Подагра у чоловіків які її симптоми і від чого вона з’являється
Подагра є хронічну проблему, пов'язану з порушенням обміну речовин: у всіх суглобах тіла починають відкладатися солі сечової кислоти (їх називають уратами). Вилікувати його повністю практично неможливо.
Зараз ця хвороба зустрічається не дуже часто, вражає більше чоловіків після сорока років. По суті справи вона являє собою варіацію проблем з суглобами, що викликається відкладенням солей. Симптоми подагри у чоловіків такі ж, як у жінок, але у представниць прекрасної статі вони зустрічаються набагато рідше, в основному після настання менопаузи.
Дітей з молодими людьми таке захворювання майже ніколи не зачіпає, якщо немає спадкових проблем з обміном речовин і видаленням з тіла сечової кислоти.
Що стає причиною захворювання
Дана проблема розвивається через постійне занадто високий вміст сечової кислоти в крові. Її похідні - кристалики солі (урати) залишаються в тілі, особливо в суглобах. Це призводить до руйнування суглобів. Існують дві причини для істотного збільшення вмісту сечової кислоти:
- У людини здорові нирки, але вони не в силах впоратися з дуже великою кількістю сечової кислоти.
- Вироблення сечової кислоти знаходиться в нормі, але нирки не в змозі її виводити.
Які ж симптоми?
Найчастіше головна ознака появи подагри - це напади болю, які супроводжують запальний процес в будь-якому суглобі. Найчастіше хвороба вражає суглоби великих пальців на ногах, коліна або гомілковостопні суглоби. Дуже потужні, немов би тиснуть болі мучать людини вночі або вранці, хворий суглоб опухає, приймається температурити, шкіра стає червоною. Днем хворобливі відчуття стають менше, але до ночі знову повертаються. Так може тривати від кількох днів до цілого тижня. Поступово такі ознаки можуть торкнутися і інші суглоби, якщо нічого не робити.
Значно підвищується концентрація сечової кислоти, на кінцівках з'являються нарости (звані тофусами), які іноді лопаються, викликають сильний біль. Дані нарости являють собою скупчення уратів, яке може з'явитися в будь-якій частині тіла. Якщо вони накопичуються в суглобі або сусідніх з суглобами тканинах, то починається сильне запалення, зване лікарями подагричний артрит. Крім того, подагра небезпечна і тим, що викликає відкладення каменів в нирках, що викликають ниркову недостатність і в підсумку смерть пацієнта.
Однак головні ознаки хвороби - це больові відчуття, супроводжувані пухлинами і підвищенням температури аж до 40 градусів.
Звичайні обезволівающее ліки при цьому абсолютно не працюють, лікувати потрібно не наслідок, а причини хвороби.
Механізм впливу уратів
Найчастіше у чоловіків хвороба вражає саме ноги. Напади не проходять назавжди, через півроку або навіть рік повертаються знову. І чим далі заходить захворювання, тим частіше стають напади. Суглоби руйнуються все сильніше, уражаються сусідні тканини. Порушення викликається пуринами, які різними шляхами потрапляють в тіло (виробляються самим тілом і приходять з їжею). Далі вони переходять в сечову кислоту, яку повинні виводити нирки.
Однак якщо людина хвора, рівень кислоти сильно перевищує нормальний рівень, нирки не можуть вивести всі, і надлишок залишається найчастіше там, де немає постачання кров'ю, тобто в суглобах, різних сухожиллях, навіть хрящах. Зрозуміло, страждають і нирки: у пацієнта можуть бути коліки, з'являється і сечокам'яна хвороба.
Як допомогти при нападі хвороби
Необхідно підкреслити, що не можна залишати без уваги перші ж ознаки розвитку хвороби. Якщо біль стає нестерпним, під уражену кінцівку варто підкласти плед або подушку, щоб тримати її в піднятому положенні, а до хворого місця прикласти лід. Трохи пізніше багато хто радить докласти компреси з димексида або мазі Вишневського, однак не варто експериментувати: як тільки стан покращиться, потрібно терміново відвідати лікаря, який пропише ліки з ряду нестероїдних протизапальних препаратів.
Знеболюючі приймати марно, вони просто не допоможуть. Як під час загострення хвороби, так і в проміжках рекомендується значно підкоригувати дієту: виключити жирне м'ясо і рибу, зменшити порції, переключитися на овочеві супчики, молоко, відвари з вівса, різні Кіселик або просту воду з краплею лимонного соку, негусті каші.
Як уникнути загострень хвороби
Лікарі радять кілька способів, до яких необхідно вдаватися, щоб не допустити важких повернень хвороби.
- Необхідно дбати про суглоби, не допускати їх травм. Якщо страждають ноги, заборонено носити вузьку або не дуже зручне взуття.
- Доведеться переглянути харчування. Дієта повинна зменшувати в тілі кількість сечової кислоти, тобто треба прибрати джерела пуринів (м'ясо, жирна їжа, гриби, бобові, шоколад, будь-які маринади і копченості). Зате допускається все, в чому пуринів мало: то є молоко, овочі з фруктами, яйця, будь-які кашки, маложирні молочні продукти. За допомогою такого харчування вдасться привести в норму масу тіла і обмін речовин.
- Як алкогольні напої, так і сигарети перешкоджають нормальному виведенню з тіла сечової кислоти, в результаті урати сильніше відкладаються в області суглобів. Якщо чоловік вже хворий на подагру, алкоголь, каву, цигарки, какао і чай доведеться не вживати зовсім.
- Корисно раз на тиждень проводити розвантажувальний день.
- Необхідно стежити за рухливістю суглобів, робити суглобову гімнастику, більше ходити, займатися спортом і бувати на свіжому повітрі.
- Різні види мінеральної води ефективно зменшують рівень пуринів. Вибирати потрібно лужні склади, краще з органічними речовинами. До таких вод відносяться Нарзан, Боржомі, а також Єсентуки.
лікування захворювання
Подагра у чоловіків лікується дуже важко, вимагає постійних візитів до лікаря і суворого дотримання всіх приписів. Тільки тоді можливо максимально зменшити хворобливість нападів і не допустити ускладнень. Вилікувати повністю подагру неможливо.
Головний принцип лікування - це контроль вмісту сечової кислоти.
Лікар ревматолог прописує нестероїдні протизапальні ліки, а при гострих ознаках призначає колхіцин. Чим раніше пацієнт почне лікування, тим краще. Якщо сидіти вдома і намагатися лікуватися народними примочками, подагра вкрай швидко погіршує стан організму.
висновок
Подагра є дуже важке захворювання, його неможливо вилікувати, але досить легко попередити. Здорове харчування, помірність в їжі, нормальна вага, рясне пиття, фізична активність підтримують здоров'я і оберігають від розвитку хвороби.