Реферат лікувальна фізична культура при гінекологічних захворюваннях - банк рефератів, творів

Розвиток, освіта та закріплення рухових навичок. Підвищення стійкості до факторів зовнішнього середовища.

Характеристика фізичних вправ.

Фізичні вправи (у вигляді лікувальної гімнастики) є основним засобом ЛФК. З лікувальною метою використовують фізичні вправи, рухливі та спортивні ігри, прикладні і спортивні вправи, пасивні, рефлекторні і коригуючі руху, вправи на спеціальних снарядах і апаратах (тренажерах), ідеомоторні вправи тощо.

Систематичне застосування фізичних вправ здатне впливати на реактивність організму, змінювати як загальну реакцію хворого, так і місцеве її прояв. Вибір вправ виробляється на основі механізму їх дії, з урахуванням особливостей перебігу захворювання, віку пацієнта і так далі. Ефективність фізичних вправ залежить від характеру рухів, числа повторень і залучення в динамічний процес тієї чи іншої групи м'язів.

В ЛФК розрізняють тренування загальну і спеціальну.

Загальна тренування сприяє оздоровленню і зміцненню організму хворого, при її проведенні використовують всі види загальнорозвиваючих фізичних вправ.

Спеціальне тренування спрямована на відновлення (розвиток) порушених функцій в результаті травми або захворювання, при цьому використовують види вправ, які надають безпосередній вплив на травмовану ділянку (сегмент) або функціональну систему.

При застосуванні ЛФК необхідно дотримуватися таких правил тренування: індивідуалізація (облік віку, статі пацієнта, характеру перебігу захворювання); системність (підбір вправ і послідовність їх застосування); регулярність (щоденне або кілька разів на день застосування вправ протягом тривалого часу); тривалість (багаторазове повторення вправ під час процедури і в період курсового лікування); поступовість наростання фізичного навантаження в процесі курсового лікування (тренування повинні ускладнюватися).

Лікувальна фізкультура в гінекології.

При хронічних запальних процесах показані лікувальна фізкультура і масаж. ЛФК застосовується для ліквідації спайок, запалень, загального зміцнення організму, відновлення працездатності. Фізичні вправи сприяють прискоренню крово- і лімфотоку, ліквідації застійних явищ в органах черевної і тазової областей, посилення метаболізму, прискоренню репаративної регенерації тканин. Посилення крово- і лімфотоку при виконанні фізичних вправ і масажу запобігає застійні явища, утворення спайок (рубців) в тазової області.

ЛГ проводиться у вигляді ранкової гімнастики груповим методом або індивідуально в стаціонарі, а після виписки - в поліклінічних та домашніх умовах.

ЛГ виконується в різних вихідних положеннях (лежачи, стоячи, сидячи, на боці) з поступово збільшується амплітудою рухів, темпом і частотою виконання, з включенням спеціальних вправ для м'язів тазового дна і черевної порожнини. Загально-розвиваючі вправи необхідно поєднувати з дихальними, з вправами на розслаблення і ізометричними. Після ліквідації застійних явищ, спайок, болів включають вправи з гімнастичною палицею, набивними м'ячами, гантелями і на тренажерах. Крім ЛГ включають дозовану ходьбу в поєднанні з бігом, ходьбу на лижах, веслування, ігри, плавання та інші засоби фізкультури, враховуючи при цьому функціональний стан жінки, її вік, характер роботи та перебіг захворювання.

Протипоказані фізичні вправи при загостреннях запального процесу, що супроводжуються підвищенням температури тіла, швидкістю осідання еритроцитів (ШОЕ), кровотечею, болями, а також при осумкованних гнійних процесах до оперативного втручання (розтин і дренування).

Приблизний комплекс лікувальної гімнастики при гінекологічних захворюваннях

Особливості занять ЛФК при хронічних запальних захворюваннях.

ЛФК показана при хронічних запальних процесах: сальпінгоофорити, перісальпінгоофорітах, параметритах і ін.

Протипоказання: Виражені загострення, запалення, підвищення температури, прискорена ШОЕ, явища подразнення очеревини, кровотечі та ін.

У ряду хворих зустрічаються стійкі попереково-крижовий болю, які обмежують рухову активність. ЛФК, масаж, заняття фізкультурою ведуть до збільшення крово- і лімфотоку, ліквідують застійні явища, покращують гнучкість хребта і суглобів, зміцнюють мускулатуру. Для боротьби зі слабкістю черевного преса і атоническими запорами використовують ЛГ в початковому положенні лежачи і на четвереньках, вправи з гантелями, набивними м'ячами, у гімнастичної стінки і дихальні вправи ( «дихання животом»).

ЛГ проводиться в стаціонарі і, після виписки, в домашніх і санаторно-курортних умовах: включають також прогулянки, ходьбу на лижах, їзду на велосипеді, плавання, ігри, біг і ін.