Психологія чоловічої вагітності

Звістка про те, що він скоро стане батьком, викликає спочатку у чоловіка подвійне відчуття. З одного боку, він радий, що дав життя новій істоті, з іншого - боїться нової ролі. Страх перед батьківством особливо характерний для чоловіків, які були в своїй родині небажаними дітьми.

Час вагітності - це абсолютно особливий період в житті подружньої пари. Чоловікові дуже важко налаштуватися на хвилю переживань своєї дружини. Йому також важко зрозуміти, що ж відбувається в організмі вагітної жінки, оскільки чоловік не може бути вагітним біологічно. І саме тому йому дуже важливо перейнятися вагітністю своєї обраниці психологічно так, щоб його душевні ритми збігалися з ритмами подружжя. Тоді за дев'ять місяців чоловік зуміє підготуватися до появи на світ своєї дитини, навіть якщо цей дитина не була запланована. Імпульс до початку встановлення більш тісного духовного і психологічного контакту в подружній парі після настання вагітності повинна дати саме жінка. Вона не повинна заглиблюватися в себе, помилково вважаючи, що вагітність - це її особиста справа. Якщо жінка буде намагатися самостійно, без допомоги свого партнера вирішувати виниклі проблеми, намагатися перебудувати себе, свою психологію, стиль життя, то швидше за все її спроби будуть приречені на невдачу. І більш того, таке самозаглиблення відштовхне від неї чоловіка, в першу чергу психологічно, і тим самим позбавить його можливості дуже дієво допомогти їй у вирішенні проблем, з якими вона може зіткнутися.

Але чоловік також повинен розуміти, що під час вагітності - а особливо якщо це перша вагітність - жінка може бути не впевнена в собі, легко ранима. У цей період вона потребує ніжності, підтримки і ласки. Саме зараз їй необхідна підвищена увага. Однак жінка може розраховувати на щире співпереживання чоловіки і співчуття своїм нездужанням під час вагітності тільки в тому випадку, якщо вона розповідає йому про все, що з нею і в ній відбувається. Чим відвертіше подружжя діляться один з одним думками, страхами, бажаннями, побоюваннями, тим прекрасніше будуть для них 9 місяців очікування дитини. Найголовніше, що може зробити чоловік - це постаратися максимально поліпшити психологічний клімат в родині. Попереду у Вас цілих дев'ять місяців. В цей термін, якщо не витрачати час даремно на непотрібні переживання або будь-які побоювання, можна дуже добре підготуватися психологічно самому і підтримати свою дружину під час вагітності і перед пологами.

Чим більше часу проходить від моменту зачаття, тим сильніше чоловік входить в свою нову роль, особливо якщо досягнутий хороший психологічний контакт між подружжям.

Чоловік з цікавістю спостерігає як округляється живіт дружини. Одні знаходять нові форми воістину еротичними, що не пропускають нагоди, щоб своїми руками змастити їх кремом або зробити легкий масаж. Інші, навпаки, бояться навіть доторкнутися до дружини. Цей страх швидко пройде, якщо жінка обережно буде направляти руку чоловіка. Чим більше чоловік буде контактувати з дитиною, яка перебуває в лоні матері, тим краще він запам'ятається дитині. У дитини ще до появи на світ складеться позитивний образ батька. Він буде дізнаватися голос свого тата. І батько в цьому випадку для дитини буде таким же близьким істотою, як і мама. Активне внесення чоловічого начала в процес вагітності (тут мається на увазі щоденний контакт з мамою, щоденний контакт з дитиною, розмови з ним, погладжування живота вагітної, приємне проведення часу сімейної пари з урахуванням того, що разом з ними зараз вже знаходиться третій член їх сім'ї) дуже благотворно впливає на розвиток дитини в утробі і закладає фундамет для його повноцінного особистісного зростання в подальшому.

