Постійно все забуваю

боги. зі мною теж саме, пам'ять як у золотої рибки і втому щоденна. ну з пам'яттю вирішую питання обклавши себе стікерами)) все записую, а то прогавлю)

Miracle_Land. 09.12.15 14:11 (відповідь для: Femidishna)

У мене схожий стан було. Дуже Вас розумію. Мені тут дівчинки порадили нобен попити, якраз закінчую вже курс. Хороший засіб, і правда енергії багато - і по роботі встигаю все, ще й по дому. Плюс стала ще на аеробіку ходити, хочу на новий рік з красивою фігуркою бути.

Вірші вчити не завжди допомагає. На цифри у мене завжди пам'ять хороша була, а ось на імена і назви - зовсім туго. Не знаю, у кого як, але у мене коли пам'ять починає "страждати", то і голова погано працювати починає. Начебто і сплю вночі добре, а вранці встаю втомлена, ніби і не спала зовсім. Раніше хоч спорт допомагав, а тепер і від спорту верне на всі боки і втомлююся від нього і морально, і фізично.

Miracle_Land. 19.10.15 18:37 (відповідь для: FayerLady)

Дякую дійсно, коли мозку кисню не вистачає, то тупеть, вибачте, починаєш. Мені це точно стане в нагоді.

FayerLady. 19.10.15 16:44 (відповідь для: Miracle_Land)

Про швидкочитання Новомосковскла - там потрібна концентрація уваги дуже хороша, тому і рекомендують займатися здоровим, щоб ніяке нездужання не відволікало. У мене дитина на подібні курси ходить і по ньому знаю, що якщо він починає хворіти, то краще заняття перенести, інакше буде і час і гроші даремно витрачено.
Що стосується нобена - він як раз і допоможе підвищити концентрацію уваги за рахунок насичення клітин головного мозку киснем. До речі, про коензим Q10 - без нього повноцінне насичення киснем не вийде, а нобен якраз і допомагає в освіті цієї речовини і навіть заміщає його. Звідси і поліпшення пам'яті, і роботи головного мозку (концентрація уваги і т.п.).

Miracle_Land. 19.10.15 12:26 (відповідь для: FayerLady)

Концентрація уваги і пам'ять - це добре. А чим ще добре це засіб? Теж шукаю собі що-небудь подібне.

Якщо є якісь порушення в організмі, то тренування пам'яті мало чим допоможе. Я взагалі для поліпшення пам'яті записалася на курси для підвищення інтелекту і швидкочитання. А мені там сказали, що займатися треба з бажанням і здоровим, інакше результату не досягну, а тільки розчаруюся.

Тренуйте пам'ять, просто змушуйте себе згадувати важливі справи. Це легко. Ну і ноотропіл не завадить.

ноотропіл
тільки дозування треба підібрати і останній прийом в 4-5наверное, имхо
ідеальний препарат!

Не треба ніякі таблетки пити, краще пам'ять тренуйте