Рішення для супермозку

Рішення для супермозку. Як знайти свою силу

Якщо кожна людина наділена силою створювати реальність, чому багато людей живуть в невдоволенні? Створення реальності має привести до того, чого ви дійсно хочете? Але цього не відбувається, поки ви не знайдете свою силу. Як і все інше, сила особистості повинна пройти через мозок. Сильна людина - це поєднання багатьох якостей, кожне з яких карбується в мозок.

ЩО СКЛАДАЄ ОСОБИСТУ СИЛУ

• Впевненість в собі

• Уміння приймати рішення

• Оптимістичний погляд на речі

• Вплив на інших

• Здатність перетворити бажання в дії

• Здатність долати перешкоди

Всякий раз, коли людина відчуває себе безсилим змінити ситуацію, якою б вона не була, у нього відсутній один або кілька з цих елементів. Ви можете припустити, що сильні люди народжуються з додатковою кількістю впевненості і чарівності. Але найсильніші керівники зазвичай бувають тихими, організованими людьми, які пізнали секрет формування ситуацій в напрямку цілей, яких вони хочуть досягти. У кожного з них був такий же старт, як і у будь-якого іншого людини. Різниця криється в зворотного зв'язку. Вони раділи навіть невеликим здобутим ними перемог, і тим самим посилили ймовірність наступних перемог. Вони навчили мозок, ввібравши досвід і підвищивши планку для своїх наступних досягнень.

Люди, які відчувають себе безпорадними, з іншого боку, навчилися вбирати негативний досвід. Цей процес залишається таким же і для мозку. Нейрони нейтральні при повідомленні про успіх чи невдачу. В ідеальному світі ця глава називалася б «П'ять способів відчути себе сильнішим». Але при існуючому стані речей багато людей відчувають себе безсилими, і це лише посилюється. Мучитеся ви через пригнічених бажань, владного чоловіка або анонімності рутинної роботи, вам слід знайти свою силу. Тим більше що всі традиційні духовні практики століття за століттям повторюють, що всередині кожної людини прихована безмежна сила.

Але все ж будемо послідовними. Перш, ніж говорити про особисте силі, давайте пояснимо, що ми маємо на увазі. Це зовсім не сила, яку хтось використовує як зброю, щоб домогтися свого. Це не придушення того, що вам не подобається в собі, і не досягнення досконалого ідеалу, яким буде милуватися світ. Це не гроші, статус, майно або будь-які інші матеріальні цінності. Є спадкоємці величезних маєтків, які відчувають себе безсилими, ніж середня людина. Це тому, що джерело сили відкрито тому, хто пов'язаний з ним.

Ми перерахуємо п'ять кроків, які приносять енергію.

1. Припиніть витрачати свою енергію даремно.

2. Усвідомте, не взяли ви на себе роль добровільної жертви.

3. Прагніть до особистісної зрілості.

4. Налаштуйтеся на потік еволюції, на особистісний ріст.

5. Вірте в вищу силу, яка виходить за межі повсякденної реальності.

Кожен з цих елементів залежить від однієї нитки, яка пов'язує їх разом: реальність, яку ви бачите навколо вас, була створена невидимими струмами, поточними в вас, навколо вас і через вас.

«Тут всередині» вас підтримує креативність та інтелект вашого тіла, з його природженою мудрістю. «Там зовні» вас підтримує сила еволюції і весь всесвіт.

Думати, що вас не стосуються ці сили і ви сидите, самотній і слабкий, в якомусь відокремленому міхурі - це фундаментальна помилка, яка призводить до відчуття свого безсилля перед життям.

Давайте розглянемо кожен крок, що допомагає підключитися до джерела особистої сили.

1. Припиніть витрачати свою енергію даремно.

Безсилля настає не в якійсь драматичний момент, коли якісь варварські орди виламують ваші двері і підпалюють ваш будинок. Це - процес. І зазвичай він настільки поступовий, що людина не помічає його. Насправді, він навіть радий розлучитися зі своєю силою. Чому? Тому що бути безсилим зручніше. Це, схоже, легкий спосіб бути популярним, прийнятим і захищеним.

