рекомендації зачаття

Багато молодих пар, прийшовши до усвідомлення, що вони хочуть завести дитину, починають посилено над цим працювати. У деяких завагітніти виходить з першого разу, а іншим ще потрібно добре попрацювати. Але навіть якщо швидко завагітніти не виходить, то це ще не привід до занепокоєння.

Часто буває так, що після медичного обстеження, ні у одного з подружжя порушень статевої системи не виявляється. Але чому тоді швидко завагітніти у них не виходить? У чому ж справа? Людський організм - це дуже складний механізм, а не заводна лялька, і на його функціонування щомиті впливають тисячі, якщо не мільйони чи мільярди внутрішніх і зовнішніх факторів.

Деякі жінки вагітніють після першого ж незахищеного сексу, а інші місяцями або навіть роками без контрацептивів ведуть активний статевий спосіб життя, але очікувана вагітність так і не настає. Бути може, швидко завагітніти не виходить, так як ці жінки просто не враховують якісь свої особливості і щось роблять не так? Нижче наведено кілька рекомендацій, враховуючи які Ви підвищите свої шанси завести дитину.

Рекомендації як швидше завагітніти.

Припиніть нервувати і хвилюватися за будь-якого приводу, і навіть на рахунок вагітності.
Стреси дуже погано впливають, як на гормональний фон бажає завагітніти жінки, так і на чоловічу фертильність (здатність до запліднення). Відсторонитеся від проблем, живіть правильно і по режиму, часто бувайте на свіжому повітрі, вночі добре висипайтеся.

Підберіть правильний день, завагітніти в який буде найлегше.
Для зачаття дитини сприятливим вважається 14-16-денний період від старту менструального циклу, коли настає овуляція, визначити наближення якої Ви можете спеціальними аптечними тестами або за допомогою УЗД. Але кілька разів на рік у більшості здорових жінок трапляються ановуляторні цикли, під час яких дозрівання яйцеклітини не відбувається, а відповідно, в такий період вагітність в принципі не можлива. Тому, цілком ймовірно, що швидко завагітніти не виходить з-за відсутньої овуляції.

Також враховуйте, що на відновлення фону після припинення тривалого вживання контрацептивів (гормональних), потрібно не менше пів року.

Поза під час статевого акту теж виляє на зачаття.
Щоб підвищити ймовірність швидко завагітніти, займатися сексом рекомендується, використовуючи "місіонерську" позу. При цьому статевий член чоловіка проникає глибше в піхву, серйозно збільшуючи ймовірність настання вагітності. Після цього процесу жінці бажано спокійно полежати на животі близько 30хв. піднявши злегка ноги. Це повинно зупинити витікання сперми завчасно.

Позбавтеся від заважають завагітніти комплексів.
У відсутності вагітності велика кількість жінок звинувачують саме себе, доводячи це "вирощування" до комплексу неповноцінності. Але знайте, що вчені визнали факт відсутності дітей у 40% безплідних родин з причин, пов'язаних з їх чоловічий половинкою. З цього випливає, що якщо завагітніти не виходить, то обстежитися необхідно як жінці, так і чоловікові.

Активність сперматозоїдів впливає на ймовірність зачаття.
Життєздатність і активність сперматозоїдів залежить від їх "змісту", так як вони досить чутливі до будь-яких температурних перепадів. Так, при перегріванні яєчок (при професійному занятті велоспортом, під час гарячих ванн, а також носінні тісних плавок) існує величезна ймовірність зниження активності сперматозоїдів, яка іноді навіть призводить до їх повної зупинки.

Мастила і вагітність погано сумісні.
При статевому акті не використовуйте ніяких вагінальних мастил, якщо бажаєте швидше завагітніти. Роблячи середу в піхву більш агресивною, вони сприяють загибелі всіх потрапили туди сперматозоїдів, не даючи їм можливості запліднити яйцеклітину.

І ще, будь-які запальні процеси у жінки, теж можуть заважати завагітніти. Наприклад, при часто зустрічаються у жінок ерозіях, шийка матки закривається в'язким слизом, яка має згубну для сперматозоїдів агресивне середовище. Отже, щоб швидше завагітніти, вилікуєте всі можливі запалення.

Не варто в сексі дуже перестаратися, щоб завагітніти.
Часті зносини сприяють зниженню якості сперми: у еякуляті скорочується кількість сперматозоїдів, а присутні стають слабо рухливими і неактивними. Для всіх, хто бажає швидко завагітніти, сексом займатися рекомендується один раз в два дні.

Біологічна сумісність і вагітність.
Між партнерами все частіше трапляється біологічна несумісність. При цьому жіночий організм відмовляється приймати біоматеріал її партнера і за допомогою вагінальної агресивного середовища вбиває все сперматозоїди. А бувають і випадки, коли вже запліднена яйцеклітина відторгається організмом матері. Щоб уникнути цього жінці необхідно приймати прописані лікарем спеціальні препарати, що сприяють зниженню агресивної реакції.

Рекомендація.
Якщо завагітніти довго не виходить, то зверніться до лікаря, так як причини такого безпліддя іноді приховані і для їх усунення потрібно серйозніше обстеження кожної системи і органа.