Правильний догляд за руками - корисні статті, корисні поради
У виробничих умовах шкіра рук інколи сильно забруднюється, і для вмивання доводиться користуватися гарячою водою. Однак часте застосування гарячої води веде до знежирення шкіри. Вона стає сухою і шорсткою, створюється сприятливий грунт для утворення саден і тріщин. У цих випадках доцільно змащувати шкіру рук вазеліном, різними пом'якшувальними мазями або кремами. Хороший ефект дає також втирання декількох крапель наступного складу: гліцерину 50 г, бури - 1 г, меду- 10 г, води - 100 м Ця суміш повинна насухо втиратися в шкіру рук. Не менш дієвим є і інший склад: гліцерину - 50 г, вичавленого соку з половини лимона, води - 100 м
Сприятливо діє щоденне змазування шкіри рук сумішшю гліцерину (30 г), нашатирного спирту (1 г), одеколону (20 г) і у ди (50 г).
Якщо шкіра схильна до сильного висихання, то можна частіше при-міняти пом'якшувальні засоби. У цих випадках рекомендується втирати в шкіру рук два рази в день (вранці і ввечері) наступний склад: стирол - 20 г, бури - 1 г, таніну - 0,25 г і води - 100 м
Жирні креми і пом'якшувальні мазі можна замінити Студнеобразующая-ним кремом, який не містить жиру. Його готують наступним обра-зом: 2,5 г желатину розмочують в 2,5 г води; до набряклої маси до-добавляють 60 г гліцерину і 10 г меду або патоки. Всю суміш розчиняють на водяній бані. Цей студнеобразная крем слід втирати у вологу шкіру рук.
Особи, які за родом роботи повинні тримати руки вологими, можуть з профілактичною метою застосовувати всі перераховані креми, а також будь-який жир, наприклад свиняче сало або вазелін.
Догляд за нігтями. При догляді за руками треба звертати увагу також і на нігті. Під вільним краєм нігтя збираються отторгнув-піеся лусочки, пил і шкірне сало, що утворюють піднігтьове бруд, яким розмножуються мікроби, що викликають гнійничкові захворювання-Встановлено, що близько 95% мікробів, наявних на шкірі рук, знаходиться під нігтями. I Нігті слід ретельно мити щіткою, а піднігтьові простору - очищати нігтечисткою. Користуватися для цієї мети кінцями ніж-ниць, ножем або іншими загостреними предметами не слід, так як легко можна поранити шкірку під нігтем і внести інфекцію.
Підрізати нігті треба не рідше ніж один раз на тиждень, не дуже коротко, надаючи їм напівкруглу форму. Занадто довгі кінці нігтів можуть легко обламуватися, а надто коротко обрізані нігті призводять до потовщення кінців пальців і вростання нігтів.
Зазубринки по краю нігтя після його підрізування слід згладити напилком. Обкусивать нігті шкідливо; край нігтя стає при цьому зубчастим, як би порваним; шкірка під нігтем стоншується і легко пошкоджується.
Тонка шкірка, що приростає до нігтя зверху, повинна бути розм'якшена протягом декількох хвилин в гарячій мильній воді; потім її слід відсунути довгим тупим шпадель і зрізати біля основи тонкими вигнутими ножицями. Шкірочку навколо нігтя можна змащувати на ніч, злегка масажуючи вазеліном, або маззю наступного складу: саліцилової кислоти - 0,6 г, вазеліну - 50 г.
Щоб надати нігтям блиск і рожеве забарвлення, їх покривають два - три рази на місяць спеціальним лаком. Нігті можна полірувати спеціальними пастами і порошками. Рецепт найпростішого порошку наступний: тальк, борна кислота, крохмаль - в рівних частинах. Застосовують також окис цинку.
Порошок для полірування нігтів можна підфарбувати карміном, Додаючи одну краплю настойки на 10-15 г порошку. Шматочок замшевої шкіри або фланелі обсипають порошком і натирають нігті до блиску. Полірувати нігті щодня немає потреби, так як від непомірного полірування нігті стоншуються і робляться ламкими.