• Ви віддаєте свою силу, коли догоджаєте іншим заради того, щоб вписатися в ситуацію.

• Коли ви прямуєте за думкою натовпу.

• Коли ви вирішуєте, що інші важливіше, ніж ви.

• Коли ви дозволяєте комусь, у кого, як вам здається, більше сили, брати на себе відповідальність за вас.

• Чи коли ви затаїли образу на кого-то.

Всі ці дії відбуваються на невидимому психологічному рівні. Часом жінці здається, що слід скромно сидіти на задньому плані, погоджуватися з прийнятими думками, жити для дітей і дозволяти владному чоловікові тримати її під контролем, щоб зберегти мир в сім'ї.

Однак такі жертви зменшують її потенційні можливості. Вся прихована сила - це сила самості. Якщо ви пригнічуєте її, самість замінюється серією помилкових компромісів, вчинків, звичок і умовностей.

Звільнення. Щоб припинити віддавати свою силу, не піддавайтеся спокусі з усім погоджуватися. Навчіться відстоювати свою точку зору. Припиніть відкладати на потім якісь справи, які ви боїтеся робити. Дайте собі шанс домогтися невеликих успіхів кожен день. Зверніть увагу на свої успіхи, і нехай вони фіксуються як моменти вашого реалізації.

Припиніть прирівнювати самопожертву до чесноти. Отримувати менше, щоб інші отримали більше - це обгрунтування незадоволеності. Припиніть збирати невдоволення і витрачати даремно енергію на тривалий гнів. Наступного разу, коли ви відчуєте загрозу, запитайте себе, як ви можете обернути її собі на благо.

Як тільки ви починаєте принижувати себе, вам залишиться зробити лише один короткий крок для того, щоб перетворити себе в жертву. Перетворення в жертву, по-нашому, визначається як «самовіддане страждання».

Говорячи, що ви дійсно нічого не значите, ви можете перетворити страждання, які ви терпите, в свого роду чеснота, як роблять всі мученики. Добре бути мучеником, коли ви служите високої духовної мети - або якоїсь релігії - але що, якщо у вас немає ніякої високої мети? Більшість таких жертв жертвують собою заради якихось непотрібних ідей.

Самовіддано СТРАЖДАННЯ, що шкодять

• Взяття на себе провини за чиїсь помилки.

• Приховування насильства, фізичного або психічного.

• Дозвіл собі бути приниженим публічно.

• Дозвіл своїм дітям ставитися до вас нешанобливо.

• Невисказиваніе вашої правди, коли це необхідно.

• Відмова собі в сексуальному задоволенні.

• Удавання в любові.

• Перебування на роботі, яку ви ненавидите.

Навіть один з цих безглуздих видів страждання робить вас набагато більш уразливим для негативу, оскільки перетворення в жертву, як тільки воно увійшло в звичку в мозку, обмежує ваші реакції. Несвідомо ви прийняли рішення в будь-якій ситуації брати на себе всю тяжкість проблеми. Це дуже небезпечна установка.

Жертви завжди знаходять благі причини свого тяжкого становища. Якщо вони прощають жорстокого чоловіка, то прощення духовно, чи не так? Якщо вони дозволяють наркоману приймати наркотики, то про терпимість і прийнятті інших теж всім відомо. Але якщо ви подивитеся на це з боку, то побачите, що жертви в таких ситуаціях беруть страждання на себе свідомо, і в кінцевому рахунку воно зводиться до безпорадності. Для жертви завжди знаходиться мучитель. Є досить гвалтівників, наркоманів, злісних людей, любителів командувати і інших дрібних тиранів, які можуть витягнути силу з будь-якого, хто добровільно покладає на себе роль жертви.

3. Прагніть до особистісної зрілості.

Люди - єдині істоти, що не дорослішають автоматично. У світі повно людей, які застрягли в дитячому і підлітковому віці, незалежно від їх віку. Дорослішати - це вибір; досягнення зрілості - це досягнення.

Під впливом ЗМІ багато хто помилково приймають юність за розквіт сил, коли насправді юність (період приблизно з 13 до 22 років) - це найбільш тривожний, невпевнений і напружений етап життя. Для особистої сили і щастя немає проекту важливіше, ніж прагнення стати зрілим дорослим людиною.

