Після інсульту багато спить як впорається зі слабкістю і сонливістю
Як запевняють більшість практикуючих лікарів, після інсульту для якнайшвидшого відновлення організму потерпілого величезне значення може мати повноцінний відпочинок, перш за все сон, а зокрема, якість сну. На жаль, нерідко у подібного роду постраждалих можуть спостерігатися різні за своєю суттю і етіології порушення функцій сну.
Основною причиною того, що розвиваються певні порушення сну у постінсультних постраждалих, коли хворий надмірно багато спить, відчуваючи практично постійну слабкість у всьому організмі або сонливість, є всі ті ж порушення кровообігу, пов'язані з ураженнями головного мозку.
Ще однією причиною розвитку тих чи інших порушень сну може надаватися депресивний стан потерпілого після інсульту. Крім того, до тих чи інших порушень функції сну зазвичай можуть вести вікові зміни організму. Саме старечого сну найбільше властиво виникнення частих нічних пробуджень, через що в денний час пацієнт багато спить (хоча, денний сон таких пацієнтів буває неглибоким, відверто поверхневим, що не дозволяє людині повноцінно відпочити), відчуває сильну слабкість у всьому тілі і практично постійну сонливість.
УВАГА! Новомосковсктелі рекомендують
Для відновлення організму після перенесеного інсульту, а також для профілактики повторних ІНСУЛЬТІВ наші Новомосковсктелі використовують нову методику відкриту Оленою Малишевої на підставі 16 лікарських трав і натуральних компонентів - Збір Отця Георгія. Збір Отця Георгія допомагає поліпшити ковтальний рефлекс, відновлює уражені клітини в головному мозку, мова і пам'ять. А також проводить профілактику рецидивів інсульту.
Що відбувається з функцією сну в відновлювальному періоді?
Реабілітація постраждалих після гострих порушень кровообігу в тканинах головного мозку (інсульту) спочатку спрямовується:
На жаль, після інсульту список функціональних порушень у конкретного пацієнта буває настільки великий, що на функцію сну багато хто просто не звертають уваги, намагаючись спрямовувати лікування на усунення, як багатьом здається, більш важливих функціональних розладів. І даремно.
Звичайно, в першу чергу, тривалість реабілітаційного процесу після інсульту залежить від форми патології, її ступеня тяжкості, поширеності та топіки такої поразки. Проте, вдруге процес відновлення організму залежить від правильно підібраного комплексного лікування, яке має включати, можливо, гостро необхідні заходи, що стосуються корекції сну.
Насправді, після подолання пацієнтом гострої фази протікання інсульту, на етапі первинного відновного періоду, з організмом потерпілого може відбуватися багато різних змін. Наприклад, такі хворі можуть багато спати в денний час, коли не спимо протягом ночі. Подібний «розпорядок» дня і, зокрема, сну постраждалих після інсульту може приносити також багато незручностей людям, які доглядають за такими пацієнтами.
Ми б в таких ситуаціях порекомендували, у всіх незрозумілих вам випадки порушень сну і практично за всіма (реальним або уявним) причин виникнення порушень сну по можливості консультуватися з лікарем, який зможе при такій необхідності призначити медикаментозні препарати, що усуває виниклі проблеми.
Якщо ж після консультації з лікарем і за умови відсутності патологічних порушень сну або психічних розладів, потерпілий після інсульту все так же багато спить в денні години і занадто часто прокидається ночами, а під час необхідних лікувальних процедур його мучить сонливість, необхідно самостійно зробити деякі безпечні заходи для корекції цього стану.
До речі сказати, іноді ці заходи можна застосовувати в поєднанні з прийомом препаратів, рекомендованих лікарем, але також, бажано, тільки після узгодження з лікарем.
Як відкоригувати сон постінсультного пацієнта?
Первинно, для поліпшення сну, практикуючі лікарі рекомендують кілька знизити температуру повітря в кімнаті, де постійно перебуває хворий після інсульту. При цьому необхідно якомога частіше провітрювати приміщення, можливо встановити вентилятор або кондиціонер.
Так само можна спробувати трохи знизити звичну калорійність прийнятої їжі, так само як і її температурні показники. Адже, якщо протягом дня приймати багато гарячої або жирної їжі, пацієнта мимоволі буде тягнути до сну, а вночі, він спати не захоче. І навпаки, тепле пиття перед нічним сном може сприяти його нормалізації.
Для профілактики і відновлення після ІНСУЛЬТУ наші Новомосковсктелі успішно використовують метод Ольги Маркович. Уважно вивчивши цей метод ми вирішили запропонувати його і Вашій увазі.
Для хворих, які багато сплять вдень і мало вночі, важливо всіляко сприяти продовженню денного неспання, за допомогою всіляких ігрових і реабілітаційних заходів.
Наприклад, щоб пацієнта не мучила сонливість в денний час, його можна відволікати іграми, спрямованими на розвиток (відновлення) мови, пам'яті чи інших функцій, можна слухати з такими хворими підбадьорюючі музику тощо.
Також, для того, щоб перемогти денну сонливість у постінсультних хворих рекомендується дотримуватися деякий, правильно підібраний розпорядок дня, який поєднає в собі достатню (але не надмірне) кількість відпочинку з необхідною кількістю відновлювальних заходів, що включають:
- Лікувальну гімнастику.
- Лікувальний масаж.
- Необхідні, призначені лікарем фізіотерапевтичні процедури та ін.
Якщо ж збільшення денного і скорочення нічного сну пов'язано з виниклою при апоплексії депресією, що супроводжується додатковою слезливостью, частими змінами настрою та іншої симптоматикою нервового розладу, можливо, такому хворому потрібно специфічне лікування у психіатра.
Ну і, звичайно, величезне значення для корекції і нормалізації нічного і денного сну може мати правильне, повністю зручне положення постінсультних пацієнтів під час сну, зручність ліжка, ліжка та ін.
Краще сплять такі хворі на здоровому боці або на спині. Важливо не забувати міняти положення постінсультних хворих, навіть у нічний час, кожні два або максимум три години, а також для запобігання оніміння і інші дискомфортні відчуття в тілі і, відповідно, виключить нічні пробудження і денну сонливість. Обов'язково потрібно стежити, щоб пацієнтові було максимально комфортно в тому положенні, в якому він знаходиться.
Ви все ще думаєте що відновитися від ІНСУЛЬТУ і серцево-судинних патологій неможливо !?
Ви коли-небудь намагалися відновити роботу серця, мозку або інших органів після перенесених патологій і травм? Судячи з того, що ви Новомосковскете цю статтю - ви не з чуток знаєте що таке:
- часто виникають неприємні відчуття в області голови (біль, запаморочення)?
- раптове відчуття слабкості і втоми.
- постійно відчувається підвищений тиск.
- про задишку після найменшого фізичного напруження і нічого говорити ...
А тепер дайте відповідь на питання: вас це влаштовує? Хіба УСІ ЦІ СИМПТОМИ можна терпіти? А скільки часу ви вже "злили" на неефективне лікування? Адже рано чи пізно ситуація посилилася.
ProInsultMozga.ru - проект про захворювання мозку і всіх супутніх патологій.