Полин для схуднення відгуки і рекомендації на

Полин для схуднення

Основна дія полину для схуднення - виводити з організму шлаки і токсини, ця рослина також володіє желче- і сечогінною властивостями. «Засмічені» організм гірше справляється зі своєю роботою і вимагає більше їжі. Полин допомагає привести травлення в норму, в результаті чого для відновлення сил потрібна менша кількість їжі.

Як використовувати полин для схуднення

Зазвичай використовується подрібнена суха полин для схуднення, яку можна купити в аптеці. Але для наших цілей підійде навіть звичайнісінька гіркий полин, яка росте практично в будь-якому дворі. Листя свіжої полину потрібно перемолоти в кавомолці і є кожні три години по одній п'ятій чайної ложки протягом тижня. Наступні три тижні таку ж кількість полину потрібно з'їдати три рази в день.

За таким рецептом вживання перші сім-десять днів сильно підвищується апетит. це можна перетерпіти, випиваючи не менше двох літрів води в день. На 10-14 день постійне відчуття голоду проходить, полин для схуднення за цей термін встигла вивести з організму всі шкідливі речовини.

Як ще використовувати полин для схуднення

• Ефірна олія полину. Користь має і ефірне масло цієї рослини, постарайтеся купити натуральний продукт, в складі якого немає додаткових непотрібних домішок, від такого масла толку не буде. Екстракт полину можна виготовити самостійно: нарвіть листя цієї рослини і покладіть їх у скляну банку з кришкою, доверху залийте її оливковою олією. Щільно закрийте ємність і на 10 днів поставте її в темне місце. Готове масло процідіть через марлю, якщо ви все зробили правильно, то екстракт буде темно-зеленого кольору. Зберігати продукт потрібно в прохолодному місці із закритою кришкою. Пийте масло за 15-20 хвилин до їжі по одній столовій ложці три рази в день.

Полин не відноситься до числа абсолютно безпечних трав, тому перед її застосуванням краще проконсультуватися з лікарем. Від вживання цієї рослини краще відмовитися під час вагітності, при алергії на полин, гастриті, недокрів'ї і виразці шлунка. Якщо після прийому цієї трави ви відчуєте, що щось «не так», краще відмовтеся від такого способу схуднення.

Полин ніяк не впливає безпосередньо на схуднення, вона тільки виводить з організму шкідливі речовини, які заважають нормальній роботі шлунково-кишкового тракту. Це означає, що як тільки шлаки і токсини зникнуть, дія полину припиниться. Цю рослину можна назвати тільки очищує доповненням до основних методів схуднення.