На досягнення зрілості йдуть десятиліття, але коли ви проходите кожен поворотний пункт на цьому шляху, ваше задоволення збільшується. Існує велика різниця між літніми людьми, які сповнені жалю, незадоволеності і депресії, і тими, які оцінюють свою діяльність із задоволенням і внутрішнім задоволенням. Але процес дорослішання (дозрівання) починається з бачення мети. Така мета - ваше справжнє «я», самість. Це та частина вас, яка формує вашу реальність, поміщаючи вас в центр подій, які ви особисто хочете створити.

ЩО ОЗНАЧАЄ ВІДЧУВАТИ ІСТИННЕ Я

• Ви знаєте, що ви є реальними.

• Ви не відчуваєте себе постійно веденим іншими.

• Ви живете не заради схвалення; чиєсь несхвалення не засмучує вас.

• У вас є довгострокові цілі, яких ви прагнете досягти.

• Ви проходите через важкі ситуації заради почуття власної гідності і вірите в себе.

• Ви поважаєте інших і отримуєте їх повагу у відповідь.

• Ви розумієте свою емоційну життя. Ви не піддаєтеся на емоції інших людей.

• Ви відчуваєте себе в безпеці в світі, і вам подобається те місце, де ви живете.

• Життя приносить вам певну мудрість.

Звільнення. Для початку перемістіть свої пріоритети з зовнішніх досягнень на внутрішні - стати справжнім, зрілою людиною. Сядьте і запишіть ваше особисте бачення своєї самості. Прагніть до тих високих цілей, які реалізують ваш потенціал. Шукайте людей, які поділяють те ж саме бачення і домагаються успіху. Як тільки ви будете знати, куди ви прямуєте, ваш шлях розгорнеться перед вами з власним внутрішнім керівництвом. Дозвольте цьому статися; вашому розгортається потенціалу потрібно щоденне підкріплення.

4. Налаштуйтеся на потік еволюції, на особистісний ріст.

Ми вже говорили, що подальша еволюція мозку - особистий вибір людини. Мова йде не про дарвінівської еволюції. На кону стоїть не ваше виживання, а ваша самореалізація. Бажання рости неминуче означає, що ви будете мати справу з невідомим. Спочатку ви будете дезорієнтовані. Кожен має в собі якусь невпевненість, яка поступово поступається місцем елементам самовладання і істинного знання.

Але без еволюції не було б ніякого шляху, тільки безцільне блукання. Еволюція - це космічна сила. Це причина того, чому дрейфують хмари зоряного пилу привели до появи життя на Землі. Це джерело всієї креативності та інтелекту.

Кожна хороша ідея, яку ви коли-небудь мали, кожну мить прозріння або осяяння доводить, що еволюція незримо виконує свою роботу, керуючи життям з-за лаштунків. Ми переконані, що всесвіт підтримує розвиток кожного, але при цьому людина сама може направляти свій власний зростання. Головне тут - усвідомлений намір.

ЩО РОБИТЬ НАМІР еволюційного?

• Воно не повторює минуле, але здається свіжим і новим.

• Воно приносить відчуття внутрішнього згоди.

• Воно реалізує якийсь глибоке внутрішнє устремління.

• Деякі жалкуєте про нього.

• Воно відкривається легко і природно.

• Деякі боретеся з собою або з зовнішніми силами.

• Його виконання буде на благо і вам, і іншим людям.

• Воно відкриває велике поле діяльності.

• Воно розширює ваше усвідомлення в міру збільшення самореалізації.

Саме по собі бажання є ненадійним гідом, якщо ви думаєте лише про те, що зараз вам здається хорошим, а що поганим. Вам потрібно розширити систему координат. Індійська культура робить відмінність між дхармой і адхармой. Дхарма включає все, що підтримує життя природним чином: щастя, правду, борг, чеснота, здивування, поклоніння, шанування, подяку, ненасильство, любов, самоповагу. Потік еволюції підтримує всі ці якості, але ви спочатку повинні прийти саме до такого вибору.

