Правила догляду за першими зубами - здорова Україна
Ні для кого не секрет, що зуби краще берегти змолоду.
І починати процес «зубосбереганія» краще з найперших молочних зубів.
Як це правильно робити, розповідає Едіт Кузьміна, завідувач кафедри профілактики стоматологічних захворювань МДМСУ.
Чому треба чистити молочні зуби?
Багато молодих мам вважають, що чистити молочні зуби не обов'язково - адже вони все одно випадуть. Однак руйнуються зуби - це завжди біль, дискомфорт і джерело поширення хвороботворних бактерій.
Як правильно чистити зуби
Як часто, що використовувати, і в якому режимі краще чистити зуби? Детальна інструкція для дітей і дорослих.
Крім того, рано вихована звичка чистити зуби стає для дитини природною, і допоможе йому зберегти здоров'я корінних зубів.
Коли у малюка з'являються перші зуби?
Перші зуби - центральні різці - з'являються у малюка у віці 6-8 місяців. Спочатку вони прорізуються на нижньої щелепи, потім на верхній.
До року у дитини прорізуються ще чотири бічних різця, і перший день народження малюк зустрічає з вісьмома зубами.
Іноді перші зуби прорізуються пізніше, це може бути варіантом норми. «Але про всяк випадок у віці шести місяців дитину слід показати стоматолога», - радить Кузьміна.
Як ріжуться перші зуби?
Привчаємо дитину до правил особистої гігієни
До гігієнічних процедур дітей привчають з перших днів життя. Дізнайтеся. як навчити дитину дотримуватися правил особистої гігієни самостійно.
Основні симптоми прорізування зубів у немовлят - це підвищене слиновиділення і припухлість ясен. Процес для дитини зазвичай дискомфорт і може супроводжуватися підвищеною примхливістю і плачем без причини, безсонням і погіршенням апетиту.
Невелике підвищення температури (до 38 ° С) може бути природною захисною реакцією організму, але в такому випадку дитину варто показати лікарю.
Малюкові можна трохи допомогти. Купіть кілька прорезивателей - гумових або пластикових іграшок, щоб дитина їх прикушують. Особливо заспокійливо діє жування кілець з рідиною всередині, які попередньо кладуть в холодильник для охолодження.
Додаткові способи. обережно пмассіруйте ясна дитини марлевим тампоном, змоченим у холодній воді, або використовуйте дитячі гелі для прорізування з анестетиками, які посоветоветует педіатр.
Які продукти корисні для перших зубів?
Корисні для зубів продукти, багаті кальцієм. Перш за все, це сир і твердий сир. Трохи менше кальцію міститься в молоці, кисломолочних продуктах, зелених листових овочах, агрус, смородині, черешні. Джерелом вітаміну D, без якого кальцій не засвоюється, є яєчний жовток і масло.
Слід якомога рідше включати в раціон дитини вуглеводну їжу: хліб, картопля, і особливо цукор і солодкі продукти. Солодке провокує активне розмноження бактерій в роті, яке призводить до раннього карієсу.
«Чим довше ви не будете пропонувати дитині солодощі, тим краще, - каже Кузнєцова, - наприклад, шоколад дітям до трьох років не потрібно давати взагалі».
Як доглядати за молочними зубами?
З моменту появи перших молочних зубів (6-8 місяців). і до року батьки повинні чистити зуби дитини спеціальною силіконовою щіточкою, одягненою на палець, хоча б один раз в день.
З року дитині можна чистити зуби двічі на день дуже м'якою дитячою зубною щіткою, рухами від ясен до ріжучого краю або жувальної поверхні зубів.
З 2-2,5 років слід використовувати дитячу гелеву зубну пасту. Кількість пасти на одну чистку не повинно перевищувати за розмірами горошину.
З 3 років зуби малюкові чистять зуби двічі на день дуже м'якою зубною щіткою і дитячою зубною пастою.
З 2-3 років дитини можна привчати до самостійної чищенні зубів під обов'язковим контролем батьків.
Вибираємо щітку і пасту для малюка
Як вибрати зубну щітку
Звичайна, електрична або ультразвукова? М'яка або жорстка? Синтетична або натуральна? Точні відповіді на всі питання.
Зубна щітка для малюка виглядає так. У неї коротка робоча частина - від 18 до 25 мм. До п'яти років у малюка щітка з дуже м'якою (extra soft) синтетичної щетиною, а з більш пізнього віку - з м'якою (soft) щетиною з закругленими кінчиками.
Ручка у дитячій щітки потовщена, з нековзними вставками - так малюкові зручніше її утримувати.
Що потрібно пам'ятати батькам
Перший раз малюк повинен зустрітися зі стоматологом в півроку, а вже перший зуб підлягає чищенні спеціальною щіткою. Першим зубкам шкодять солодощі, зате корисна щоденне чищення спеціальної дитячої щіткою і пастою.