Однак, є і такі чоловіки, яким не так легко звикнути до нових обставин. В їх звичне життя тепер постійно втручається третій. Можливо, це говорить почуття ревнощів до майбутнього конкурента або непричетність до органічного зв'язку між матір'ю і дитиною. У такому випадку для чоловіка ще важливіше відверто і тактовно поговорити про свої почуття, щоб очікування малюка для обох було радістю, а народження - святом.

Середина терміну вагітності - найпрекрасніший час для майбутніх батьків. Жінка подолала гормональні зміни фізично і душевно. Подружжя звикли до нової ситуації, впоралися зі своєю невпевненістю. Страх перед можливим викиднем відступив, живіт все ще майже не заважає. Статеві стосунки, які в перші місяці вагітності ледь підтримувалися, тепер для обох - задоволення. Ставлення подружжя, як правило, стають в цей період більш глибокими. Настає найкращий час для спільної відпустки або ж відпочинку.

По-справжньому вагітність дружини видна в останні тижні перед пологами. Плід в животі так перекидається і брикається так, що навіть зовні видно. Чоловіки не перестають захоплюватися, коли чують як дитина постукує або раптом затихає, якщо покласти руку на живіт і вимовити кілька ласкавих слів. У цей час особливо приємно і корисно грати з дитиною, говорити з ним, співати йому пісні, проявляти максимум уваги. Адже він дуже добре Вас чує і розуміє.

Вагітність - прекрасна можливість обговорити, як зміниться подальше життя, поговорити про себе в новій ролі - ролі батьків, про свої дитячі враження. Корисно пригадати, якою дитиною ти був сам, як складалися твої стосунки з батьками. І обговорити, що б хотілося змінити в своїй власній сім'ї, щоб не повторити помилок своїх батьків. Це дуже важливо.

Адже досвід показує, що люди, які виросли в неблагополучних сім'ях, сім'ях не мають позитивного досвіду спільного життя або позитивного досвіду поводження зі своїми дітьми переносять ці стереотипи і у власні сім'ї. Вони ставляться до своїх дітей часто так, як ставилися батьки до них, часто абсолютно не бажаючи цього. І навіть навпаки, вони не хочуть цього робити, але все-таки спрацьовують стереотипи, що вкоренилися в їх підсвідомості. Але якщо пара спільно опрацьовуватиме цей негативний матеріал, якщо чоловік і жінка будуть намагатися позбутися від цієї ноші і щиро захочуть побудувати життя разом з дитиною по новому, керуючись принципами поваги і гармонії, то розібравшись в своїх дитячих спогадах і зробивши з цього висновки, їм вдасться позбутися від вже укорінених часом навіть неусвідомлюваних стереотипів.

Я ще раз хочу підкреслити, наскільки корисними виявляться в цьому курси підготовки до пологів. На них подружня пара зможе не тільки отримати величезну моральну підтримку, що само по собі важливо, але і вступити в коло спілкування з парами, які очікували дитини і мають спільні інтереси, турботи, переживання. Спільно гараздо легше долати всілякі бар'єри на шляху до здорового і щасливого батьківства. Крім того, на курсах майбутні батьки зможуть навчитися багато чому, що надалі стане в нагоді в повсякденному житті з дитиною. Вони відчують себе абсолютно не зайвими, а, навпаки, сопрічаснимі до процесу вагітності, пологів та в повній мірі переймуться батьківством.

Спільні переживання процесу пологів чоловіком разом зі своєю дружиною перетворює його. В пологового будинку, де можлива присутність чоловіка під час пологів, а особливо в домашніх пологах переживання особливо сильні і викликають у чоловіка справжній катарсис. Емоції, які накаплівавлісь в ньому перед пологами і під час вагітності, нарешті знаходять вихід. Чоловіки поводяться зовсім по-різному в таких ситуаціях: хто сміється, хто - плаче, але в будь-якому випадку відбувається величезний емоційний сплеск.