Проблеми зі шкірою у підлітків і прищі в перехідному віці

Багато підлітків через те, що на обличчі є прищі, в перехідному віці починають комплексувати з приводу своєї зовнішності. Прищі і вугрі, на жаль, нерозривно пов'язані з гормональною перебудовою організму.

Причини появи прищів у підлітків

Прищі утворюються внаслідок того, що в період дозрівання у підлітка збільшується «вироблення» шкірного сала, а також відбувається прискорення злущування відмерлих шкірних лусочок. Утвориться суміш з частинок шкіри і сала забиває пори. Якщо не видаляти її регулярним миттям, лосьйоном, паровими ваннами, вона стає твердою, відбувається закупорювання проток сальних залозок.

Все, що виробляє сальна заліза, не знаходить «виходу», і накопичений продукт перетворюється в ідеальне місце для розмноження бактерій, які і утворюють прищі.

Поява прищів не тільки неприємне явище - це шкірне захворювання, яке потребує уваги фахівця. На думку медиків, ці процеси важче протікають у хлопчиків. У занедбаному стані прищі стають багряно-червоного кольору, «об'єднуються» між собою і утворюють атрофічні рубці, позбутися від яких в подальшому буде непросто.

Як позбутися від підліткових прищів

Вилікувати прищі і вугровий висип можна, своєчасно звернувшись до лікаря-дерматолога чи косметолога. Однак і ті, й інші сходяться на думці, що полегшити перебіг цього неприємного, в усіх відношеннях, процесу можна, дотримуючись наступних порад.

Поява вугрової висипки і прищів - це розплата за вживання жирної рафінованої їжі. Перекушування «на швидку руку» фаст-фудом - прямий шлях до появи прищів. У цей період набагато корисніше вживати кисломолочні продукти, овочі та фрукти, нежирне відварене м'ясо, рибу. Відмова від жирної «шкідливої» їжі поліпшує стан шкіри на 50% і без медичного втручання.

Для кращого очищення організму потрібно випивати не менше двох літрів рідини в день. І, звичайно, не газовані і спиртні напої. Тільки чиста вода здатна вивести з організму шлаки.

Активний спосіб життя

Регулярні заняття фізичними вправами відмінно знімають стреси, покращують циркуляцію крові, збільшують засвоєння кисню шкірою, внаслідок чого запобігає появі прищів.

Засоби для оздоровлення шкіри

Спеціальні засоби для догляду за проблемною шкірою, які зменшують виділення жиру і дезінфікуючі пори можна придбати зараз в кожній аптеці без рецепта. Важливо знати, що бактерії-збудники вугрової висипки не переносять кислого середовища. Тому, таке середовище потрібно створити, застосувавши розчин яблучного оцту: 1 стіл. ложка на 1 літр води. Змащуючи цим розчином проблемні ділянки тіла, можна значно скоротити «площа» поширення прищів.

Домашні маски від прищів

Маски з кисломолочних продуктів прості й ефективні. Наприклад, з кефіру. Досить нанести його на обличчя (на 15-20 хвилин). Змивати маску краще прохолодною водою.

Маска з яєчного білка корисна для очищення шкіри. У збитий білок додати тривідсотковий розчин перекису водню (3-5 крапель), 2-3 краплі лимонного соку. Накласти маску на шкіру на 15-20 хвилин, потім змити прохолодною водою.

Більше рецептів дивіться в нашому розділі Домашні маски

Чого робити не можна

Чи не вмиватися гарячою водою. Гаряча вода активізує роботу сальних залоз. Підвищений саловиділення призводить до того, що пори закупорюються і бактерії розвиваються швидше. Вмиватися треба два-три рази на день, використовуючи м'яке мило, при температурі води не вище 37 градусів.

Ні в якому разі не варто видавлювати прищі або намагатися проткнути голкою. Подібні дії призведуть до запалення шкіри, поширенню інфекції і підвищення ризику виникнення рубців. Повірте від останніх дуже і дуже складно позбутися. Бережіть свою шкіру!

Дякуємо. Тепер мені стали зрозумілі появи моїх численних прищів. Я зовсім не їм овочами, кисломолочними продуктами ..., а у великих кол-вах вживаю солодке, кава ...
Постійно тисну прищі, і всіляко «даю життя» інфекції ..
За надані маски, окреме спасибі! Обов'язково скористаюся.
Терпіння, в 16 років, більше немає (

Ксенія, як я Вас розумію (((((