Побутова алергія і побутові алергени саморозвиток і здоров’я
Головна Побутова екологія
Як проявляється побутова алергія?
Насправді, побутова алергія мало чим відрізняється від будь-якої іншої. Але якщо боротися з цвітінням трав, тополиним пухом і деякими іншими збудниками практично неможливо, то побутові алергени - то, що кожна людина може і повинен видаляти із зони прямого контакту. В іншому випадку не змусять себе довго чекати наступні ознаки загострення:
- кожний зуд;
- роздратування (почервоніння) шкіри;
- головний біль;
- утруднення дихання;
- закладеність носа, нежить;
- різь в очах, сльозотеча.
Основні побутові алергени
Нескладно виділити деякі основні побутові алергени - невидимі вороги у власному будинку. Індивідуальна сприйнятливість до кожного з них може бути більш-менш вираженою, але всі вони представляють певну небезпеку для людей, схильних до побутової алергії:
- епідерміс шкіри (мертві частинки шкірного покриву людини);
- пил;
- цвілеві і дріжджові грибки;
- шерсть тварин;
- пилові кліщі.
алерген кліщів
Один з найбільш небезпечних і активних збудників хвороби в наведеному вище переліку - це алерген кліщів пилових. Багато людей помилково плутають цих істот з кровососущими кліщами. Дійсно, негативну реакцію організму можуть викликати і ті, і інші, але саме пилові кліщі (а, точніше, продукти їх життєдіяльності) є основними збудниками алергії в побуті. Особливе значення при цьому має те, що розмір цих мікроскопічних організмів не перевищує 0,4 мм, вони не кусають людину і не видно неозброєним поглядом. Фактично, ці комахи не завдають прямої шкоди, але алерген кліщів може бути вельми небезпечний.
Окремо варто згадати і те, що пилові кліщі живуть величезними колоніями практично в кожній квартирі або будинку. У більшості випадків їх багато в ліжку, м'яких меблів, іграшках, шторах, одязі, килимах. Таким чином, алерген кліщів - постійний супутник людського побуту. Питання тільки в тому, наскільки інтенсивно цей вплив.
Побутова алергія на тварин
Побутова алергія на тварин - одна з найпоширеніших форм захворювання. При цьому небезпечною активністю володіє не тільки шерсть, а й сеча домашніх вихованців, їх екскременти і навіть слина. Багато з цих компонентів легко переноситься по повітрю, що багаторазово підсилює їх вплив на організм. Однією з форм таких ускладнень вважає побутова алергія на вовняну і хутряний одяг, натуральний пух в подушках і ковдрах.
Як боротися з побутовою алергією?
Як вже було сказано вище, деякі побутові алергени неминуче присутні в побуті і впливають на людину. Проте, знання про те, як боротися з побутовою алергією. - перший крок на шляху до того, щоб істотно знизити її небезпека для здоров'я. Наведемо кілька простих, доступних кожному, рад, які допоможуть змінити ситуацію на краще:
- головний спосіб боротьби з алергією в побуті - це регулярне вологе прибирання. Від того, як часто мешканці квартири пилососять, протирають ганчіркою поверхні, чистять килими, залежить, наскільки сильно буде проявлятися алергія на побутовий пил, кліщів, шерсть тварин і інші збудники.
- видалити з повітря зважені частинки, які провокують симптоми алергії, допоможуть кондиціонери з фільтрами і очищувачі повітря. Крім того, хороші результати демонструє іонізація повітря за допомогою спеціальних приладів.
- аллергетиків краще відмовитися від використання подушок і ковдр на натуральному пуху, одягу з натуральної вовни та хутра на користь штучних замінників.
- перш ніж заводити домашніх тварин, варто пройти тест на алергени. В іншому випадку ви просто прирікаєте себе на постійні проблеми зі здоров'ям. Гранично уважним варто бути, роздумуючи про те, якого вихованця завести для дитини. в деяких випадках неправильний вибір загрожує серйозними наслідками.
- пилові кліщі не переносять прямих сонячних променів. Таким чином, при кожному зручному випадку варто виносити речі, білизна, килими на свіже повітря в теплий, сонячний день.
- вельми чутливі пилові кліщі і до морозу. Для боротьби з ними гарною ідеєю буде регулярно виносити текстильні вироби взимку на вулицю або навіть просто на холодний балкон, залишаючи їх там на тривалий час.
Покрокове самовдосконалення як ідея - персональний ключ до втілення своїх бажань. Не прогав унікальну можливість стати краще і стати ближче до мрії. Поміркуй сьогодні - придивись змінами завтра!