Реабілітація після заміни плечового суглоба

Ендопротезування плечового суглоба - досить тривала і складна операція. Тому вона, як і всі інші види хірургічного втручання, вимагає тривалого відновлення. Реабілітація після заміни плечового суглоба триває кілька місяців і обов'язково вимагає контролю професійного лікаря відновної медицини.

початок реабілітації

Почати необхідно з того, що фізіотерапевтичні процедури починаються на наступну добу після хірургічного втручання. Дуже важливо вчасно почати відновлення функцій суглоба для повного відновлення його «роботи».

Зверніть увагу, що перші місяць або півтора доведеться обов'язково фіксувати кінцівку. Зазвичай це роблять або за допомогою більш «традиційної» косиночной пов'язки або використовуючи більш сучасні способи.

В цілому, за 10-15 днів у більшості прооперованих пацієнтів спостерігається відновлення найбільш необхідних навичок: надягання і знімання одягу, прийом їжі, гігієнічні процедури, прості справи по дому і т.д.

Якщо говорити про загальний термін реабілітації, то він триває від 3-х місяців до півроку.

Важливі факти про відновлення після ендопротезування

1. Фізіотерапевтичні процедури призначаються тільки фахівцем!
2. Лікувальну гімнастику необхідно проводити до 5 разів на день від місяця і більше.
3. Перші 6 тижнів заборонені серйозні навантаження на суглоб: витягування руки назад і в сторони, підняття предметів важче півлітрової пляшки з водою, вставання з сидінь припомощи опори на на них хворою рукою, водіння автомобіля і т. Д.
4. Після операції заборонені контактні види спорту, а також будь-які підняття важких предметів.

Реабілітація після ендопротезування плечового суглоба в цифрах і термінах

• Необхідність стаціонарного лікування в клініці - до 5 днів;
• Носіння бандажа для підтримки руки цілодобово - не менше місяця;
• Використання бандажа для фіксації кінцівки ночами - 2 тижні і більше;
• Тривалість непрацездатності - до 6 тижнів.

Зверніть увагу, що в залежності від пошкодженої руки, обсягів проведеної операції, точності і чіткості дотримання приписів лікаря-реабілітолога, термін непрацездатності може змінюватися як в меншу, так і в більшу боку. Працівники розумової праці можуть повернутися до роботи набагато раніше, ніж ті, чия професія має на увазі фізичні навантаження.

Коли варто бити тривогу?

Якщо ви помітили у себе один з нижче перерахованих симптомів, обов'язково зверніться до свого хірурга! Пам'ятайте, що самолікування може бути небезпечно для вашого здоров'я:

• Гнійні або іншої природи виділення зі швів;
• Неприємний запах від рани;
• Тривале (два дні і більше) підвищення температури до 38 градусів Цельсія і вище;
• Збільшення набряку;
• Посилення болю.

Фази реабілітаційного періоду

В цілому, лікарі відновної медицини виділяють три основних фази реабілітації після заміни плечового суглоба:

• Розтяжка
• Відновлення сили м'язів
• Одужання.

Цей період триває до двох місяців. Основне його завдання - розтягнення м'язів, легке їх напруга і приведення в тонус, а також пасивне напруження руки для запобігання втрати рухливості протеза. Основні вправи, які необхідні для розтяжки: маятник; згинання, витягування і відведення кінцівки, ходіння по перекладині, витягування м'язів з зачепленням за опору і інші).

Відновлення сили м'язів

Друга фаза починається десь через півтора-три місяці після хірургічного втручання. Точний час вам зможе сказати тільки ваш реабілітолог, оцінивши стан суглоба.

На цьому етапі реабілітації головне - повернути м'язам колишню рухливість і силу. Звичайно, повністю відновити функцію плечового суглоба не вийде, і сильні навантаження будуть заборонені постійно, однак хоча б частково повернути колишні вміння можливо.

Для цієї фази найбільш важливі фізичні вправи - відведення і приведення, згинання та розгинання плеча, відштовхування від стіни, легкі віджимання від колін, потиск плечей і інші. Однак не варто забувати і про тих навантаженнях, які рекомендувалися для попередньої стадії.

Повне повернення до звичного ритму життя можливо через 3-6 місяців.

Через цей термін вже можна займатися всіма звичайними видами діяльності, займатися плаванням, йогою, грати в гольф і т. Д.

Пам'ятайте, що весь період відновлення після ендопротезування плечового суглоба повинен супроводжуватися професійним лікарем відновної медицини. Це запорука стовідсоткового повернення до звичного ритму життя і швидкого одужання після хвороби.

Методи лікування в нашій клініці:

Фізіотерапія пробуджує внутрішні резерви, бореться із запаленням, прискорює загоєння ран, сприяє зміцненню імунітету, активізує життєво важливі процеси.

Заняття лікувальною гімнастикою включають в себе різні види фізичного впливу, спрямованого на усунення основних симптомів захворювання

Рефлекторний вплив на біологічно активні точки, спрямоване на комплексне лікування і відновлення організму.

Кінезіотейпірованіе - реабілітаційним метод, призначений для полегшення процесу природного відновлення тіла після травм і розтягувань.