Психологічно прийоми - психологія безкоштовно
Шановні психологи Будинки Сонця! Дайте, будь ласка, рада! Після розлучення усиновитель утримує мого сина 12-ти років вже пів року. Чи не дає можливості з ним спілкуватися, бачиться ні мені, ні моїм батькам. Є рішення суду про скасування встановлення, але він подав нову заяву про відновлення усиновлення. Використовуючи своє службове становище, водить мого сина по різним інстанціям і примушує дитину писати заяви, що він не хоче мене бачити, а хоче жити тільки з ним. Може бути є якісь. >>
Доброго вам дня. Понад рік тому я розлучився з дружиною, наш розрив переживав дуже гостро, звільнився з роботи, дні й ночі безперервно проводив вдома з щемом у груди. Хотілося кричати і плакати, груди тиснула настільки гострий біль що всерйоз приходили думки про самогубство. У буквальному сенсі слова я замкнувся всередині свого будинку. Живу я один родичів поруч немає і тому власне ніхто мене не турбував. Безумовно розуміючи розумом дурість стану я намагався чимось себе зайняти. Однак. >>
Я боюся відносин. У мене багато друзів хлопців і я комфортно почуваюся в їх компанії. Від багатьох моїх друзів-чоловіків я не раз чула, що їм весело, цікаво, легко і затишно. Але коли хлопець починає звертати на мене увагу не як на одного, я замикаюся від нього і не можу продовжувати таке розкріпачене спілкування, як до того, поки він не сказав про свою симпатію до мене. Коли мова заходить про побачення я намагаюся уникнути їх. Не можу зустрічатися з ним очима при зустрічі. Дискомфорт і напруга. >>
Суть психологічного болю проста: незгода з тим, що відбувається, викликане прив'язкою до певних ментальних шаблонами. Як наслідок - спроба силою утримати стабільність цих шаблонів - що призводить до наймогутнішого перенапруження мозку. Якщо малювати картинку, то спроба утримати звичні псіхошаблони на тлі змін реальності - це все одно, як спроба утримати проноситься мимо поїзд, хапаючись за нього гаком. Як все відбувається ... Людина живе образами. Він створює якийсь набір образів з якимсь. >>
Крім технічних і зовнішніх чинників, в процесі управління своїм часом велику роль відіграють психологічні бар'єри. Наш внутрішній настрой на роботу і способи її виконання емоційно забарвлюють весь робочий процес. Це можуть бути як позитивні, так і негативні емоції. Спробуємо розібратися в цьому докладніше. Ви не вмієте відмовляти і інші цим користуються. Як наслідок, ви перевантажені фізично і емоційно. Постійно внутрішньо переживаєте цю несправедливість. Але якщо ви. >>
Чому мені так погано? Це питання багато хто з нас часто задають собі. Всі ми - живі люди, які відчувають масу емоцій, щодня піддаються випробуванню для психіки у вигляді різних сильних подразників. Ми турбуємося, переживаємо, плачем. Ми відчуваємо гнітюче відчуття безпорадності. Страждаємо, мучимося, що не спимо ночами. Нам здається, що світ навколо - чужий і агресивний по відношенню до нас. Ми схильні до низької самооцінки, що заважає будувати взаємини з оточуючими нас людьми. Втрата близьких. >>