Потерпи! Як розвинути силу волі у дитини, здоров’я дитини, здоров’я, аргументи і факти
Наш експерт - психолог Ольга Сапожнікова.
У слова «воля» (коли мова йде про рису характеру) багато значень. Це і рішучість, і терпіння, і віра у власні сили, а ще здатність до самодисципліни і прийняття усвідомлених рішень. Якщо ж звернутися до наукового визначення, то волею називають свідоме регулювання своєї поведінки, пов'язане з подоланням внутрішніх і зовнішніх перешкод. Тобто мова йде про навички, необхідних для успішного досягнення людиною своїх цілей. Що ж потрібно дитині для того, щоб «виростити» волю?
сімейні правила
Перші зачатки волі з'являються у малюка, коли він починає розуміти самого себе, помічати свої досягнення і радіти їм. У рік малюк вже знає обмеження «можна - не можна» і за допомогою дорослих вчиться дотримуватися межі дозволеного. Років до трьох дитина вже здатний на простому рівні управляти своєю поведінкою, проявляти терпіння: наприклад, дотерпіти до туалету і не намочити штанці або не вистачати їжу, коли голодний, а дочекатися, поки накриють на стіл. Він намагається діяти за правилами і задоволений собою, коли йому це вдається. Його самооцінку особливо підвищує похвала батьків.
Про правила з дитиною потрібно домовлятися заздалегідь, в тому числі і про можливі наслідки їх порушення. Так формується самодисципліна. Для малюків правила прості і стосуються зазвичай прийому їжі, особистої гігієни та сну. Для дітей старшого віку вони вже включають тему одягу, іграшок, прогулянок. Дотримання правил сприяє не тільки розуміння своїх бажань і можливостей, а й тренуванні волі. Батьки можуть підтримати це, відзначаючи досягнення дитини, промовляючи, коли він виявив терпіння, стійкість або рішучість.
Знайомство з життям
Молодші дошкільнята зазвичай з радістю дізнаються, як влаштована навколишнє життя, як люди живуть і спілкуються між собою. Знайомте дитини з громадськими просторами, де він буває, і різними ролями - в транспорті, в магазині і так далі. Звертайте його увагу на те, що в кожному просторі люди діють за певними правилами, роблячи кожен свою роботу. Наприклад, коли ви їдете в метро, можна поговорити про те, що робить машиніст, що - черговий по станції, чим займаються касири і контролери, які правила повинні дотримуватися пасажири і для чого це потрібно. Якщо дитина ходить в дитячий сад, буде не зайве обговорити з ним, як там все організовано. Те ж саме можна робити, знаходячись в магазині, в поліклініці, в музеї і в будь-якому іншому місці. При цьому добре розповідати дитині не тільки про ті професії, які знаходяться на увазі, але і про тих, які залишаються «за кадром» (директор магазину, диспетчер ...).
У цьому віці для дітей особливо корисні рольові ігри, а також ігри за правилами.
До моменту надходження в школу дитині вже потрібно розуміти, як вести себе в різних місцях і в різних ролях. Так йому легше буде пристосуватися до нової і більш складною ролі учня і досі незнайомим йому шкільних порядків. Старші дошкільнята люблять грати в школу і виконувати невеликі завдання. Підтримайте їх в цій грі. Також їм важливо практикуватися в наведенні порядку після будь-якої справи і вчитися самостійно виправляти небажані наслідки своїх дій (витерти розлиту воду, зібрати і викинути сміття).
З молодшим школярем вже можна обговорювати шляхи досягнення різних цілей. Пояснюйте дитині необхідність щось зробити для отримання бажаного (наприклад, чекати і відмовлятися від якихось дрібних задоволень, щоб зібрати гроші на дорогу іграшку). Наведіть приклади зі свого дитинства або з своє теперішнє життя, які говорять про те, як ви, доклавши зусилля, домоглися того, чого дуже хотіли.
Підтримуйте в дитині волю бути самим собою, вчіть його приймати себе!
Встановіть в родині зрозумілі правила і стежте за тим, щоб малюк їм слідував. При цьому важливо пояснити, що з плином часу правила можуть змінюватися: у міру того як дитина буде дорослішати, у нього з'явиться більше прав, але і більше обов'язків.
Заохочуйте дитини в ті моменти, коли він, приклавши якісь зусилля, отримав результат, яким сам задоволений.
- Виховати волю у дитини можна тільки своїм особистим прикладом. Плюс до цього потрібно підключити режим і дисципліну. Вони теж благотворно впливають на формування волі.