Інший вибір - адхарма. Він не підтримує життя природним чином: гнів, насильство, страх, контроль, догматизм, суворий скептицизм, недоброчесних вчинки, самопотакання, створення звички, забобони, залежність, нетерпимість і відсутність усвідомленості. Один вибір веде до просвітління і свободи, інший - до посилення страждань і рабства.

Звільнення. Дотримуйтесь шляхом дхарми. Дхарма - це вища влада, тому що якщо еволюція підтримує всі творіння, то підтримає і вас - її невід'ємну частину. Подивіться на своє повсякденне життя і усвідомте вибір, який ви робите. Запитайте себе, як збільшити дхарму і зменшити адхарму. Крок за кроком дотримуйтесь цим шляхом.

5. Вірте в вищу силу, яка виходить за межі повсякденної реальності.

Ніщо з описуваного тут не збудеться без вищого бачення реальності. На мить давайте залишимо осторонь релігію і будь-які посилання на Бога. Набагато важливіше визнати можливість вийти за межі пасивної ролі і приміряти на себе роль творця реальності.

Незалежно від того, що тримає вас в стані безсилля, якщо вам судилося в ньому застрягти, то ви не повернете собі силу.

На щастя, можливість вийти за межі страждання існувала завжди, це ваше право за народженням. Мати навіть частинку свідомості означає бути пов'язаним з нескінченним свідомістю, яке підтримує розвиток, творчий потенціал і інтелект. Жодна з цих речей не є випадковою або призначеної для небагатьох щасливчиків. Коли ви шукаєте з'єднання з вищою реальністю, це з'єднання встановлюється.

Проблиски ВИЩОЇ РЕАЛЬНОСТІ

• Ви відчуваєте себе охоронюваним і захищеним.

• Ви відчуваєте, що про вас піклуються.

• Ви дізнаєтеся благословення серед подій свого життя, які схожі на акти милості.

• Ви відчуваєте вдячність за те, що живі.

• Природа наповнює вас подивом і благоговінням.

• Можливо, в вас був певний досвід споглядання або відчуття тонкого світу.

• Божественне присутність торкнулося вас особисто.

• Ви відчуваєте часом моменти найвищого екстазу.

• Чудеса здаються вам можливими.

• Ви відчуваєте вищу мету в своєму житті. У ній немає нічого випадкового.

Наскільки близька вища реальність? Якщо використовувати метафору, уявіть, що ви попалися в мережу. У всіх мережах є дірки, тому знайдіть дірку і вилазьте через неї. Вища реальність буде чекати вас.

Одна дружина владного чоловіка відчувала себе пригніченою і безсилою. Вона ніколи не працювала поза домом, присвятивши двадцять років турботам про сім'ю. Але вона вистрибнула з мережі, коли захопилася живописом. Це було набагато більше, ніж захоплення. Живопис виявилася її шляхом до спасіння, і коли вона знайшла покупців, які цінують її картини, всередині неї відбулися зміни. Образ її реальності змінився: виявляється, я стою більше, ніж я уявляла.

Звільнення: Шляхи до звільнення лежать через усвідомлення. Вам потрібно лише усвідомити потенціал, прихований у вашій свідомості, і використовувати його.

Які можливості в житті ви жадали реалізувати, але відклали? Ви повинні повернутися до них. Якщо ви будете прагнути до того, що відповідає вашій глибинної самості, вища реальність возз'єднається з вами. Ця нова зв'язок відчувається як радість і цікавість, як пристрасне бажання побачити завтрашній день. Зовні вона проявляється як дедалі більше можливостей для, які підтримають вас, коли ви найменше цього очікуєте.

Все, що ми обговорювали, - це, в кінцевому рахунку, свого роду шлях до звільнення. До свого істинного «я», народженому стати творцем реальності. Його не цікавить особиста влада. Для нього має значення те, що виходить далеко за рамки індивідуального: творчість, краса природи, любов і співчуття, мудрість і несподівані прозріння, які дають відчуття присутності Бога. Це універсальні аспекти вашого справжнього джерела сили. І все це є ви.

Поділіться на сторінці