Питання дня що робити, якщо до мене приставав п’яний друг, і я тепер боюся хлопців, ellegirl

Редакція ELLE Girl знає відповіді на всі твої животрепетні питання.

Відповідь: Насправді питання звучало так: «Що робити, якщо до мене приставав п'яний друг, а після моєї відмови розсміявся мені в обличчя, і тепер у мене огиду до будь-якого контакту з людьми?»

Якщо ти не можеш виходити зі своєї кімнати, постійно плачеш, боїшся батьків, молодшого брата, однокласників, продавців в магазині, людей в метро, ​​і від думки про наближення будь-якої особи чоловічої статі у тебе починається паніка - це відраза до будь-якого контакту з людьми, і тобі дійсно потрібна допомога фахівця. А якщо тобі просто огидно згадувати про те, що він до тебе поліз, і тепер ти думаєш «Фу, яка гидота, своїм жахливою поведінкою він поставив пляму на моїй ідеальної біографії» - це вже інше питання, ніяк не пов'язаний з «відразою до людей », і тобі просто потрібно відволіктися, пережити це і забути.

• Рада №2: Чи не вигадуй проблеми на рівному місці. Як я вже сказала, серйозну психологічну травму отримати від того, що хлопець до тебе чіплявся, а потім розсміявся, не можна. Максимум - неприємний осад і небажання бачити цього придурка. Тому, не наказуй собі, що це проблема століття, ти боїшся людей і взагалі все погано-погано-погано, інакше ризикуєш переконати себе в цьому. Навіювання - штука сильна, знову ж таки, науково доведено, що якщо довго повторювати і подумки прокручувати в голові одну і ту ж думку, можна переконати мозок в тому, що це правда. Я не думаю, що тобі потрібна реальна психологічна травма, від якої потім доведеться довго лікуватися.

• Рада №3: ​​Для всіх, у кого дійсно проблема. По-перше, такі речі не можна замовчувати, і в першу чергу краще розповісти мамі (навіть якщо у вас не найкращі стосунки, вона завжди на твоєму боці, а в таких питаннях - особливо), мама дасть тобі порада і заспокоїть. По-друге, потрібно звернутися до психолога і терміново усувати проблему спілкування з протилежною статтю, ні до чого хорошого затягування не приведе - тільки до нових ускладнень років в 30-40.

Необов'язково доводити свою зрілість і самостійність, розважаючись на вечірках і пробуючи вино, коньяк або дещо набагато міцніше - в світі досить розваг, ніяк не пов'язаних з алкоголем і забороненими речовинами. Як показала ситуація, ти досить самостійна, щоб вибирати коло друзів і розваги, але недостатньо самостійна, щоб спокійно реагувати на сміх однолітків і давати відсіч у важких ситуаціях. На твоєму місці, я б вліпила цьому хлопцю хорошу ляпас і більше з ним не спілкувалася, а бентежитися і переживати з приводу того, що він посміявся немає сенсу - ти йому нічим не зобов'язана і його сміх тебе ніяк не принижує. Насправді в даній ситуації він виглядав безглуздо і таким чином просто намагався згладити своє незручне становище, так що наплюй на все і забудь, він не варто твоїх нервів, відмовивши, ти повела себе гідно.

Поділися з друзями: