Різдвяний піст - правила, історія і сенс - жіночий світ

З початком Різдвяного посту багато віруючих починають практикувати рекомендовані обмеження в їжі, а також роблять все, щоб очистити свою душу від гріхів.

Історія виникнення Різдвяного посту почалася ще в далекому IV столітті. Спочатку тривалість цього посту була всього тиждень, за яку люди сповна встигали очиститися від гріхів.

З цього дня і необхідно буде починати постити протягом сорока днів, обмежуючи себе не тільки в щоденному меню, але і в розвагах та гуляннях.

Ще, православні називають

Різдвяний піст Пилипівкою постом, так як початок пісних днів передує день пам'яті апостола Пилипа.

Перед усіма важливими православними святами є суворе час посту. Це час дано віруючим для очищення душі, для з'єднання з Господом. Під час посту, шляхом відмови від певних продуктів, розваг, людина готує душу до свята і намагається очистити від гріхів.

Звичайно, під час Різдвяного посту необхідно приділяти багато уваги трапези, але це не є основним правилом цього періоду. Набагато важливіше відмовитися від поганих думок, відзначитися добрими справами і вчинками. Настільки, наскільки Господь Бог щедрий з людьми, настільки і вони в своїх вчинках, а особливо, в період будь-якого посту, повинні бути щедрими.

Правила харчування під час Різдвяного посту відрізняються між собою. У порівнянні з Великим постом, Різдвяний піст вважається не таким

строгим і накладає трохи заборон на їжу. Однак, останній тиждень Філіппова поста - найсуворіша, як в плані їжі, так і в плані дотримання церковного статуту.

Пісне меню для мирян має послаблення, тому їх раціон менш суворий, ніж для церковнослужителів. Так само, за індивідуальними причин, наприклад, станом здоров'я, умов життя, меню під час посту може бути більш лояльним. Але слід отримати згоду свого духовного наставника і домовитися про те, наскільки ці послаблення розходяться з пісним раціоном харчування.

Остання і найсуворіша тиждень посту. Протягом цього тижня найбільш кількість днів сухоядение.

У понеділок, середу і п'ятницю - тільки сира їжа.
Вівторок і четвер - їжу можна обробляти термічно, але не можна використовувати рослинне масло.
У вихідні можна поласувати гарячими стравами рослинного походження з олією.

У святвечір, день перед настанням великого свята, пост повинен бути максимально суворим. Так що, до вечора в цей день слід намагатися триматися тільки на хлібі і воді. Увечері можна приготувати традиційне блюдо сочиво на основі зерен пшениці, сочевиці або рису. Сочиво, як каже церковний статут, можна їсти лише ввечері після найсуворішого посту протягом усього святвечора.

У цей період слід очиститися від всього поганого, що накопичилося за рік. Щоб в Новий рік увійти чистими, наповненими світлом і любов'ю. Звичайно, пост це справа добровільна. Але по-справжньому віруюча людина, християнин і прихожанин, в церкві повинні дотримуватися посту, як велить Церковний устав.
Хворим людям, дітям і жінкам в

положенні пост потрібно дотримуватися з особливою обережністю. Допускаються і навіть вітаються відступу від пісного меню на користь ослаблення.

У житті людини нічого не відбувається без праці і зусиль, в тому числі і зусиль над собою. Щоб відсвяткувати свято Різдва Христового, до нього треба підготуватися, а значить дотримуватися пост. "Постящеся, братіє, тілесно, постимо і духовне, дозволимо усяк союз неправди", - заповідає Свята Церква.

Піст тілесний, без посту духовного, нічого не приносить для спасіння душі, навіть навпаки, може бути і духовно шкідливим, якщо людина, утримуючись від їжі, переймається свідомістю власної переваги від свідомості того, що він постить. Піст не мета, а засіб - засіб упокорити свою плоть і очиститися від гріхів. Без молитви і покаяння піст стає, всього лише, дієтою.