Пітливість пахв 9 рад, як позбутися пітливості пахв

Виділення поту - це цілком природний процес, який захищає організм від перегріву, особливо в жарку погоду або при виконанні фізичних вправ. Випаровування частинок поту з поверхні шкіри відводить надлишок тепла і сприяє охолодженню організму. Але іноді відбувається збій, і ця природна функція перетворюється в рясне потовиділення. Надмірна пітливість пахв може бути викликана також сплеском емоцій або відповідальної ситуацією, наприклад, під час презентації або іншого публічного виступу пахви раптом стають мокрими.

Людське тіло буквально всипане потовими залозами, але чому найчастіше турбує зайва пітливість пахв? Справа в тому, що найактивніші потові залози розташовані саме в пахвових западинах. Пот, що виділяється цими залозами, містить білки і жирові кислоти, які надають йому молочний або жовтуватий відтінок. Тому плями на одязі мають відповідний колір.

Хоча сам по собі піт не має запаху, але коли в його середовищі розвиваються бактерії, продукти їх метаболізму створюють неприємний запах. Як позбутися пітливості пахв і не допустити розвиток бактерій? Перш за все, необхідна щоденна гігієна тіла, комфортна температура і вологість, зручний одяг і відсутність бурхливих емоцій. Існує також кілька способів, що дозволяють звести до мінімуму потовиділення, вологість і запах.

Як позбутися пітливості пахв

Хоча сильна пітливість пахв може бути викликана захворюванням, починати лікування все ж слід з косметичних і гігієнічних процедур, а потім, якщо впоратися з надмірним потовиділенням не вдається, звернутися за медичною допомогою.

1. 1. Щодня користуйтеся дезодорантом або антиперспирантом. Зробіть своєю звичкою не виходити з дому, перш ніж скористаєтеся цими засобами. У чому різниця між дезодорантом і антиперспірантів. Справа в тому, що дезодорант лише маскує запах, а антиперспірант містить добавки, що блокують виділення поту. Дуже сильна пітливість пахв є приводом для застосування антиперспіранти, при нормальному потовиділенні вас може виручити і дезодорант.

Дезодоранти відомі в історії з давніх-давен, ще в давнину використовували ароматичні масла для придушення запаху поту, потім навчилися виготовляти парфуми, а в наші дні існує безліч різних видів дезодорантів і антиперспірантів для жінок, чоловіків і підлітків.

Використовуйте антиперспірант на суху шкіру, краще всього перед сном. Вночі організм відпочиває, і людина в цей час доби менше потіє, тому антиперспірант встигне вбратися. Нанесіть ще один шар антиперспіранти вранці і залиште на кілька годин, так він буде діяти ефективніше. Але навіть найсильніший дезодорант або антиперспірант не допоможе, якщо сильна пітливість пахв викликана одягом з тканин, які не пропускають вологу і повітря.

1. 3. Носіть одяг з гігієнічних тканин. Натуральні тканини вбирають вологу і пропускають повітря. Вони більш комфортні і не створюють середовище для розмноження бактерій. Синтетичні волокна, навпаки, утримують вологу і тепло і сприяють поширенню бактерій і запаху поту.

Однак, не всі сучасні тканини протипоказані при надмірної пітливості пахв. Наприклад, тканини з бамбука або мікроволокон також вбирають вологу, яка з поверхні одягу випаровується набагато швидше.

1. 4. Позбавтеся від непотрібних страхів. Вирушаючи на нову роботу, публічний виступ або на перше побачення більшість людей відчуває неусвідомлену тривогу, викликану невідомістю, у них частішає серцебиття і виникає сильна пітливість пахв. У свою чергу, виділення поту призводить до наростання занепокоєння і процес багаторазово посилюється.

Для боротьби з тривогами необхідно з'ясувати їх причину, і визнати, що ви не можете змінити дану ситуацію, тому турбуватися не слід. Добре висипайтеся і намагайтеся мислити позитивно.