложку желатину двомастами грамами теплої води і потримайте в розчині пальчики п'ятнадцять хвилин.
Зміцнити нігтики також допоможе перцева маска. Додайте в потрібну кількість улюбленого живильного крему дрібку червоного перцю, нанесіть отриману маску товстим шаром на кожен нігтик і залиште на двадцять хвилин. Повторюйте цю процедуру раз на місяць, крім зміцнення прискориться ріст нігтів.
Пару раз в тиждень балуйте нігті маскою з оливковою олією. Її потрібно ретельно втерти в нігтики і кутикулу і краще залишити на всю ніч, надівши при цьому спеціальні рукавички з бавовни. Є два варіанти такої маски. Перший - додати в невелику кількість масла дві краплі соку лимона, другий - пару крапель йоду.
Нігтям дуже корисні вітаміни А і Е. Їх можна не тільки приймати всередину. Купуйте такий комплекс в желатинових капсулах, проткніть парочку і змастіть нігті містяться в них вітамінним масляним розчином.
Для домашнього використання можна також придбати спеціальні лаки, які зміцнюють емаль або масло для кутикули.