Радонові ванни протипоказання і показання
Радонові ванни - провідний сучасний метод лікування фізіотерапією, який полягає в зануренні тіла в радонову воду. Таке лікування славилося своїм ефектом ще з минулого століття, дійшовши і до сьогоднішніх днів.
Вплив радону на організм людини
Під час сеансу фізіотерапії спостерігається надходження деяких частинок радону в організм людини. Це відбувається через покрив шкіри і органи дихання. Основна кількість частинок після прийому ванни залишається в клітинах шкіри, а інша їх частина надходить в клітини бронхів.
Завдяки впливу радону на організм, відбувається збільшення об'єму циркулюючої крові, зменшення провідності нервових волокон, які не покриті мієліну. Підсумком стає купірування синдрому болю. Також можна відзначити наступні зміни в системах організму від впливу радону:
- нормалізація ритму серця;
- розмірене дихання;
- активізація коркового речовини надниркових залоз;
- стимуляція синтезу кортикостероїдів;
- збільшення продукції інсуліну;
- активізація процесу обміну жирів в організмі.
Слід відразу зазначити те, що після сеансу фізіотерапії радон виводиться з організму на впродовж 2 годин через органи дихання. Але підсумки його впливу все ж залишаються. Так, метод фізіотерапії може впливати на зміцнення імунітету, сприяє зняттю запалення в організмі, приведення в норму процесу згортання крові. Також можна відзначити загоєннятканин при впливі радону, нормалізацію тиску, поліпшення функціонування нервової системи, стимуляцію обміну речовин в організмі.

Радонова ванна зміцнювальний вплив на організм, яке покращує здоров'я людини в цілому. Але варто зазначити, що тільки комплексне лікування допоможе досягти одужання. Розберемо показання для застосування ванн:
Патології серця і судин: стенокардія, атеросклероз, ішемія, післяінфарктний і післяінсультних стан, варикоз. Також можна зменшити прояв такої патології, як кардіосклероз.
Патології центральної і периферичної нервової системи: неврастенія, неврит, невралгія, хвороби спинного і головного мозку.
Порушений опорно - руховий апарат, коли діагностуються дегенеративні процеси в організмі. Це може бути наявність артриту, остеомієліту, остеоартрозу. Також можна виділити травми кісток, які є наслідком впливу механічної сили.
Наявність кишкового, шлункового, легеневого, ниркового хронічного захворювання.
Патології шкіри будь-якого ступеня, а також травми шкіри: рана або рубець.
Діабет і ожиріння.
Порушення функціонування сечостатевої системи, особливо захворювання в хронічну ступеня. У жінок це може бути наявність гормональних новоутворень, а у чоловіків - наявність простатиту і такого стану, як знижена потенція.
Беручи до уваги велику кількість свідчень, існують і протипоказання не в меншому обсязі.

Протипоказання до лікування радоном
У медицині є відомості про таких протипоказання до прийому ванн:
Діагностування індивідуальної непереносимості компонента. Так само, як і лікарські препарати, будь-яка з процедур фізіотерапії матиме таке протипоказання. Для виявлення непереносимості важливо спостереження за реакцією організму. Так, побічними ефектами є: посилення потовиділення, запаморочення, задишка.
Порушення функціонування серця, включаючи зміну серцевого ритму. Це може бути виникнення аритмії і екстрасистолії.
Загострення присутнього в організмі процесу запалення.
Знижена кількість лейкоцитів в організмі - саме серйозне протипоказання.
Наявні захворювання серця і судин, які характеризуються гострим перебігом.
Наявність доброякісного утворення в організмі. Не приймаючи до уваги це протипоказання, можна викликати більш швидке зростання пухлини після такого лікування.
Заборонено лікування за допомогою радону і тим людям, які займаються професійною діяльністю, пов'язаною з іонізуючим опроміненням.
У тому випадку, коли лікування радоном використовується в комплексі з іншими методами фізіотерапії, а на останні є яке-небудь протипоказання, - це привід для відмови від процедури, так як ефективність її значно знижується.

Як приймати ванну з радоном?
Як поводитися під час сеансу? Прийти до найбільшого ефекту від такого лікування можна за допомогою дотримання нескладних правил:
- перед тим, як почати сеанс радонотерапии, необхідно повністю спорожнити кишечник і сечовий міхур;
- рекомендовано поїсти перед тим, як приймати ванну, але не раніше, ніж за 30 хвилин до сеансу;
- не слід курити перед терапією і відразу після неї;
- не рекомендується проводити лікування при втомі організму, а також якщо людина спітнів. Такі стани можуть стати причиною появи побічних ефектів;
- занурення в воду повинно бути не вище грудей, тобто голова і область серця знаходяться над водою. У тому випадку, якщо у людини діагностована серцева недостатність, занурюватися в воду дозволено тільки за лінію пупка;
- в момент сеансу в воді не рекомендовано робити різкі рухи;
- час прийняття ванни не більше 10-15 хвилин;
- температура води не повинна перевищувати 35-37 градусів;
- сушити шкіру після прийняття ванн рекомендовано, злегка прикладаючи до неї рушник. Розтирати шкіру не слід, щоб зберегти радіоактивний наліт.
- заборонено в один день використовувати інші види навантажувального лікування, наприклад, грязелікування.
- лікування радоном потрібно проводити через день. Курс лікування - не більше 15 сеансів.
Сухі радонові ванни користуються не меншою популярністю, так як їх цілюща сила не менше, ніж у водних ванн. Перевага таких ванн - краща переносимість хворими, у яких діагностовано порушення функціонування серця і судинної системи. Це пояснюється тим, що в процесі прийняття ванни не чиниться тиск водою і температурою на серцево - судинну систему.
Лікувальна дія такого лікування полягає в тому, що відбувається нормалізація кровообігу в м'язах, судинах мозку і внутрішніх органах. Спостерігається зниження тиску і тонусу мускулатури, активізація утилізації міокардом кисню, що сприяє поліпшенню функціонування серця. Сухі ванни мають і седативним, а також і протизапальну дію.
Можна назвати такі показання до прийому сухих ванн:
- наявність ішемії серця;
- при гіпертонії;
- порушене периферичний кровообіг;
- наявне трофічне захворювання шкіри;
- захворювання бронхів і легенів;
- діабет;
- ревматоїдний артрит та інші патології суглобів і рухової системи.

Прийом ванн сприяє прискоренню процесів регенерації, зняття процесів запалення, поліпшення кровообігу і ліквідації зудить синдрому на покриві шкіри, зниження тиску. Показання до прийому вуглекислих ванн ті ж, що і в разі призначення радонових ванн.
Будь-яке лікування має бути погоджено з лікарем. В іншому випадку не тільки може бути знижена ефективність лікування, але і можлива поява несприятливих наслідків.